Dị ứng theo mùa: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

NộI Dung

• Tổng quat
• Triệu chứng dị ứng theo mùa
• Nguyên nhân gây dị ứng theo mùa
• Mùa xuân
• Mùa hè
• Ngã
• Mùa đông
• Chẩn đoán dị ứng theo mùa
• Điều trị dị ứng theo mùa
• Tránh
• Thuốc
• Phương pháp điều trị thay thế
• Mang đi

Tổng quat

Một dị ứng (viêm mũi dị ứng) xảy ra trong một mùa cụ thể thường được gọi là sốt cỏ khô. Khoảng 8 phần trăm người Mỹ trải nghiệm nó, báo cáo của Học viện Dị ứng, Hen và Miễn dịch Hoa Kỳ.

Hay sốt xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất gây dị ứng ngoài trời, chẳng hạn như phấn hoa. Một chất gây dị ứng là một cái gì đó gây ra một phản ứng dị ứng. Các chất gây dị ứng phổ biến nhất là phấn hoa từ thực vật thụ phấn gió, như cây, cỏ và cỏ dại. Các phấn hoa từ thực vật thụ phấn côn trùng quá nặng để không khí tồn tại lâu, và chúng ít có khả năng gây ra phản ứng dị ứng.

Hay sốt xuất phát từ tên của nó từ mùa cắt cỏ khô. Trong lịch sử, hoạt động này xảy ra vào những tháng mùa hè, cùng khoảng thời gian nhiều người gặp phải các triệu chứng.

Dị ứng theo mùa ít gặp hơn trong mùa đông, nhưng nó có thể gặp phải viêm mũi dị ứng quanh năm. Các nhà máy khác nhau phát ra phấn hoa tương ứng của họ tại các thời điểm khác nhau trong năm. Tùy thuộc vào tác nhân gây dị ứng và nơi bạn sống, bạn có thể bị sốt cỏ khô trong hơn một mùa. Bạn cũng có thể phản ứng với các chất gây dị ứng trong nhà, chẳng hạn như nấm mốc hoặc vẩy da thú cưng.

Triệu chứng dị ứng theo mùa

Các triệu chứng dị ứng theo mùa từ nhẹ đến nặng. Phổ biến nhất bao gồm:

• hắt xì
• chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• chảy nước mắt và ngứa
• ngứa xoang, họng hoặc ống tai
• tắc nghẽn tai
• thoát nước sau sinh

Các triệu chứng ít gặp hơn bao gồm:

• đau đầu
• hụt hơi
• khò khè
• ho

Nhiều người bị sốt cỏ khô cũng bị hen suyễn. Nếu bạn bị cả sốt cỏ khô và hen suyễn, các chất gây dị ứng theo mùa của bạn có thể gây ra cơn hen.

Nguyên nhân gây dị ứng theo mùa

Sốt Hay xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn xác định được một chất trong không khí mà Lít thường vô hại là nguy hiểm. Nó đáp ứng với chất đó, hoặc chất gây dị ứng, bằng cách giải phóng histamines và các hóa chất khác vào máu của bạn. Những hóa chất tạo ra các triệu chứng của một phản ứng dị ứng.

Các nguyên nhân phổ biến gây sốt cỏ khô thay đổi từ mùa này sang mùa khác.

Mùa xuân

Cây chịu trách nhiệm cho hầu hết các dị ứng theo mùa xuân. Birch là một trong những tội phạm phổ biến nhất ở các vĩ độ phía bắc, nơi nhiều người bị sốt cỏ khô phản ứng với phấn hoa của nó. Các cây gây dị ứng khác ở Bắc Mỹ bao gồm cây tuyết tùng, cây alder, hạt dẻ ngựa, cây liễu và cây dương.

Mùa hè

Cơn sốt Hay được đặt tên từ mùa cắt cỏ, theo truyền thống trong những tháng mùa hè. Nhưng thủ phạm thực sự của dị ứng theo mùa hè là các loại cỏ, chẳng hạn như cỏ ryegrass và cỏ Timothy, cũng như một số loại cỏ dại. Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ, cỏ là tác nhân phổ biến nhất đối với những người bị sốt cỏ khô.

Ngã

Mùa thu là mùa ragweed. Tên chi cho ragweed là phấn hoavà nó bao gồm hơn 40 loài trên toàn thế giới. Hầu hết chúng mọc ở các vùng ôn đới của Bắc và Nam Mỹ. Họ xâm lấn thực vật rất khó kiểm soát. Phấn hoa của họ là một chất gây dị ứng rất phổ biến và các triệu chứng dị ứng ragweed có thể đặc biệt nghiêm trọng.

Các loài thực vật khác làm rơi phấn hoa vào mùa thu bao gồm cây tầm ma, cây vạn thọ, cây me chua, gà mái béo và cây chuối.

Mùa đông

Vào mùa đông, hầu hết các chất gây dị ứng ngoài trời nằm im lìm. Do đó, thời tiết lạnh mang đến sự cứu trợ cho nhiều người bị sốt cỏ khô. Nhưng nó cũng có nghĩa là nhiều người đang dành thời gian trong nhà. Nếu bạn dễ bị dị ứng theo mùa, bạn cũng có thể phản ứng với các chất gây dị ứng trong nhà, chẳng hạn như nấm mốc, vẩy da thú cưng, mạt bụi hoặc gián.

Các chất gây dị ứng trong nhà thường dễ dàng loại bỏ khỏi môi trường của bạn hơn các loại phấn hoa ngoài trời. Dưới đây là một vài mẹo để loại bỏ các chất gây dị ứng phổ biến tại nhà của bạn:

• Giặt bộ đồ giường của bạn trong nước rất nóng ít nhất một lần một tuần.
• Che phủ giường và gối của bạn với vỏ chống dị ứng.
• Loại bỏ thảm và đồ nội thất bọc.
• Loại bỏ đồ chơi nhồi bông từ phòng ngủ trẻ em của bạn.
• Khắc phục rò rỉ nước và làm sạch thiệt hại nước có thể giúp nấm mốc và sâu bệnh phát triển mạnh.
• Làm sạch các bề mặt bị mốc và bất kỳ nơi nào nấm mốc có thể hình thành, bao gồm máy tạo độ ẩm, làm mát đầm lầy, điều hòa không khí và tủ lạnh.
• Sử dụng máy hút ẩm để giảm độ ẩm dư thừa.

Chẩn đoán dị ứng theo mùa

Hay sốt thường dễ chẩn đoán hơn các dị ứng khác.Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng chỉ xảy ra vào một số thời điểm nhất định trong năm, thì đó là dấu hiệu bạn bị viêm mũi dị ứng theo mùa. Bác sĩ cũng có thể kiểm tra tai, mũi và họng của bạn để chẩn đoán.

Xét nghiệm dị ứng thường là không cần thiết. Điều trị viêm mũi dị ứng của bạn có thể sẽ giống nhau, bất kể bạn phản ứng với loại dị ứng nào.

Điều trị dị ứng theo mùa

Thuốc tốt nhất cho sốt cỏ khô và viêm mũi dị ứng quanh năm là tránh các chất gây dị ứng gây ra các triệu chứng cho bạn. Thuốc cũng có sẵn để điều trị triệu chứng sốt cỏ khô. Một số người cũng thử phương pháp điều trị thay thế.

Tránh

Thực hiện các bước để tránh dị ứng theo mùa. Chẳng hạn, sử dụng máy điều hòa không khí với bộ lọc HEPA để làm mát ngôi nhà của bạn vào mùa hè, thay vì quạt trần. Kiểm tra mạng thời tiết địa phương của bạn để biết dự báo phấn hoa và cố gắng ở trong nhà khi số lượng phấn hoa cao. Vào những thời điểm trong năm khi cơn sốt cỏ khô của bạn hoạt động:

• đóng cửa sổ của bạn lại
• giới hạn thời gian ngoài trời
• xem xét đeo mặt nạ chống bụi khi bạn ở ngoài trời, đặc biệt là vào những ngày gió

Nó cũng quan trọng để tránh khói thuốc lá, có thể làm nặng thêm các triệu chứng sốt cỏ khô.

Thuốc

Khi bạn có thể tránh các chất gây dị ứng, các phương pháp điều trị khác có sẵn, bao gồm:

• thuốc thông mũi và thuốc chống dị ứng không kê đơn, chẳng hạn như cetirizine (Zyrtec) và thuốc kết hợp có chứa acetaminophen, diphenhydramine và phenylephrine
• thuốc theo toa, chẳng hạn như thuốc xịt mũi steroid

Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị tiêm dị ứng. Họ là một loại liệu pháp miễn dịch có thể giúp giải mẫn cảm hệ thống miễn dịch của bạn với các chất gây dị ứng.

Một số loại thuốc dị ứng có thể có tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như buồn ngủ, chóng mặt và nhầm lẫn.

Mua thuốc chống sung huyết không kê đơn và thuốc chống dị ứng trực tuyến.

Phương pháp điều trị thay thế

Một số nghiên cứu đã được thực hiện trên các phương pháp điều trị thay thế cho sốt cỏ khô. Một số người tin rằng các phương pháp điều trị thay thế sau đây có thể cung cấp cứu trợ:

• quercetin, một flavonoid mang lại màu sắc cho trái cây và rau quả
• Lactobacillus acidophilus, các vi khuẩn thân thiện với người Viking được tìm thấy trong sữa chua
• tảo xoắn, một loại tảo xanh lam
• vitamin C, có một số đặc tính kháng histamine

Cần nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu nếu các phương pháp điều trị thay thế này có hiệu quả.

Mang đi

Các triệu chứng dị ứng theo mùa có thể không thoải mái. Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng theo mùa, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể giúp chẩn đoán nguyên nhân của các triệu chứng của bạn và đưa ra một kế hoạch điều trị. Họ có thể sẽ khuyến khích bạn thực hiện các bước để tránh các tác nhân gây dị ứng. Họ cũng có thể đề nghị các loại thuốc không kê đơn hoặc theo toa.