5 lần lên đỉnh tối nay

NộI Dung

• Chọn đúng Lube
• Tập Trung
• Mượn một kỹ thuật Tantric-Sex
• Tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bạn
• Sử dụng một màn dạo đầu nhỏ
• Đánh giá cho

Leo núi giống như bánh pizza - ngay cả khi chúng xấu, chúng vẫn khá tuyệt. Nhưng tại sao lại thích quan hệ tình dục như vậy? Chúng tôi đã hỏi các sexpert về những mẹo hay nhất của họ về cách tăng gấp đôi niềm vui của bạn.

Chọn đúng Lube

iStock

Madeleine Castellanos, M.D., một nhà trị liệu tình dục tại NYC, nói: Tránh kem dưỡng ẩm cá nhân có nhãn làm ấm, làm mát hoặc ngứa ran. "Những thứ này chứa các chất hóa học làm mờ một số đầu dây thần kinh nhất định. Bạn sẽ có được cảm giác như đã hứa, nhưng vì ít dữ liệu được gửi từ các dây thần kinh đến não hơn, kết quả lớn của bạn sẽ không mãnh liệt."

Tập Trung

iStock

Castellanos nói: “Trên giường, phụ nữ thường bị phân tâm hơn nam giới, vì vậy cực khoái của chúng tôi dễ bị trật bánh hơn. Cô ấy đề nghị hướng mọi sự chú ý của bạn vào một điểm trên cơ thể mà bạn cảm thấy tốt nhất khi bạn đánh lừa. "Điều này giúp bạn luôn gắn bó, và bạn càng quan hệ tình dục nhiều hơn, thì khoái cảm của bạn sẽ càng sâu sắc hơn."

Mượn một kỹ thuật Tantric-Sex

iStock

Edging yêu cầu bạn (hoặc một đối tác) đưa mình đến gần cao trào - sau đó dừng lại. Lặp lại nhiều lần nếu bạn có thể. Lauren Streicher, M.D., phó giáo sư lâm sàng về sản phụ khoa tại Đại học Northwestern cho biết: “Một khi bạn để bản thân đạt cực khoái, sự căng thẳng tích tụ sẽ làm cho việc giải phóng của bạn trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều.

Tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bạn

iStock

Castellanos cho biết hai điều cần thiết để đạt được cực khoái mạnh mẽ: sàn chậu khỏe, chắc và nhận được sự kích thích thích hợp. Vì vậy, các bài tập kegel rất hữu ích. Nhập Intensity, một máy rung / máy tập kegel tác động vào điểm G và âm vật của bạn và sử dụng kích thích điện nhẹ nhàng để co cơ âm đạo của bạn. Theo thời gian, điều này làm cơ sàn chậu của bạn săn chắc và khiến tất cả các chữ O của bạn giống như rung chuyển hơn.

Sử dụng một màn dạo đầu nhỏ

iStock

Trước khi lên đỉnh, hãy xem xét một số hành động dạo đầu để giúp các giác quan của bạn thăng hoa hơn, nhà tình dục học Shanna Katz được hội đồng chứng nhận cho biết. "Cho dù là mát-xa nhẹ nhàng với dầu mát-xa thơm nhẹ hay vỗ nhẹ vào mông, chơi đùa bằng các giác quan của bạn có thể khiến một số người thích quan hệ tình dục bằng miệng hơn một giờ. Cân nhắc thêm đồ bịt mắt, lông vũ, vải sa tanh, lông thú, nến, và nhiều hơn nữa vào ngăn kéo gợi cảm của bạn để có nhiều cách thú vị khác nhau để thưởng thức trò chơi cảm giác mạnh trước khi thực sự tung tăng dạo chơi trong phòng ngủ. "

Đánh giá cho