5 cách Facebook giúp chúng ta khỏe mạnh hơn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Facebook đôi khi bị đánh giá cao vì khiến mọi người quá tập trung vào bản thân (bao gồm cả diện mạo của họ). Nhưng sau câu chuyện gần đây, nơi Facebook thực sự giúp một cậu bé nhận được chẩn đoán chính xác mắc bệnh Kawasaki hiếm gặp, chúng ta phải suy nghĩ về việc Facebook có thể mang lại sức khỏe tuyệt vời như thế nào. Dưới đây là năm cách Facebook và sức khỏe đồng hành với nhau như đậu Hà Lan và cà rốt!

5 cách Facebook cải thiện sức khỏe

1. Chúng tôi bắt kịp với Joneses tục ngữ. Theo kịp Joneses thường là một điều tiêu cực, nhưng trong trường hợp sức khỏe, nó khá tích cực trên Facebook. Nếu bạn thấy tất cả bạn bè của mình đều chạy 10K hoặc bạn trai thời trung học của bạn đột nhiên xuất hiện trong trang cá nhân của anh ấy với cơ bụng sáu múi, bạn có thể sẽ có cảm hứng tập gym chăm chỉ hơn một chút.

2. Chúng tôi xem những gì chúng tôi ăn và uống. Ai muốn được hiển thị đang ăn đồ chiên và uống trong tất cả các bức ảnh trên Facebook của họ? Có lẽ không phải bạn. Với mọi thứ quá công khai, điều tự nhiên là bạn muốn nỗ lực hết mình - và khỏe mạnh nhất - về phía trước.

3. Chúng tôi khoe khoang về thành tích thể dục của chúng tôi. Bạn vừa chạy 5K đầu tiên? Đã đến lớp tập thể dục 5:30 sáng? Đăng thành tích của bạn trên trang Facebook của bạn được coi là một cách để tự vỗ về mình cho một buổi tập luyện được hoàn thành tốt!

4. Chúng tôi kết bạn tập thể dục mới. Đôi khi thật khó để kết bạn mới, nhưng với Facebook, việc tiếp cận với những người mới dễ dàng hơn bao giờ hết. Bạn có thể không biết rằng người bạn dễ thương của đồng nghiệp đã chơi một trò chơi quần vợt ác ý cho đến khi anh ấy nhận xét về bức ảnh bạn đã làm. Một vài bản cập nhật sau đó và bây giờ bạn đã thiết lập một trận đấu!

5. Chúng tôi nhận được động lực và thông tin sức khỏe. Chỉ trong trường hợp của cậu bé mắc bệnh Kawasaki, Facebook có thể là một nguồn thông tin đáng kinh ngạc. Từ việc theo dõi SHAPE trên Facebook để có động lực hỏi bạn bè trên Facebook của bạn xem bạn nên làm cái quái gì với tất cả những gì bí xanh đang trồng trong vườn, kiến ​​thức là sức mạnh, và Facebook chắc chắn cung cấp cho bạn điều đó!

Đánh giá cho