6 sự thật thú vị về thể hình khi Dancing With The Stars ’Kym Johnson

NộI Dung

• Đánh giá cho

ẢNH: Darren Tieste

bởi Kristen Aldridge

Là một trong những vũ công khiêu vũ chuyên nghiệp nổi tiếng, tài năng và được ngưỡng mộ nhất thế giới, không chỉ Kym Johnson lắc lư trên sàn nhảy, nhưng cô ấy cũng có một cơ thể cứng như đá.

Nếu bạn đã xem bất kỳ phần nào trong số chín mùa qua của ABC Khiêu vũ cùng các vì sao (Tôi thừa nhận, tôi là một người nghiện DWTS), bạn rất có thể đã nhận thấy thân hình cực kỳ săn chắc, khỏe khoắn, đáng kinh ngạc của ngôi sao người Úc trong những bộ trang phục siêu gợi cảm của cô ấy.

Johnson được truyền cảm hứng để trở thành một vũ công chuyên nghiệp từ việc xem các vở nhạc kịch cũ của MGM với các nghệ sĩ như Fred Astaire, Ginger Rogers và Cyd Charisse. Johnson nói: “Tôi đã khiêu vũ từ khi mới ba tuổi và tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống của mình nếu không có khiêu vũ. "Tôi cảm thấy rất hạnh phúc khi được khiêu vũ, và tôi thật may mắn khi được làm một công việc mà tôi rất yêu thích."

Với ba chiếc cúp bóng gương dưới dây, tình yêu và niềm đam mê khiêu vũ của cô ấy được thể hiện rõ ràng với từng điệu cha-cha-cha, điệu valse và bước nhanh về phía trước. Thật dễ dàng để hiểu tại sao Mỹ lại yêu cô nàng vũ công tuyệt đẹp này hết lần này đến lần khác; một bước nóng bỏng trên sàn nhảy DWTS và bạn không thể rời mắt khỏi cô ấy.

Khiêu vũ là một bài tập toàn thân tuyệt vời vì "bạn đốt cháy rất nhiều calo và săn chắc toàn bộ cơ thể mà không nhận ra rằng bạn đang tập luyện vì bạn đang có quá nhiều niềm vui", Johnson nói.

Ngoài việc nhảy theo cách của cô ấy với cơ thể như một rockin, Johnson còn làm gì khác để giữ được thân hình hiện tượng như vậy? Dưới đây là một số thông tin thú vị về thể dục mà bạn có thể biết hoặc chưa biết về ngôi sao khiêu vũ cuốn hút.

1. Cô ấy thích tập thể dục bên ngoài. "Tôi thích chơi quần vợt mặc dù tôi không giỏi lắm," cô nói. "Tôi thích chơi Runyon Canyon với bạn bè và đi bộ đường dài với con chó của tôi nữa."

2. Người Úc mới đây đã phát hiện ra Barry's Bootcamp. “Tôi cố gắng đến đó hai lần một tuần và tôi cũng tập Pilates,” Kym nói.

3. Khi Johnson đi du lịch, cô ấy mang theo Thera-Bands của mình và tập luyện trong khách sạn. "Các Khiêu vũ cùng các vì sao Johnson nói.

4. Johnson cố gắng ăn uống lành mạnh nhưng cô ấy rất thích ăn ngọt và thích món tráng miệng ở đây và ở đó. "Tôi nghĩ rằng kiểm soát khẩu phần là chìa khóa cũng như tập thể dục," cô nói. "Tôi nhận thấy sự khác biệt trong cơ thể mình nếu tôi cắt giảm lượng carb sau 5 giờ chiều."

5. Cô ấy thích đi ăn tối vui vẻ. "Tôi rất thích ra ngoài ăn tối nhưng đôi khi điều đó có thể phức tạp nếu bạn đang xem mình ăn gì", vũ công khiêu vũ xinh đẹp nói."Miễn là bạn đang tập thể dục mỗi tuần, tôi thực sự nghĩ rằng bạn có thể đủ khả năng để điều trị một chút."

6. Jane Fonda truyền cảm hứng cho Johnson để giữ dáng. Johnson nói: "Cô ấy vẫn đang làm DVD về thể dục và trông thật tuyệt. "Tôi thậm chí đã từng với tư cách là Jane Fonda đến bữa tiệc Halloween một lần và khiến mọi người đứng trên sàn và đưa cho tôi một cây kéo. Tôi đoán bạn có thể nói cô ấy là người hùng của tôi!"

Về Kristen Aldridge

Kristen Aldridge cho Yahoo! với tư cách là máy chủ của "omg! NOW". Nhận được hàng triệu lượt truy cập mỗi ngày, chương trình tin tức giải trí hàng ngày cực kỳ nổi tiếng là một trong những chương trình được xem nhiều nhất trên web. Là một nhà báo giải trí dày dạn kinh nghiệm, chuyên gia văn hóa đại chúng, người nghiện thời trang và yêu thích mọi thứ sáng tạo, cô ấy là người sáng lập của positivecelebrity.com và gần đây đã ra mắt dòng thời trang và ứng dụng điện thoại thông minh lấy cảm hứng từ người nổi tiếng của riêng mình. Kết nối với Kristen để trò chuyện với người nổi tiếng thông qua Twitter và Facebook, hoặc truy cập trang web chính thức của cô ấy tại www.kristenaldridge.com.

Đánh giá cho