Run cơ bản

Run thực chất (ET) là một loại chuyển động rung lắc không chủ ý. Nó không có nguyên nhân xác định. Không tự nguyện có nghĩa là bạn lắc mà không cố gắng làm như vậy và không thể ngừng rung theo ý muốn.

ET là loại run phổ biến nhất. Mọi người đều bị run, nhưng các chuyển động thường rất nhỏ nên không thể nhìn thấy được. ET ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Nó phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi.

Nguyên nhân chính xác của ET là không rõ. Nghiên cứu cho thấy rằng phần não kiểm soát các chuyển động của cơ không hoạt động chính xác ở những người bị ET.

Nếu ET xảy ra ở nhiều thành viên trong một gia đình, nó được gọi là chứng run gia đình. Loại TBCN này được truyền lại qua các gia đình (được thừa kế). Điều này cho thấy rằng gen đóng một vai trò trong nguyên nhân của nó.

Run tay thường là một đặc điểm nổi trội. Điều này có nghĩa là bạn chỉ cần lấy gen từ bố hoặc mẹ để phát triển chứng run. Nó thường bắt đầu ở tuổi trung niên, nhưng có thể gặp ở những người lớn hơn hoặc trẻ hơn, hoặc thậm chí ở trẻ em.

Run có nhiều khả năng được nhận thấy ở cẳng tay và bàn tay. Cánh tay, đầu, mí mắt hoặc các cơ khác cũng có thể bị ảnh hưởng. Run hiếm khi xảy ra ở chân hoặc bàn chân. Người bị ET có thể gặp khó khăn khi cầm hoặc sử dụng các vật nhỏ như đồ bạc hoặc bút.

Rung lắc thường liên quan đến các chuyển động nhỏ, nhanh, xảy ra từ 4 đến 12 lần một giây.

Các triệu chứng cụ thể có thể bao gồm:

• Gật đầu
• Rung hoặc rung chuyển âm thanh của giọng nói nếu sự run rẩy ảnh hưởng đến hộp thoại
• Các vấn đề về viết, vẽ, uống từ cốc hoặc sử dụng dụng cụ nếu run ảnh hưởng đến tay

Các chấn động có thể:

• Xảy ra trong quá trình vận động (run liên quan đến hành động) và có thể ít nhận thấy hơn khi nghỉ ngơi
• Đến và đi, nhưng thường trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác
• Tệ hơn với căng thẳng, caffeine, thiếu ngủ và một số loại thuốc
• Không ảnh hưởng đến cả hai bên của cơ thể theo cùng một cách
• Cải thiện một chút bằng cách uống một lượng nhỏ rượu

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể chẩn đoán bằng cách thực hiện khám sức khỏe và hỏi về tiền sử bệnh tật và cá nhân của bạn.

Các xét nghiệm có thể cần thiết để loại trừ các lý do khác gây ra chấn động như:

• Hút thuốc lá và thuốc lá không khói
• Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp)
• Ngừng rượu đột ngột sau khi uống nhiều trong một thời gian dài (cai rượu)
• Quá nhiều caffein
• Sử dụng một số loại thuốc
• Lo lắng hoặc lo lắng

Các xét nghiệm máu và nghiên cứu hình ảnh (chẳng hạn như chụp CT đầu, MRI não và chụp X-quang) thường bình thường.

Có thể không cần điều trị trừ khi chấn động ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn hoặc gây ra cảm giác xấu hổ.

CHĂM SÓC NHÀ

Đối với tình trạng run nặng hơn do căng thẳng, hãy thử các kỹ thuật giúp bạn thư giãn. Đối với run do bất kỳ nguyên nhân nào, hãy tránh dùng caffeine và ngủ đủ giấc.

Đối với chứng run do thuốc gây ra hoặc làm trầm trọng hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc ngừng thuốc, giảm liều lượng hoặc chuyển đổi. Không tự ý thay đổi hoặc ngừng bất kỳ loại thuốc nào.

Chấn động nghiêm trọng làm cho việc thực hiện các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hơn. Bạn có thể cần trợ giúp với những hoạt động này. Những điều có thể giúp bao gồm:

• Mua quần áo có dây buộc Velcro hoặc sử dụng móc nút
• Nấu ăn hoặc ăn bằng các dụng cụ có tay cầm lớn hơn
• Dùng ống hút để uống
• Mang giày dép xỏ ngón và sử dụng dây buộc giày

THUỐC CHO TREMOR

Thuốc có thể giúp làm giảm các triệu chứng. Các loại thuốc thường được sử dụng bao gồm:

• Propranolol, một chất chẹn beta
• Primidone, một loại thuốc dùng để điều trị co giật

Những loại thuốc này có thể có tác dụng phụ.

• Propranolol có thể gây mệt mỏi, nghẹt mũi hoặc tim đập chậm và có thể làm cho bệnh hen suyễn nặng hơn.
• Primidone có thể gây buồn ngủ, khó tập trung, buồn nôn và các vấn đề về đi lại, thăng bằng và phối hợp.

Các loại thuốc khác có thể làm giảm run bao gồm:

• Thuốc chống động kinh
• Thuốc an thần nhẹ
• Thuốc huyết áp được gọi là thuốc chẹn kênh canxi

Tiêm botox vào tay có thể được thử để giảm run.

PHẪU THUẬT

Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được thử. Điều này có thể bao gồm:

• Tập trung tia X công suất cao vào một vùng nhỏ của não (phẫu thuật phóng xạ lập thể)
• Cấy một thiết bị kích thích vào não để phát tín hiệu cho khu vực điều khiển chuyển động

ET không phải là một vấn đề nguy hiểm. Nhưng một số người cảm thấy những cơn chấn động gây khó chịu và xấu hổ. Trong một số trường hợp, nó có thể đủ kịch tính để cản trở công việc, viết lách, ăn uống.

Đôi khi, chấn động ảnh hưởng đến dây thanh âm, có thể dẫn đến các vấn đề về giọng nói.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu:

• Bạn có một cơn run mới
• Run khiến bạn khó thực hiện các hoạt động hàng ngày
• Bạn có tác dụng phụ từ các loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng run của bạn

Đồ uống có cồn với số lượng nhỏ có thể làm giảm chứng run. Nhưng rối loạn sử dụng rượu có thể phát triển, đặc biệt nếu bạn có tiền sử gia đình về các vấn đề như vậy.

Run - thiết yếu; Rung động gia đình; Run - gia đình; Run thiết yếu lành tính; Rung - run cơ bản

• Hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại vi

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Tuyên bố đồng thuận về phân loại chấn động. từ đội đặc nhiệm về chứng run của Hiệp hội Parkinson và Rối loạn Vận động Quốc tế. Mov Disord. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P. Xử trí bằng phẫu thuật đối với chứng run. Trong: Winn HR, ed. Phẫu thuật thần kinh Youmans và Winn. Ấn bản thứ 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 87.

Jankovic J. Bệnh Parkinson và các rối loạn vận động khác. Trong: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. Ấn bản thứ 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 96.

Okun MS, Láng AE. Các rối loạn vận động khác. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Ấn bản thứ 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 382.