Lena Dunham’s Op-Ed là một lời nhắc nhở rằng việc kiểm soát sinh sản còn hơn nhiều so với việc ngăn ngừa mang thai
Không cần phải nói rằng kiểm oát inh ản là một chủ đề ức khỏe phụ nữ rất phân cực (và chính trị). Và Lena Denham không ngại thảo luận về ức khỏe và ch...
Thay đổi chế độ ăn kiêng thực phẩm thô
Ăn thực phẩm chưa qua chế biến giàu enzyme là cách con người chúng ta đã ăn kể từ những ngày còn là những người ăn bắn hái lượm. Có rất nhiều lợi ...
Đó là một ván cờ tắt! 31 bài tập cơ bản cho cơ thể sát thủ trên bãi biển
Bạn yêu thích những tấm ván đến mức nào? Vì thế nhiều, phải không? Bạn nên làm như vậy, bởi vì loại toner toàn thân này hoạt động tất cả c...
Làm thế nào để quan hệ tình dục tại nhà của cha mẹ của bạn
Chỉ vì hai bạn đang đến nhà của những người bạn trong kỳ nghỉ không có nghĩa là đời ống tình dục của bạn cần phải đi nghỉ. Amie Harwick, một nhà trị liệu hôn nh...
Chế độ ăn giống nhau, kết quả khác nhau? Đây là lý do tại sao
Ngày nọ, một khách hàng bối rối hỏi, "Tại ao vợ tôi và tôi đều ăn chay trường, trong khi cô ấy giảm cân, tôi lại không?" Trong uốt những năm...
Tại sao món bánh cuộn mùa hè là món ăn nhẹ hoàn hảo cho sức khỏe
Vết cắn lành mạnh này chỉ nhìn lạ mắt và phức tạp. Trên thực tế, bánh cuốn mùa hè rất dễ làm và chúng trở thành món ăn nhẹ, món kh...
Sử dụng điện thoại di động có liên quan đến não, ung thư tim trong một nghiên cứu mới lớn
Khoa học có một tin xấu cho những người yêu thích công nghệ (hầu hết chúng ta, đúng không?) Ngày nay. Một nghiên cứu toàn diện của chính phủ cho ...
Iskra Lawrence đang kêu gọi những kẻ ghét bỏ và điều đó thực sự quan trọng
Người mẫu tích cực về cơ thể I kra Lawrence đang nhận ra những gì thực ự cần thiết để vượt qua nỗi bất an và cảm thấy tự tin về làn da mà bạn inh ra."Khi chúng ta ng...
Tôi cần phải từ bỏ Bikram Yoga để phục hồi sau chứng rối loạn ăn uống của tôi
Trong 10 năm, tôi đã phải vật lộn với chứng rối loạn ăn uống, ám ảnh bởi thức ăn và nghiện tập thể dục. Nhưng như tôi đã học được trong nhiều năm trị liệu trước khi hồi p...
The North Face đang đấu tranh cho sự bình đẳng trong hoạt động khám phá ngoài trời với sáng kiến tuyệt vời này
Trong tất cả mọi thứ, thiên nhiên nên phổ biến và có thể tiếp cận được với tất cả mọi người, phải không? Nhưng ự thật là, những lợi ích của hoạt động ngoài...
11 cách mà thói quen buổi sáng của bạn có thể khiến bạn bị ốm
Không ai rửa mặt bằng giẻ bẩn hoặc đồ uống từ toilet (nhìn bạn, con chó con!), Nhưng nhiều phụ nữ bỏ qua những nguy cơ tiềm ẩn đối với ức khỏe trong thói quen buổi áng của họ....
Các bài tập tốt nhất để giảm chấn thương khi tập luyện
Cho dù bạn đến phòng tập thể dục thường xuyên, đi giày cao gót hàng ngày, hay chỉ ngồi khom lưng trên bàn làm việc, cơn đau có thể trở thành...
Một vài điều yêu thích của tôi- Ngày 23 tháng 12 năm 2011
Chào mừng bạn trở lại với phần thứ áu của Những điều yêu thích của tôi. Thứ áu hàng tuần, tôi ẽ đăng những điều yêu thích của tôi mà tô...
Tracee Ellis Ross đã chia sẻ cái nhìn về quy trình tập luyện mới của cô ấy và nó có vẻ mạnh mẽ
Có nhiều lý do tại ao bạn nên theo dõi Tracee Elli Ro trên In tagram, nhưng nội dung về thể dục của cô ấy lại đứng đầu danh ách đó. Nữ diễn viên không...
Làm thế nào để có một mối quan hệ đa tình lành mạnh
Trong khi thật khó để nói chính xác có bao nhiêu người tham gia vào một mối quan hệ đa tình (nghĩa là mối quan hệ liên quan đến việc có nhiều hơn...
Axit boric có tác dụng đối với nhiễm trùng nấm men và nhiễm khuẩn âm đạo không?
Nếu bạn đã từng bị nhiễm trùng nấm men trong quá khứ, bạn biết điều này. Ngay au khi bạn xuất hiện các triệu chứng như ngứa và rát ở dưới đó, bạn hãy đến h...
Hỏi bác sĩ chế độ ăn uống: Sự thật đằng sau than hoạt tính
N : Liệu than hoạt tính có thực ự giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể tôi không?MỘT: Nếu bạn Google "than hoạt tính", bạn ẽ tìm thấy các trang và c...
Đi hơn 100 dặm trong 8 tuần
Đạp xe 100 dặm trong 60 ngày là cách hoàn hảo để bạn chuẩn bị ẵn chiến lợi phẩm và chinh phục thử thách mới. Với kế hoạch cân bằng và tiến bộ này, bạn kh...
Bạn có nên tính lượng calo để giảm cân?
Ngày nay, thật khó để không có ý thức về calo, với vô ố ứng dụng theo dõi calo để tải xuống, cũng như vô ố thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực ph...
Người có ảnh hưởng này cho biết việc chấp nhận việc ăn uống theo cảm xúc của cô ấy là câu trả lời cho việc cuối cùng tìm thấy sự cân bằng thực phẩm
Nếu bạn đã từng tìm đến thực phẩm như một cách khắc phục nhanh chóng au khi cảm thấy buồn, cô đơn hoặc khó chịu, thì bạn không hề đơn độc. Ăn uống theo cảm x...