Những thay đổi về tuổi tác ở vú

NộI Dung

• Nguyên nhân
• Sự suy giảm tự nhiên của estrogen
• Mãn kinh
• Các nguyên nhân khác
• Những thay đổi thường gặp ở vú
• Điều trị và quản lý các thay đổi ở vú
• Phòng ngừa

Thay đổi vú

Khi bạn già đi, mô và cấu trúc của ngực bắt đầu thay đổi. Điều này là do sự khác biệt về mức độ hormone sinh sản của bạn do quá trình lão hóa tự nhiên gây ra. Kết quả của những thay đổi này là ngực của bạn bắt đầu mất đi độ săn chắc và đầy đặn.

Cũng theo tuổi tác, nguy cơ phát triển các khối u ở vú, chẳng hạn như u xơ, u nang và ung thư cũng tăng lên. Hãy nhớ rằng phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể phát triển các tình trạng này. Hãy tự khám vú thường xuyên để kiểm tra xem có phát triển gì không.

Dưới đây là những điều bạn cần biết về những thay đổi do lão hóa ở ngực.

Nguyên nhân

Sự suy giảm tự nhiên của estrogen

Một trong những nguyên nhân chính gây ra những thay đổi lão hóa ở ngực là do sự suy giảm tự nhiên của hormone sinh sản nữ estrogen. Lượng estrogen giảm này khiến da và mô liên kết của vú trở nên ít ngậm nước hơn, khiến nó kém đàn hồi hơn.

Với độ đàn hồi kém, ngực mất đi độ săn chắc và đầy đặn và có thể bị rạn và nhão hơn. Việc thay đổi kích thước cốc khi bạn già đi không phải là chuyện lạ.

Mô vú dày đặc được thay thế bằng mô mỡ khi quá trình lão hóa tiếp tục.

Mãn kinh

Hầu hết các thay đổi lão hóa ở ngực xảy ra vào khoảng thời gian mãn kinh.

Mãn kinh là một quá trình tự nhiên trong đó quá trình rụng trứng và kinh nguyệt ngừng lại. Quá trình chuyển đổi này thường xảy ra ở độ tuổi từ 45 đến 55. Bạn chính thức bước vào thời kỳ mãn kinh khi không có kinh trong 12 tháng liên tục.

Các nguyên nhân khác

Những người đã phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng có thể có những thay đổi ở ngực bất cứ lúc nào do mất nội tiết tố.

Những thay đổi thường gặp ở vú

Những thay đổi phổ biến xảy ra ở vú do tuổi tác bao gồm:

• vết rạn da
• núm vú hướng xuống
• bề ngoài kéo dài, kéo dài hoặc dẹt
• không gian rộng hơn giữa hai vú
• vón cục, có thể do thay đổi tế bào sợi lành tính ở vú hoặc các tình trạng nghiêm trọng như ung thư vú

Nhưng một số thay đổi không bình thường. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào sau đây:

• nhăn nhó
• đỏ
• da vú dày lên
• núm vú bị kéo vào
• tiết dịch núm vú
• đau vú
• cục cứng
• một bên ngực trông khác biệt đáng kể so với bên kia

Điều trị và quản lý các thay đổi ở vú

Nhiều thay đổi ở vú là một phần bình thường của quá trình lão hóa.

Nếu bạn đang rất đau khổ vì những thay đổi trong mô vú của mình, bạn có thể muốn xem xét phẫu thuật thẩm mỹ. Phẫu thuật thẩm mỹ có thể thay thế sự đầy đặn của bầu ngực cũng như vị trí của núm vú.

Nếu bạn muốn điều trị vết rạn da, hiện tại không có phương pháp điều trị dứt điểm nào. Một số sản phẩm bôi ngoài da có thể hữu ích trong việc giảm thiểu sự xuất hiện của chúng.

Trong một số nghiên cứu, loại thảo mộc Centella asiatica và thuốc theo toa tretinoin được phát hiện có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Phương pháp điều trị bằng laser cũng có sẵn.

Thảo luận về những lựa chọn này với bác sĩ của bạn để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Hãy nhớ rằng những thay đổi lão hóa này ở ngực của bạn là bình thường. Bạn không cần phải đối xử với họ nếu bạn không muốn. Thay vào đó, hãy nắm lấy chúng!

Phòng ngừa

Không có cách nào chắc chắn để ngăn chặn những thay đổi liên quan đến lão hóa ở ngực của bạn.

Nhưng không hút thuốc - hoặc bỏ hút thuốc nếu bạn hiện đang làm - là điều quan trọng đối với sức khỏe mô và da tốt.

Đối xử tốt với cơ thể của bạn nhất có thể trong suốt cuộc đời của bạn cũng rất quan trọng. Bằng cách ngủ đủ giấc và đều đặn, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, bạn có thể cố gắng hết sức để thúc đẩy quá trình lão hóa nhẹ nhàng.