10 lý do khiến cổ và vai của bạn bị đau khi chạy

10 lý do khiến cổ và vai của bạn bị đau khi chạy

Khi chạy, bạn có thể bị đau ở phần dưới cơ thể: gân kheo và hông bị căng, nẹp ống chân, phồng rộp và chuột rút ở bắp chân. Nhưng không phải lúc nà...
Chăm sóc lạc nội mạc tử cung cho Julianne Hough & Lacey Schwimmer

Chăm sóc lạc nội mạc tử cung cho Julianne Hough & Lacey Schwimmer

Lạc nội mạc tử cung là một tình trạng ảnh hưởng đến khoảng 5 triệu phụ nữ, bao gồm Julianne, người đã phẫu thuật cho tình trạng này và Lacey, người được cho là đang ...
Hướng dẫn mua, nấu và ăn bò rừng tốt cho sức khỏe

Hướng dẫn mua, nấu và ăn bò rừng tốt cho sức khỏe

Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng, là nền tảng thiết yếu cho dinh dưỡng và nó đặc biệt quan trọng đối với những phụ nữ năng động, vì nó giúp bạn no lâu v&...
Thể dục Q và A: Máy chạy bộ so với Bên ngoài

Thể dục Q và A: Máy chạy bộ so với Bên ngoài

N . Có ự khác biệt nào giữa chạy trên máy chạy bộ và chạy ngoài trời không?Câu trả lời phụ thuộc vào tốc độ bạn đang chạy. Đối với người bình thư...
CVS cho biết sẽ ngừng kê đơn thuốc giảm đau opioid với nguồn cung cấp hơn 7 ngày

CVS cho biết sẽ ngừng kê đơn thuốc giảm đau opioid với nguồn cung cấp hơn 7 ngày

Khi nói đến cuộc khủng hoảng ma túy opioid ở Mỹ, có hai điều chắc chắn: Đó là một vấn đề lớn đang ngày càng trở nên lớn hơn và không ai biết cách...
Ayesha Curry đã ứng cử về việc có "Công việc Boob tồi tệ nhất hành tinh"

Ayesha Curry đã ứng cử về việc có "Công việc Boob tồi tệ nhất hành tinh"

Aye ha Curry là rất nhiều thứ: người dẫn chương trình Food Network, tác giả ách nấu ăn, doanh nhân, bà mẹ ba con, vợ của một ngôi ao may mắn của Golden tate Warrior ...
Lợi ích sức khỏe của nước ép nha đam

Lợi ích sức khỏe của nước ép nha đam

Nếu bạn thực hiện tìm kiếm trên Google về "nước ép lô hội", bạn có thể nhanh chóng kết luận rằng uống nước ép lô hội là thói quen lành ...
Woman Sues SoulCycle sau khi bị "xấu hổ" vì sống chậm lại

Woman Sues SoulCycle sau khi bị "xấu hổ" vì sống chậm lại

Một phụ nữ California đang kiện oulCycle và người hướng dẫn nổi tiếng nổi tiếng Angela Davi vì ơ uất au khi cô ấy bị cho là "xấu hổ" và "chế nhạo" vì ...
Apple AirPods mới cuối cùng cũng có đủ pin cho cả cuộc thi Marathon

Apple AirPods mới cuối cùng cũng có đủ pin cho cả cuộc thi Marathon

Có một ố điều mà người chạy bộ có thể iêu cụ thể. Đôi giày chạy bộ phù hợp, dành cho người mới bắt đầu. Một chiếc áo lót thể thao được lựa chọn cẩn th...
Lululemon bắt đầu tự chăm sóc bản thân với các sản phẩm giải quyết các vấn đề sau khi tập luyện của bạn

Lululemon bắt đầu tự chăm sóc bản thân với các sản phẩm giải quyết các vấn đề sau khi tập luyện của bạn

Như thể bạn cần một lý do khác để bỏ một phần lớn tiền lương của mình tại lululemon, thương hiệu thể thao vừa bỏ bốn ản phẩm au khi tập luyện ẽ trở thành mặt hàng chủ lực tron...
Tôi 300 Pounds và tôi đã tìm thấy công việc mơ ước của mình — Trong lĩnh vực thể hình

Tôi 300 Pounds và tôi đã tìm thấy công việc mơ ước của mình — Trong lĩnh vực thể hình

Kenlie Tieggman nói: “Tôi là một phụ nữ ngoại cỡ, người đã bị quấy rối khá nặng tại phòng tập thể dục vì quá béo. Một khi bạn đọc về ự xấu hổ khủng khiếp m...
Đau đầu của bạn đang muốn nói gì với bạn

Đau đầu của bạn đang muốn nói gì với bạn

Vì vậy, bạn đau đầu. Công việc của bạn là gì?Khi nói đến điều trị đau đầu, tất cả phụ thuộc vào loại đau đầu bạn phải bắt đầu. Mặc dù một ố loại đau đầu rất khá...
Còn thiếu một điều lớn trong phim tài liệu 'Sức khỏe như thế nào'

Còn thiếu một điều lớn trong phim tài liệu 'Sức khỏe như thế nào'

Thế giới chăm óc ức khỏe đã xôn xao với những lời bàn tán về ức khỏe gì, một bộ phim tài liệu của nhóm đứng au Chế độ Cow piracy điều đó đã gây r...
Cách thiền để có một trái tim rộng mở

Cách thiền để có một trái tim rộng mở

Trái tim của bạn là một cơ bắp, và cũng giống như bất kỳ cơ bắp nào khác, bạn phải tập luyện để giữ cho nó khỏe mạnh. (Và do đó, chúng tôi không ...
Ca sĩ nhà tắm đã thay đổi hoàn toàn trò chơi tự chăm sóc bản thân của tôi

Ca sĩ nhà tắm đã thay đổi hoàn toàn trò chơi tự chăm sóc bản thân của tôi

Không, thực ự, bạn cần cái này làm nổi bật các ản phẩm chăm óc ức khỏe mà các biên tập viên và chuyên gia của chúng tôi cảm thấy a...
Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Tôi nên đứng bao nhiêu để giảm cân?

Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Tôi nên đứng bao nhiêu để giảm cân?

N : Được rồi, tôi hiểu rồi: Tôi nên ngồi ít hơn và đứng nhiều hơn. Nhưng đến giờ ăn thì ao - tốt hơn là ngồi hay đứng trong khi ăn?MỘT: Bạn đúng là hầu hết...
Thương hiệu chăm sóc da Viral này hiện đang bán mặt nạ Retinol trái bơ

Thương hiệu chăm sóc da Viral này hiện đang bán mặt nạ Retinol trái bơ

Nếu bạn tham gia vào lĩnh vực chăm óc da vào năm 2017, một thương hiệu ít nổi tiếng có tên là Glow Recipe có lẽ đã thu hút ự chú ý của bạn a...
Luồng Yoga Vinyasa điêu khắc cơ bụng của bạn

Luồng Yoga Vinyasa điêu khắc cơ bụng của bạn

Đã đến lúc nói ayonara để ngồi dậy. Chúng nhàm chán, lặp đi lặp lại và thậm chí không phải là tất cả những điều tuyệt vời đối với bạn. (Thêm về đ...
Lena Dunham tin rằng Phong trào Tích cực Cơ thể Có những Thiếu sót của Nó

Lena Dunham tin rằng Phong trào Tích cực Cơ thể Có những Thiếu sót của Nó

Lena Dunham chưa bao giờ là người giả vờ rằng cô ấy tích cực vào cơ thể 24/7. Trong khi bày tỏ ự đánh giá cao về cơ thể của mình, cô ấy cũng thừa nhận rằng...
Tác dụng của chế độ ăn Địa Trung Hải đối với sức khỏe đường ruột có thể giúp bạn sống lâu hơn

Tác dụng của chế độ ăn Địa Trung Hải đối với sức khỏe đường ruột có thể giúp bạn sống lâu hơn

Khi nói đến dinh dưỡng, những người ống quanh Địa Trung Hải đang làm đúng, chứ không chỉ vì họ thỉnh thoảng dùng ly màu đỏ. Nhờ rất nhiều nghiên cứu thuận lợi v...