Nước Melissa: Nó dùng để làm gì và uống như thế nào

NộI Dung

• Nó để làm gì
• Cách lấy nước của Melissa
• Ai nên tránh tiêu thụ nước Melissa

Nước Melissa là chiết xuất từ ​​cây thuốc Melissa officinalis, hay còn được gọi phổ biến là tía tô đất. Vì lý do này, chiết xuất này có chứa một số đặc tính y học do cây này mang lại, chẳng hạn như thư giãn, giải lo âu, chống co thắt và giảm đau.

Ví dụ, đây là một lựa chọn thiết thực hơn và đáng tin cậy hơn để tiêu thụ trà tía tô đất vì nồng độ của các hoạt chất trong cây được đảm bảo. Vì vậy, tiêu thụ hàng ngày chiết xuất này có thể là một lựa chọn tự nhiên tuyệt vời cho những người thường xuyên bị lo lắng nhẹ, cũng như cho những người có vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như khí thừa và đau bụng.

Mặc dù Melissa officinalis Nó không được chống chỉ định cho trẻ sơ sinh, sản phẩm này chỉ nên được sử dụng cho trẻ em dưới 12 tuổi dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa hoặc một liệu pháp tự nhiên và lý tưởng là không nên sử dụng quá 1 tháng liên tục, vì nó có chứa cồn trong thành phần của nó.

Nó để làm gì

Nước Melissa đã tuyên bố điều trị một số vấn đề như:

• Các triệu chứng của lo lắng nhẹ;
• Dư thừa khí trong ruột;
• Đau quặn bụng.

Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu được thực hiện với loại cây này, húng chanh cũng có tác dụng giảm đau đầu, giảm ho và ngăn ngừa sự khởi đầu của rối loạn thận. Xem cách sử dụng trà từ cây này để có những lợi ích tương tự.

Việc tiêu thụ các chất chiết xuất của Melissa officinalis Nó thường không gây ra bất kỳ loại tác dụng phụ nào, được cơ thể dung nạp tốt. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy thèm ăn hơn, buồn nôn, chóng mặt và thậm chí buồn ngủ.

Cách lấy nước của Melissa

Nước của Melissa nên được tiêu thụ bằng đường uống, theo liều lượng sau:

• Trẻ em trên 12 tuổi: 40 giọt pha loãng trong nước, hai lần một ngày;
• Người lớn: 60 giọt pha loãng trong nước, hai lần một ngày.

Ở một số người, việc tiêu thụ chiết xuất này có thể gây buồn ngủ và do đó, trong những trường hợp này, nên tránh lái xe. Ngoài ra, không tìm thấy tương tác nào với các loại thuốc hoặc thực phẩm khác và có thể được sử dụng một cách an toàn.

Ai nên tránh tiêu thụ nước Melissa

Những người có vấn đề về tuyến giáp không nên uống nước của Melissa vì nó có thể gây ức chế một số hormone. Ngoài ra, nó nên được sử dụng thận trọng cho những người bị huyết áp cao hoặc bệnh tăng nhãn áp.

Trẻ em dưới 12 tuổi và đang mang thai cũng nên tránh sử dụng nước của Melissa mà không có khuyến cáo của bác sĩ hoặc chuyên gia về naturopath.