SHAPE Up của tuần này: Gwyneth Paltrow trên GLEE và các câu chuyện hấp dẫn khác

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tổng hợp vào Thứ 6 ngày 11 tháng 3

Tuần này Gwyneth Paltrow đã xuất hiện được mong đợi từ lâu trên GLEE và cô ấy đã thực sự làm nóng trường trung học William McKinley. Không chỉ với màn trình diễn tuyệt vời của cô ấy mà với các nhân vật của cô ấy bài học nguy hiểm về giáo dục giới tính. Một người nổi tiếng có thể không làm sexy trở lại là Jessica Biel. Cô và bạn trai lâu năm Justin Timberlake chia trong tuần này. May mắn thay, ngôi sao gợi cảm vừa bước sang tuổi 29 vào tuần trước, đang trông đẹp hơn bao giờ hết (có được thân hình của Jessica Biel với 5 động tác dễ dàng của cô ấy). Chúng tôi cá rằng cô ấy sẽ không ở độc thân lâu đâu!

Một biểu tượng nổi tiếng khác tổ chức sinh nhật trong tuần này là Starbucks. Để tôn vinh kỷ niệm 40 năm thành lập, Starbucks đã cung cấp các món ăn nhỏ (bạn có thể mua một món cho đến thứ Bảy) với đơn đặt hàng đồ uống của bạn. Hãy chắc chắn để đặt hàng thông minh và tránh 5 tác nhân gây sốc calo Starbucks này. Có lẽ Khiêu vũ cùng các vì sao thí sinh Ngõ Kirstie nên bỏ qua cửa hàng Starbucks và thử 50 loại thực phẩm giảm cân hàng đầu cho mùa xuân này khi cô ấy chuẩn bị cho buổi biểu diễn. Trong khi chúng tôi hy vọng cô ấy có một DWTS chuyển đổi cơ thể, chúng tôi nghĩ Kirstie Alley và 5 ngôi sao này cần một sự lột xác về hình dáng, càng sớm càng tốt!

Mặc dù tập thể dục là một thành phần quan trọng trong việc giữ cân nặng ở mức ổn định và các cơ quan hoạt động bình thường, nhưng dường như có một điểm mà bạn có thể nhận được quá nhiều điều tốt. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng tập thể dục quá mức có thể thực sự không tốt cho tim của bạn. Và mặc dù các nhà khoa học đang xem xét lại những gì được coi là huyết áp "bình thường", bạn vẫn chưa nên từ bỏ chế độ ăn Địa Trung Hải của mình. Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn kiêng này cũng cải thiện các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường và béo phì.

Thêm những câu chuyện hot trong tuần này:

Đánh giá: Wonderbread Whole Grain White

-Đó là phù hợp

5 động thái để làm việc cốt lõi của bạn

-Fit đường

Kẻ thất bại lớn nhất mùa 11: Bạn bị hạ gục ...

-Fit Bottomed Girls

Cap'n Crunch sẽ không nghỉ hưu, nhưng có lẽ anh ấy nên

- Thời gian

Nước ép nha đam: Thức uống kỳ diệu

-Fit đường

Nghiên cứu mới: Facebook thúc đẩy sự hứng khởi của bản thân

-Chronicle trực tuyến

Đánh giá cho