Những điều bạn cần biết về cơn ho khò khè

NộI Dung

• Những nguyên nhân gây ra ho khò khè ở người lớn là gì?
• Nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn
• Bệnh hen suyễn
• COPD
• GERD
• Dị ứng
• Bệnh tim
• Trẻ sơ sinh bị ho khò khè do những nguyên nhân nào?
• Nhiễm vi rút hợp bào hô hấp (RSV)
• Viêm tiểu phế quản
• Cảm lạnh thông thường hoặc bệnh croup
• Bịnh ho gà
• Dị ứng
• Bệnh hen suyễn
• Nghẹn ngào
• Khi nào cần được chăm sóc ngay lập tức
• Các biện pháp khắc phục ho khò khè tại nhà
• hơi nước
• Máy giữ ẩm
• Uống nước ấm
• Bài tập thở
• Tránh các chất gây dị ứng
• Các biện pháp khác
• Điểm mấu chốt

Ho khò khè thường do nhiễm vi rút, hen suyễn, dị ứng và trong một số trường hợp, các biến chứng y khoa nghiêm trọng hơn.

Mặc dù ho khò khè có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nó có thể đặc biệt đáng báo động khi nó xảy ra với trẻ sơ sinh. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ho khò khè ở cả người lớn và trẻ sơ sinh.

Những nguyên nhân gây ra ho khò khè ở người lớn là gì?

Ho khò khè ở người lớn có thể do nhiều loại bệnh gây ra. Theo Đại học Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ, một số nguyên nhân phổ biến hơn bao gồm các tình trạng sau.

Nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn

Các bệnh nhiễm trùng do vi rút hoặc vi khuẩn như viêm phế quản gây ho liên tục kèm theo chất nhầy, khó thở, đau ngực hoặc sốt nhẹ có thể dẫn đến ho khò khè. Ngoài ra, cảm lạnh thông thường, là một bệnh nhiễm vi-rút, có thể gây ra thở khò khè nếu nó lắng đọng trong ngực.

Viêm phổi, có thể do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm gây ra, gây viêm các túi khí trong phổi của bạn. Điều này khiến bạn khó thở và các triệu chứng có thể bao gồm thở khò khè hoặc ho có đờm, kèm theo sốt, đổ mồ hôi hoặc ớn lạnh, đau ngực và mệt mỏi.

Bệnh hen suyễn

Các triệu chứng hen suyễn có thể khiến niêm mạc đường thở của bạn sưng lên và thu hẹp, đồng thời các cơ trong đường thở bị thắt lại. Khi đó, đường thở sẽ chứa đầy chất nhầy, khiến không khí càng khó đi vào phổi của bạn.

Những tình trạng này có thể làm bùng phát hoặc lên cơn hen suyễn. Các triệu chứng bao gồm:

• ho
• thở khò khè, cả khi thở và khi ho
• hụt hơi
• tức ngực
• mệt mỏi

COPD

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, thường được gọi là COPD, là một thuật ngữ chung cho một số bệnh phổi tiến triển. Phổ biến nhất là khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính. Nhiều người bị COPD có cả hai tình trạng này.

• Khí phổi thủng là một tình trạng phổi xảy ra thường xuyên nhất ở những người hút thuốc. Nó từ từ làm suy yếu và phá hủy các túi khí trong phổi của bạn. Điều này làm cho các túi khó hấp thụ oxy hơn, kết quả là lượng oxy có thể đi vào máu ít hơn. Các triệu chứng bao gồm khó thở, ho, thở khò khè và cực kỳ mệt mỏi.
• Viêm phế quản mãn tính là do tổn thương các ống phế quản, cụ thể là các sợi giống như lông được gọi là lông mao. Nếu không có lông mao, nó có thể khó khạc ra chất nhầy, gây ho nhiều hơn. Điều này gây kích ứng các ống và khiến chúng sưng lên. Điều này có thể khiến bạn khó thở và cũng có thể dẫn đến ho khò khè.

GERD

Với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), axit dạ dày trào ngược lên thực quản của bạn. Nó còn được gọi là trào ngược axit hoặc trào ngược axit.

GERD ảnh hưởng đến khoảng 20 phần trăm người dân ở Hoa Kỳ. Các triệu chứng bao gồm ợ chua, đau ngực, thở khò khè và khó thở. Nếu không được điều trị, sự kích ứng từ các triệu chứng này có thể dẫn đến ho mãn tính.

Dị ứng

Dị ứng với phấn hoa, mạt bụi, nấm mốc, lông thú cưng hoặc một số loại thực phẩm có thể dẫn đến ho khò khè.

Trong khi hiếm gặp, một số người có thể bị sốc phản vệ, đây là một trường hợp cấp cứu y tế nghiêm trọng, đe dọa tính mạng cần được chăm sóc ngay lập tức. Các phản ứng xảy ra gần như ngay lập tức sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng với các triệu chứng bao gồm:

• thở khò khè và khó thở
• lưỡi hoặc cổ họng bị sưng
• phát ban
• tổ ong
• tức ngực
• buồn nôn
• nôn mửa

Nếu bạn cho rằng mình đang bị phản ứng phản vệ, hãy gọi 911 ngay lập tức.

Bệnh tim

Một số loại bệnh tim có thể gây ra chất lỏng tích tụ trong phổi. Điều này có thể dẫn đến ho dai dẳng và thở khò khè kèm theo chất nhầy màu trắng hoặc hồng, nhuốm máu.

Trẻ sơ sinh bị ho khò khè do những nguyên nhân nào?

Đối với người lớn, có nhiều loại bệnh và tình trạng có thể khiến trẻ bị ho khò khè.

Một số nguyên nhân phổ biến gây ho khò khè ở trẻ sơ sinh bao gồm các tình trạng sau.

Nhiễm vi rút hợp bào hô hấp (RSV)

RSV là một loại vi rút rất phổ biến có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó phổ biến hơn ở trẻ em và trẻ sơ sinh. Trên thực tế, hầu hết trẻ em sẽ bị RSV trước khi chúng được 2 tuổi.

Trong hầu hết các trường hợp, trẻ sơ sinh sẽ có các triệu chứng giống như cảm lạnh nhẹ, bao gồm ho khò khè. Nhưng một số trường hợp có thể tiến triển nặng hơn và gây ra các bệnh nặng hơn như viêm tiểu phế quản hoặc viêm phổi.

Trẻ sinh non, cũng như trẻ có hệ miễn dịch suy yếu hoặc các bệnh về tim hoặc phổi, có nguy cơ cao bị các biến chứng.

Viêm tiểu phế quản

Viêm tiểu phế quản, là một bệnh nhiễm trùng phổi phổ biến ở trẻ nhỏ, có thể xảy ra khi các tiểu phế quản (đường dẫn khí nhỏ trong phổi) bị viêm hoặc đầy chất nhầy, khiến trẻ khó thở.

Khi điều này xảy ra, trẻ sơ sinh của bạn có thể bị ho khò khè. Hầu hết các trường hợp viêm tiểu phế quản là do RSV.

Cảm lạnh thông thường hoặc bệnh croup

Ho khò khè có thể xảy ra khi trẻ sơ sinh bị nhiễm vi-rút như cảm lạnh hoặc ung thư phổi.

Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bé đã bị cảm lạnh. Nước mũi của họ lúc đầu có thể trong, sau đó trở nên đặc hơn và có màu vàng xanh sau vài ngày. Các triệu chứng khác ngoài ho và nghẹt mũi bao gồm:

• sốt
• làm phiền
• hắt xì
• khó điều dưỡng

Bệnh phổi có thể do một số loại vi rút gây ra. Nhiều người đến từ cảm lạnh thông thường hoặc RSV. Các triệu chứng của bệnh croup tương tự như triệu chứng của bệnh cảm lạnh, nhưng cũng bao gồm ho khan và khàn giọng.

Bịnh ho gà

Ho gà, còn gọi là ho gà, là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do một loại vi khuẩn gây ra. Mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nó có thể đặc biệt nghiêm trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Lúc đầu, các triệu chứng tương tự như cảm lạnh và bao gồm sổ mũi, sốt và ho. Trong vòng một vài tuần, ho khan, dai dẳng có thể phát triển khiến việc thở rất khó khăn.

Mặc dù trẻ thường phát ra âm thanh “ục ục” khi chúng cố gắng lấy hơi sau khi ho, nhưng âm thanh này ít phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh.

Các triệu chứng khác của bệnh ho gà ở trẻ em và trẻ sơ sinh bao gồm:

• da hơi xanh hoặc tím quanh miệng
• mất nước
• sốt nhẹ
• nôn mửa

Dị ứng

Dị ứng với mạt bụi, khói thuốc lá, lông thú cưng, phấn hoa, côn trùng đốt, nấm mốc, hoặc thực phẩm như sữa và các sản phẩm từ sữa có thể khiến trẻ bị ho khò khè.

Tuy hiếm gặp, nhưng một số trẻ sơ sinh có thể bị sốc phản vệ, đây là một trường hợp cấp cứu y tế nghiêm trọng, đe dọa tính mạng cần được chăm sóc ngay lập tức.

Các phản ứng xảy ra gần như ngay lập tức sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng và tương tự như các triệu chứng ở người lớn, chẳng hạn như:

• khó thở
• lưỡi hoặc cổ họng bị sưng
• phát ban hoặc phát ban
• thở khò khè
• nôn mửa

Nếu bạn nghĩ rằng con bạn đang có phản ứng phản vệ, hãy gọi cấp cứu 115 ngay lập tức.

Bệnh hen suyễn

Trong khi hầu hết các bác sĩ thích đợi để chẩn đoán bệnh hen suyễn cho đến khi trẻ được một tuổi, trẻ sơ sinh có thể gặp các triệu chứng giống bệnh suyễn như ho khò khè.

Đôi khi, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hen suyễn trước khi trẻ được một tuổi để xem các triệu chứng có đáp ứng với điều trị hen suyễn hay không.

Nghẹn ngào

Nếu trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh bắt đầu ho đột ngột, kèm theo hoặc không thở khò khè và không bị cảm lạnh hoặc bất kỳ loại bệnh nào khác, hãy kiểm tra ngay để đảm bảo chúng không bị nghẹn. Các vật nhỏ có thể dễ dàng mắc kẹt trong cổ họng của trẻ, khiến trẻ bị ho hoặc thở khò khè.

Nghẹt thở cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Khi nào cần được chăm sóc ngay lập tức

Điều tối quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn, con bạn hoặc em bé bị ho khò khè và:

• khó thở
• thở trở nên nhanh chóng hoặc không đều
• cồn cào trong lồng ngực
• màu da hơi xanh
• tức ngực
• thanh
• nhiệt độ duy trì trên 101 ° F (38,3 ° C) đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng hoặc trên 103 ° F (39,4 ° C) đối với bất kỳ người nào khác
• ho khò khè bắt đầu sau khi uống thuốc, bị côn trùng đốt hoặc ăn một số loại thực phẩm

Nếu con bạn không khỏe và bị ho khò khè, hãy đảm bảo bạn đến bác sĩ nhi khoa để theo dõi. Vì trẻ sơ sinh không thể nói thành lời các triệu chứng và cảm giác của chúng, nên tốt nhất bạn nên cho bé đi khám bác sĩ nhi khoa để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Các biện pháp khắc phục ho khò khè tại nhà

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử để giúp kiểm soát các triệu chứng của ho khò khè nếu nó không quá nghiêm trọng.

Nhưng trước khi tiến hành, hãy đảm bảo rằng bác sĩ đã cho bạn biết cách chữa ho khò khè tại nhà. Các biện pháp điều trị tại nhà này không nhằm thay thế điều trị y tế, nhưng chúng có thể hữu ích khi sử dụng với các loại thuốc hoặc phương pháp điều trị mà bác sĩ của bạn đã kê đơn.

hơi nước

Khi hít phải không khí ẩm hoặc hơi nước, bạn có thể nhận thấy rằng mình dễ thở hơn. Điều này cũng có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của cơn ho.

Có một số cách để xông hơi trị ho khò khè. Bạn có thể:

• Tắm nước nóng khi đóng cửa và tắt quạt.
• Đổ đầy nước nóng vào bát, trùm khăn lên đầu và nghiêng người qua bát để bạn có thể hít không khí ẩm.
• Ngồi trong phòng tắm khi vòi sen đang chảy. Đây là cách tốt nhất để xông hơi cho trẻ sơ sinh.

Máy giữ ẩm

Máy tạo độ ẩm hoạt động bằng cách giải phóng hơi nước hoặc hơi nước vào không khí để tăng độ ẩm. Hít thở không khí có nhiều độ ẩm hơn có thể giúp làm lỏng chất nhầy và giảm tắc nghẽn.

Sử dụng máy tạo độ ẩm thích hợp cho cả người lớn và trẻ sơ sinh. Cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm nhỏ vào ban đêm khi bạn hoặc con bạn đang ngủ.

Uống nước ấm

Trà nóng, nước ấm với một thìa cà phê mật ong hoặc các chất lỏng ấm khác có thể giúp làm lỏng chất nhầy và thư giãn đường thở. Trà nóng không thích hợp cho trẻ sơ sinh.

Bài tập thở

Đối với người lớn bị hen phế quản, các bài tập thở sâu, tương tự như các bài tập yoga, có thể đặc biệt hữu ích.

A phát hiện ra rằng những người bị hen phế quản tập thở 20 phút hai lần mỗi ngày trong 12 tuần, có ít triệu chứng hơn và chức năng phổi tốt hơn những người không tập thở.

Tránh các chất gây dị ứng

Nếu bạn biết rằng cơn ho khò khè của mình là do phản ứng dị ứng với một thứ gì đó trong môi trường, hãy thực hiện các bước để giảm hoặc tránh tiếp xúc với bất cứ thứ gì có thể gây ra dị ứng.

Một số chất gây dị ứng môi trường phổ biến nhất bao gồm phấn hoa, mạt bụi, nấm mốc, lông vật nuôi, côn trùng đốt và nhựa mủ. Các chất gây dị ứng thực phẩm phổ biến bao gồm sữa, lúa mì, trứng, các loại hạt, cá và động vật có vỏ, và đậu nành.

Bạn cũng có thể muốn tránh khói thuốc lá vì nó có thể làm cho cơn ho khò khè trầm trọng hơn.

Các biện pháp khác

• Hãy thử một ít mật ong. Đối với người lớn hoặc trẻ em trên 1 tuổi, một thìa cà phê mật ong có thể làm dịu cơn ho hơn một số loại thuốc ho. Không cho trẻ dưới một tuổi uống mật ong vì có nguy cơ ngộ độc.
• Cân nhắc thuốc ho không kê đơn. Điều quan trọng là không sử dụng các loại thuốc này cho trẻ em dưới 6 tuổi, vì chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm.
• Ngậm thuốc ho hoặc kẹo cứng. Thuốc nhỏ trị ho có hương chanh, mật ong hoặc tinh dầu bạc hà có thể giúp làm dịu đường thở bị kích thích. Tránh cho trẻ nhỏ uống những thứ này vì chúng có thể gây nghẹt thở.

Điểm mấu chốt

Ho khò khè thường là triệu chứng của một bệnh nhẹ hoặc tình trạng sức khỏe có thể kiểm soát được. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chú ý đến mức độ nghiêm trọng, thời gian và các triệu chứng khác kèm theo ho, đặc biệt là với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Nếu bạn hoặc con bạn hoặc trẻ sơ sinh bị ho khò khè kèm theo thở gấp, không đều hoặc khó thở, sốt cao, da hơi xanh hoặc tức ngực, hãy nhớ đưa đi chăm sóc y tế ngay lập tức.

Cũng cần tìm sự chăm sóc ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng cơn ho khò khè có thể là do sốc phản vệ, đây là một tình trạng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng. Trong tình huống này, các phản ứng xảy ra rất nhanh sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng.

Ngoài thở khò khè hoặc ho, các triệu chứng khác bao gồm khó thở, phát ban hoặc phát ban, sưng lưỡi hoặc cổ họng, tức ngực, buồn nôn hoặc nôn.