9 câu hỏi thường gặp về kiêng

NộI Dung

• Nó là gì?
• Nó có giống với thời độc thân không?
• Còn về diễn ngôn thì sao?
• Bạn có thể tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào không?
• Bạn có thể làm gì với đối tác của mình trong khi vẫn kiêng cữ?
• Hôn nhau
• Nói chuyện hoặc tin nhắn bẩn thỉu
• Bướu khô
• Thủ dâm lẫn nhau (theo một số định nghĩa)
• Kích thích bằng tay (trong một số định nghĩa)
• Quan hệ tình dục bằng miệng (theo một số định nghĩa)
• Quan hệ tình dục qua đường hậu môn (theo một số định nghĩa)
• Bạn đặt ranh giới với đối tác của mình như thế nào?
• Có thai được không?
• STI có khả thi không?
• Vấn đề ở đây là gì?
• Điểm mấu chốt

Nó là gì?

Ở dạng đơn giản nhất, kiêng là quyết định không quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nó có ý nghĩa khác nhau đối với những người khác nhau.

Một số người có thể coi việc kiêng cữ là hạn chế bất kỳ và tất cả các hoạt động tình dục. Những người khác có thể tham gia hoạt động ngoại tình, tránh thâm nhập qua đường âm đạo hoặc hậu môn.

Điều quan trọng cần nhớ là không có cách "đúng" để xác định việc kiêng khem.

Định nghĩa cá nhân của bạn là duy nhất đối với bạn. Bạn có thể chọn thực hành tiết chế bất cứ khi nào bạn muốn - ngay cả khi bạn đã quan hệ tình dục trước đó. Đây là lý do tại sao mọi người làm, cách hoạt động và hơn thế nữa.

Nó có giống với thời độc thân không?

Trong khi tiết chế và độc thân thường được sử dụng thay thế cho nhau, thì độc thân thường được xem như một quyết định kiêng hoạt động tình dục vì lý do tôn giáo.

Một người đã thề độc thân Là thực hành tiết chế. Nhưng trong trường hợp này, nó thường được coi là một quyết định lâu dài.

Quyết định tiết chế thường được giới hạn trong một khoảng thời gian nhất định. Ví dụ: ai đó có thể quyết định thực hành tiết chế cho đến khi họ ở bên một người bạn tình lãng mạn trong một khoảng thời gian nhất định.

Còn về diễn ngôn thì sao?

Cũng giống như tiết chế, hành động nói ngoài có nghĩa là những điều khác nhau đối với những người khác nhau.

Đối với một số người, kiêng có nghĩa là kiềm chế sự xâm nhập trong khi quan hệ tình dục.

Định nghĩa này dành chỗ cho âu yếm, xoa bóp gợi cảm và các hình thức ngoại tình khác.

Đối với những người khác, kiêng có thể là quyết định kiêng bất kỳ và tất cả các hoạt động tình dục - bao gồm cả hoạt động ngoại tình.

Bạn có thể tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào không?

Thành thật mà nói, nó phụ thuộc vào định nghĩa cá nhân của bạn về tiết chế.

Nếu bạn tin rằng quan hệ tình dục là bất kỳ hành động thâm nhập nào, thì bạn có thể tham gia các hoạt động thể chất khác - như hôn, vuốt ve khô và kích thích bằng tay - trong khi vẫn kiêng.

Bạn có thể làm gì với đối tác của mình trong khi vẫn kiêng cữ?

Bởi vì định nghĩa của kiêng phụ thuộc vào từng cá nhân, những điều bạn có thể làm với đối tác của mình trong khi thực hành tiết chế sẽ khác nhau.

Điều quan trọng là phải cởi mở và trung thực với đối tác của bạn về những gì bạn cảm thấy thoải mái để có thể tôn trọng ranh giới của nhau.

Tùy thuộc vào định nghĩa cá nhân của bạn về tiết chế, bạn có thể tham gia các hoạt động như:

Hôn nhau

Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2013 đã phát hiện ra rằng những cặp đôi hôn nhau nhiều hơn cho thấy sự hài lòng trong mối quan hệ của họ cao hơn.

Nụ hôn không chỉ giải phóng những “hormone hạnh phúc” giúp bạn gắn kết với đối tác của mình mà còn có tác dụng đáng kinh ngạc đối với sức khỏe tổng thể của bạn.

Nói chuyện hoặc tin nhắn bẩn thỉu

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy rằng giao tiếp (bằng lời nói hoặc không lời) có thể liên quan đến sự thỏa mãn tình dục. Điều này có nghĩa là tham gia vào một cuộc nói chuyện bẩn thỉu với đối tác của bạn có thể là một cách để khám phá sự thân mật trong khi thực hành tiết chế.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là - mặc dù tình dục có thể giải phóng tình dục - bạn nên tiến hành một cách thận trọng. Một số hình thức gửi tin nhắn tình dục có thể là bất hợp pháp.

Bướu khô

Gù khô không cần phải khó xử. Trên thực tế, nó có thể là một cách tuyệt vời để tìm hiểu cơ thể của bạn. Đừng ngại thử nghiệm các vị trí, kỹ thuật khác nhau và thậm chí cả những gì bạn đang mặc.

Chỉ cần nhớ rằng bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với chất dịch cơ thể, các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI) luôn có nguy cơ xảy ra. Một số STI cũng có thể lây truyền qua tiếp xúc da kề da.

Thủ dâm lẫn nhau (theo một số định nghĩa)

Không có quy tắc nào nói rằng thủ dâm cần phải là một hoạt động đơn lẻ. Nó cũng có thể là một cách tuyệt vời để kết nối với đối tác của bạn và tìm hiểu những gì họ thích.

Thêm vào đó, thủ dâm mang lại một số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Kích thích bằng tay (trong một số định nghĩa)

Cũng giống như thủ dâm, kích thích bằng tay - sử dụng bàn tay hoặc ngón tay của bạn để tạo khoái cảm cho bạn tình - có thể là một cách tuyệt vời để giúp bạn đạt cực khoái mà không cần thâm nhập tình dục.

Bạn cũng có thể thử nghiệm sử dụng đồ chơi tình dục hoặc chất bôi trơn để kích thích lẫn nhau.

Nguy cơ mang thai và STIs của bạn tăng lên khi chất lỏng trong cơ thể dính vào, vì vậy hãy đảm bảo các biện pháp phòng ngừa.

Quan hệ tình dục bằng miệng (theo một số định nghĩa)

Khi đạt được khoái cảm, có rất nhiều lựa chọn để sử dụng miệng của bạn trên bộ phận sinh dục của đối tác và các khu vực sinh dục khác.

Cho dù bạn đang cố gắng thực hiện các công việc thổi phồng, cunnilingus, rimming hay thứ gì khác, điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn vẫn đang sử dụng biện pháp bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn (theo một số định nghĩa)

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể là một lựa chọn tuyệt vời cho mọi người ở mọi giới tính. Sự thâm nhập có thể xảy ra với ngón tay, đồ chơi tình dục hoặc dương vật, vì vậy hãy tận dụng cơ hội này để chơi với những cảm giác khác nhau.

Bạn đặt ranh giới với đối tác của mình như thế nào?

Nói về tình dục hoặc tiết chế có thể cảm thấy khó xử, nhưng không nhất thiết phải như vậy.

Nếu bạn lo lắng về cách bắt đầu cuộc trò chuyện, hãy cố gắng tiếp cận cuộc trò chuyện từ một tình cảm.

Mọi người đều muốn được hạnh phúc. Mục tiêu của bạn phải là không chỉ nói với đối tác của bạn những gì bạn muốn, nhưng cũng phải học những gì họ muốn.

Cố gắng không đợi cho đến khi mọi thứ trở nên căng thẳng - hoặc sau khi bạn đã cảm thấy không thoải mái - mới đặt ra ranh giới với đối tác của mình.

Nhưng nếu bạn đang ở trong tình trạng nóng bỏng và muốn khẳng định lại ranh giới, đừng ngần ngại trao đổi với đối tác của bạn.

Hãy nhớ rằng, sự đồng ý là cần thiết và liên tục. Bạn được phép thay đổi ý định hoặc sở thích của mình bất kỳ lúc nào.

Bạn không bao giờ nên cảm thấy áp lực - hoặc gây áp lực cho đối tác của mình - làm điều gì đó mà một trong hai người bạn không thấy thoải mái.

Có thai được không?

Kiêng cữ là phương pháp ngừa thai duy nhất có hiệu quả 100%, nhưng điều đó chỉ hiệu quả nếu bạn thực sự kiêng 100% thời gian.

Chỉ cần quan hệ tình dục qua đường âm đạo không được bảo vệ một lần - hoặc tinh trùng xâm nhập vào âm đạo thông qua một hình thức hoạt động tình dục khác - để có thai.

Nếu bạn và đối tác của bạn đã sẵn sàng cho quan hệ tình dục, hãy nhớ nói chuyện về bao cao su và các hình thức kiểm soát sinh sản khác.

Ngay cả khi bạn không chắc mình có muốn quan hệ tình dục hay không, thì việc uống thuốc tránh thai hoặc mang theo bao cao su sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần nếu bạn thay đổi ý định.

STI có khả thi không?

Ngay cả khi bạn đang thực hành tiết chế, STI vẫn có thể xảy ra. Một số bệnh STI có thể lây truyền qua chất dịch cơ thể. Những người khác có thể lây truyền qua tiếp xúc da kề da.

Điều này có nghĩa là bạn có thể gặp rủi ro bất cứ lúc nào bạn quan hệ tình dục bằng miệng không được bảo vệ, quan hệ tình dục qua đường hậu môn, dùng chung đồ chơi tình dục hoặc tham gia vào các hoạt động thể chất khác mà da kề da có thể truyền chất dịch cơ thể.

Sử dụng bao cao su và miếng dán nha khoa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Điều quan trọng là phải đi xét nghiệm STI khi bắt đầu một mối quan hệ mới - trước khi bạn có quan hệ tình dục với đối tác của mình - hoặc nếu bạn đang nghĩ đến việc không sử dụng bao cao su.

Vấn đề ở đây là gì?

Những người khác nhau có những lý do kiêng khem khác nhau. Không có câu trả lời "đúng".

Điều quan trọng là bạn phải làm những gì tốt nhất cho mình và - nếu đối tác của bạn là người muốn tiết chế - hãy luôn tôn trọng các ranh giới đã định.

Dưới đây là một số lý do tại sao ai đó có thể chọn kiêng:

• Bạn muốn khám phá các hình thức thân mật khác.
• Bạn hoặc đối tác của bạn không quan tâm hoặc không sẵn sàng cho tình dục.
• Bạn đã quan hệ tình dục, nhưng quyết định rằng bạn chưa sẵn sàng quan hệ tình dục lần nữa.
• Bạn muốn tăng khoái cảm tình dục ngoài giao hợp.
• Bạn không cảm thấy thoải mái khi quan hệ tình dục, bị đau khi giao hợp hoặc đang hồi phục sau chấn thương.
• Bạn không có quyền sử dụng các hình thức kiểm soát sinh sản khác, chẳng hạn như thuốc tránh thai hoặc bao cao su.

Điểm mấu chốt

Bạn được phép chọn tiết chế bất kỳ lúc nào và vì bất kỳ lý do gì.

Bạn không cần phải quan hệ tình dục để trở thành một phần của mối quan hệ yêu thương và thân mật. Điều quan trọng nhất là bạn đang làm những gì khiến bạn thoải mái.

Và bất kể lý do của bạn để thực hành nó là gì, tiết chế có thể là một cách thú vị để thử những điều mới. Khám phá những thú vui khác nhau có thể giúp bạn tìm ra ý nghĩa của nhục dục đối với bạn.