Khó thở - sơ cứu

Hầu hết mọi người coi việc thở là điều hiển nhiên. Những người mắc một số bệnh nhất định có thể gặp các vấn đề về hô hấp mà họ phải đối phó thường xuyên.

Bài viết này thảo luận về cách sơ cứu cho một người nào đó đang gặp vấn đề về hô hấp bất ngờ.

Khó thở có thể bao gồm:

• Khó thở
• Không thể hít thở sâu và thở hổn hển
• Cảm giác như bạn không nhận đủ không khí

Khó thở hầu như luôn luôn là một cấp cứu y tế. Một trường hợp ngoại lệ là cảm thấy hơi bị ảnh hưởng bởi hoạt động bình thường, chẳng hạn như tập thể dục.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra các vấn đề về hô hấp. Nguyên nhân phổ biến bao gồm một số tình trạng sức khỏe và các trường hợp cấp cứu y tế đột ngột.

Một số tình trạng sức khỏe có thể gây ra các vấn đề về hô hấp là:

• Thiếu máu (số lượng hồng cầu thấp)
• Bệnh hen suyễn
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), đôi khi được gọi là khí phế thũng hoặc viêm phế quản mãn tính
• Bệnh tim hoặc suy tim
• Ung thư phổi, hoặc ung thư di căn đến phổi
• Nhiễm trùng đường hô hấp, bao gồm viêm phổi, viêm phế quản cấp tính, ho gà, viêm phổi và những bệnh khác

Một số trường hợp cấp cứu y tế có thể gây ra các vấn đề về hô hấp là:

• Đang ở độ cao lớn
• Cục máu đông trong phổi
• Xẹp phổi (tràn khí màng phổi)
• Đau tim
• Tổn thương cổ, thành ngực hoặc phổi
• Tràn dịch màng ngoài tim (chất lỏng bao quanh tim có thể ngăn tim nạp đầy máu)
• Tràn dịch màng phổi (chất lỏng bao quanh phổi có thể nén chúng lại)
• Phản ứng dị ứng đe dọa tính mạng
• Gần chết đuối, gây tích tụ chất lỏng trong phổi

Những người bị khó thở thường trông rất khó chịu. Chúng có thể là:

• Thở nhanh
• Nằm xuống không thở được và cần ngồi dậy để thở
• Rất lo lắng và kích động
• Buồn ngủ hoặc bối rối

Họ có thể có các triệu chứng khác, bao gồm:

• Chóng mặt hoặc choáng váng
• Đau đớn
• Sốt
• Ho
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Môi, ngón tay và móng tay hơi xanh
• Ngực chuyển động khác thường
• Ọc ọc, thở khò khè hoặc phát ra âm thanh huýt sáo
• Giọng nói bị bóp nghẹt hoặc khó nói
• Ho ra máu
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều
• Đổ mồ hôi

Nếu dị ứng gây ra vấn đề về hô hấp, họ có thể bị phát ban hoặc sưng mặt, lưỡi hoặc cổ họng.

Nếu chấn thương gây khó thở, họ có thể bị chảy máu hoặc có thể nhìn thấy vết thương.

Nếu ai đó khó thở, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức, sau đó:

• Kiểm tra đường thở, nhịp thở và mạch của người đó. Nếu cần, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo.
• Nới lỏng quần áo chật.
• Giúp người đó sử dụng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn (chẳng hạn như ống hít hen suyễn hoặc oxy tại nhà).
• Tiếp tục theo dõi nhịp thở và mạch của người đó cho đến khi có trợ giúp y tế. KHÔNG cho rằng tình trạng của người đó đang được cải thiện nếu bạn không còn nghe thấy âm thanh hơi thở bất thường, chẳng hạn như thở khò khè.
• Nếu có vết thương hở ở cổ hoặc ngực thì phải băng lại ngay, nhất là khi vết thương xuất hiện bọt khí. Băng bó vết thương ngay lập tức.
• Vết thương ở ngực "hút" cho phép không khí đi vào khoang ngực của người bệnh theo từng nhịp thở. Điều này có thể gây xẹp phổi. Băng vết thương bằng màng bọc thực phẩm, túi ni lông hoặc miếng gạc có tẩm dầu hỏa, băng kín ba mặt, để hở một mặt. Điều này tạo ra một van để ngăn không khí đi vào ngực qua vết thương, đồng thời cho phép không khí bị mắc kẹt thoát ra khỏi lồng ngực qua bên không được bịt kín.

ĐỪNG:

• Cho người đó ăn hoặc uống.
• Di chuyển người đó nếu bị thương ở đầu, cổ, ngực hoặc đường thở, trừ khi thực sự cần thiết. Bảo vệ và ổn định cổ nếu người đó phải di chuyển.
• Đặt một chiếc gối dưới đầu của người đó. Điều này có thể đóng đường thở.
• Chờ xem tình trạng của người đó có cải thiện hay không trước khi nhận trợ giúp y tế. Nhận trợ giúp ngay lập tức.

Gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn nếu bạn hoặc người khác có bất kỳ triệu chứng khó thở nào, trong Các triệu chứng phần trên.

Cũng gọi cho bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn:

• Bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng đường hô hấp khác và khó thở
• Ho không khỏi sau 2 hoặc 3 tuần
• Đang ho ra máu
• Giảm cân mà không có ý nghĩa hoặc đổ mồ hôi ban đêm
• Không thể ngủ hoặc thức dậy vào ban đêm vì khó thở
• Lưu ý rằng khó thở khi làm những việc mà bạn thường làm mà không bị khó thở, ví dụ như leo cầu thang

Cũng gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu con bạn bị ho và phát ra tiếng sủa hoặc thở khò khè.

Một số điều bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp:

• Nếu bạn có tiền sử phản ứng dị ứng nghiêm trọng, hãy mang theo bút epinephrine và đeo thẻ cảnh báo y tế. Nhà cung cấp của bạn sẽ dạy bạn cách sử dụng bút epinephrine.
• Nếu bạn bị hen suyễn hoặc dị ứng, hãy loại bỏ các tác nhân gây dị ứng trong nhà như mạt bụi và nấm mốc.
• KHÔNG hút thuốc và tránh xa khói thuốc. KHÔNG cho phép hút thuốc trong nhà của bạn.
• Nếu bạn bị hen suyễn, hãy xem bài viết về bệnh hen suyễn để biết cách kiểm soát bệnh.
• Đảm bảo rằng con bạn được chủng ngừa ho gà (ho gà).
• Hãy chắc chắn rằng thuốc tiêm ngừa uốn ván của bạn được cập nhật.
• Khi di chuyển bằng máy bay, hãy đứng dậy đi lại vài giờ một lần để tránh hình thành cục máu đông ở chân. Sau khi hình thành, cục máu đông có thể vỡ ra và đọng lại trong phổi của bạn. Trong khi ngồi, hãy thực hiện động tác xoay tròn mắt cá chân và nâng cao và hạ thấp gót chân, ngón chân và đầu gối để tăng lưu lượng máu ở chân. Nếu đi bằng ô tô, hãy thường xuyên dừng lại, ra ngoài và đi lại.
• Nếu bạn đang thừa cân, hãy giảm cân. Bạn có nhiều khả năng cảm thấy như bị lãng phí nếu bạn thừa cân. Bạn cũng có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim và đau tim hơn.

Đeo thẻ cảnh báo y tế nếu bạn có tình trạng hô hấp từ trước, chẳng hạn như hen suyễn.

Khó thở - sơ cứu; Khó thở - sơ cứu; Khó thở - sơ cứu

• Xẹp phổi, tràn khí màng phổi
• Epiglottis
• Thở

Rose E. Cấp cứu hô hấp ở nhi: tắc nghẽn đường hô hấp trên và nhiễm trùng. Trong: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 167.

Schwartzstein RM, Adams L. Khó thở. Trong: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Sách về Y học Hô hấp của Murray và Nadel. Xuất bản lần thứ 6. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 29.

Thomas SH, Goodloe JM. Các cơ quan nước ngoài. Trong: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 53.