Cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn sau sinh nở

NộI Dung

• Chăm sóc để tránh nhiễm trùng và viêm
• Chăm sóc để giảm đau và khó chịu
• Chăm sóc để tăng tốc độ chữa bệnh

Sau khi sinh thường, điều quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa với vết cắt tầng sinh môn, chẳng hạn như không cố gắng, mặc quần lót cotton hoặc quần lót dùng một lần và rửa vùng kín theo hướng âm đạo về phía hậu môn sau khi đi vệ sinh. Việc chăm sóc với cắt tầng sinh môn này nhằm mục đích đẩy nhanh quá trình lành thương và ngăn ngừa vùng kín bị nhiễm trùng và phải được duy trì trong tối đa 1 tháng sau khi sinh, khi quá trình lành thương hoàn tất.

Cắt tầng sinh môn là một vết cắt được thực hiện ở vùng cơ giữa âm đạo và hậu môn, trong quá trình sinh thường, để tạo điều kiện cho em bé thoát ra ngoài. Nhìn chung, người phụ nữ không cảm thấy đau tại thời điểm rạch tầng sinh môn vì đã được gây mê, nhưng cảm giác đau và khó chịu xung quanh vết cắt tầng sinh môn trong 2 đến 3 tuần đầu sau sinh là điều bình thường. Hiểu khi nào cần cắt tầng sinh môn và rủi ro là gì.

Các mũi khâu được sử dụng trong vết khâu tầng sinh môn thường được cơ thể tự hấp thụ hoặc tự rụng, không cần phải quay lại bệnh viện để cắt bỏ và vùng này trở lại bình thường sau khi lành hẳn.

Chăm sóc để tránh nhiễm trùng và viêm

Để tránh nhiễm trùng vùng vết cắt tầng sinh môn, bạn nên:

• Mặc quần lót cotton hoặc quần lót dùng một lần để da vùng kín thoáng khí;
• Rửa tay trước và sau khi sử dụng phòng tắm và thay chất thấm bất cứ khi nào cần thiết;
• Rửa sạch vùng kín từ âm đạo đến hậu môn sau khi đi vệ sinh;
• Sử dụng các sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH trung tính, chẳng hạn như xà phòng nước tẩy rửa vệ sinh vùng kín Lucretin, Dermacyd hoặc Eucerin;
• Không cố gắng, chú ý tựa tay vào ghế khi ngồi và không ngồi trên ghế thấp để tránh vết khâu bị bung ra.

Điều rất quan trọng đối với người phụ nữ là nhận biết các dấu hiệu nhiễm trùng từ vết cắt tầng sinh môn, chẳng hạn như đỏ, sưng tấy, tiết ra mủ hoặc chất lỏng từ vết thương và trong những trường hợp này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sản khoa đã sinh con hoặc đến ngay phòng cấp cứu.

Chăm sóc để giảm đau và khó chịu

Để giảm đau và khó chịu do rạch tầng sinh môn, bạn nên:

• Dùng gối có lỗ ở giữa mua ở các tiệm thuốc tây hoặc gối cho con bú để khi ngồi không bị rạch tầng sinh môn, giảm đau.
• Lau khô khu vực thân mật mà không chà xát hoặc ấn để không làm tổn thương bản thân;
• Chườm lạnh hoặc một viên đá lạnh vào vết cắt tầng sinh môn để giảm đau;
• Vắt nước vào vùng kín khi đi tiểu để làm loãng nước tiểu và giảm cảm giác nóng rát tại vết rạch tầng sinh môn, vì tính axit của nước tiểu tiếp xúc với vết rạch tầng sinh môn có thể gây bỏng rát;
• Ấn vết cắt tầng sinh môn trước mặt bạn bằng gạc sạch khi sơ tán để giảm cảm giác khó chịu có thể phát sinh khi bạn dùng lực.

Nếu cơn đau ở vùng cắt tầng sinh môn rất nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau như paracetamol hoặc thuốc mỡ gây tê để giảm đau và khó chịu, chỉ nên sử dụng khi có sự tư vấn của bác sĩ.

Thông thường, tiếp xúc thân mật có thể được nối lại khoảng 4 đến 6 tuần sau khi sinh, tuy nhiên, người phụ nữ sẽ cảm thấy đau hoặc khó chịu là điều bình thường, tuy nhiên, nếu cơn đau quá dữ dội, người phụ nữ nên ngừng tiếp xúc thân mật và hỏi ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa.

Chăm sóc để tăng tốc độ chữa bệnh

Để đẩy nhanh quá trình chữa lành vùng bị rạch tầng sinh môn, bạn nên tránh mặc quần áo bó sát để da có thể thở xung quanh vết rạch và tăng tốc độ chữa lành và thực hiện các bài tập Kegel, vì chúng làm tăng lưu lượng máu trong vùng, giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Tìm hiểu cách thực hiện các bài tập này.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể đề nghị áp dụng các loại thuốc mỡ cụ thể giúp chữa bệnh, chẳng hạn như có thể có hormone trong thành phần, thuốc kháng sinh hoặc enzym thúc đẩy quá trình chữa lành.