Viêm mũi dị ứng

NộI Dung

• Viêm mũi dị ứng là gì?
• Triệu chứng viêm mũi dị ứng
• Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng?
• Các loại viêm mũi dị ứng là gì
• Yếu tố nguy cơ viêm mũi dị ứng
• Chẩn đoán viêm mũi dị ứng như thế nào?
• Điều trị viêm mũi dị ứng
• Thuốc kháng histamine
• Thuốc thông mũi
• Thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi
• Liệu pháp miễn dịch
• Liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi (SLIT)
• Biện pháp khắc phục tại nhà
• Thuốc thay thế và bổ sung
• Biến chứng viêm mũi dị ứng
• Viêm mũi dị ứng ở trẻ em
• Quan điểm
• Ngăn ngừa dị ứng
• Phấn hoa
• Mạt bụi
• Thú cưng
• Mẹo để ngăn ngừa dị ứng

Viêm mũi dị ứng là gì?

Chất gây dị ứng là một chất vô hại gây ra phản ứng dị ứng. Viêm mũi dị ứng, hay sốt cỏ khô, là một phản ứng dị ứng với các chất gây dị ứng cụ thể. Phấn hoa là chất gây dị ứng phổ biến nhất trong viêm mũi dị ứng theo mùa. Đây là những triệu chứng dị ứng xảy ra với sự thay đổi của các mùa.

Gần 8 phần trăm người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị viêm mũi dị ứng ở một số loại, theo Viện Dị ứng, Hen và Miễn dịch Hoa Kỳ (AAAAI). Từ 10 đến 30 phần trăm dân số trên toàn thế giới cũng có thể bị viêm mũi dị ứng.

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Các triệu chứng phổ biến của viêm mũi dị ứng bao gồm:

• hắt xì
• sổ mũi
• nghẹt mũi
• mũi ngứa
• ho
• đau họng hoặc cào họng
• ngứa mắt
• chảy nước mắt
• quầng thâm dưới mắt
• Đau đầu thường xuyên
• Các triệu chứng kiểu chàm, chẳng hạn như có làn da cực kỳ khô, ngứa có thể phồng rộp và khóc
• tổ ong
• mệt mỏi quá mức

Bạn có thể thường cảm thấy một hoặc nhiều trong số các triệu chứng này ngay sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng. Một số triệu chứng, chẳng hạn như đau đầu tái phát và mệt mỏi, chỉ có thể xảy ra sau khi tiếp xúc lâu dài với các chất gây dị ứng. Sốt là một triệu chứng của sốt cỏ khô.

Một số người chỉ gặp các triệu chứng hiếm khi. Điều này có thể xảy ra khi bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng với số lượng lớn. Những người khác trải qua các triệu chứng quanh năm. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các dị ứng có thể xảy ra nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn một vài tuần và dường như don cải thiện.

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng?

Khi cơ thể bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng, nó sẽ giải phóng histamine, đây là một hóa chất tự nhiên bảo vệ cơ thể bạn khỏi chất gây dị ứng. Hóa chất này có thể gây viêm mũi dị ứng và các triệu chứng của nó, bao gồm sổ mũi, hắt hơi và ngứa mắt.

Ngoài phấn hoa, các chất gây dị ứng phổ biến khác bao gồm:

• cỏ phấn hoa
• mạt bụi
• vẩy da động vật, đó là da cũ
• nước bọt mèo
• khuôn

Trong những thời điểm nhất định trong năm, phấn hoa có thể đặc biệt có vấn đề. Phấn hoa và hoa là phổ biến hơn vào mùa xuân. Cỏ và cỏ dại tạo ra nhiều phấn hoa vào mùa hè và mùa thu.

Các loại viêm mũi dị ứng là gì

Hai loại viêm mũi dị ứng là theo mùa và lâu năm. Dị ứng theo mùa thường xảy ra trong mùa xuân và mùa thu và thường phản ứng với các chất gây dị ứng ngoài trời như phấn hoa. Dị ứng lâu năm có thể xảy ra quanh năm, hoặc bất cứ lúc nào trong năm để đáp ứng với các chất trong nhà, như ve bụi và vẩy da thú cưng.

Yếu tố nguy cơ viêm mũi dị ứng

Dị ứng có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng bạn có khả năng bị viêm mũi dị ứng nếu có tiền sử dị ứng trong gia đình. Bị hen suyễn hoặc bệnh chàm da cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm mũi dị ứng.

Một số yếu tố bên ngoài có thể kích hoạt hoặc làm xấu đi tình trạng này, bao gồm:

• khói thuốc lá
• hóa chất
• nhiệt độ lạnh
• độ ẩm
• gió
• ô nhiễm không khí
• keo xịt tóc
• nước hoa
• Nước hoa nam
• khói gỗ
• khói

Chẩn đoán viêm mũi dị ứng như thế nào?

Nếu bạn bị dị ứng nhẹ, có lẽ bạn chỉ cần khám sức khỏe. Tuy nhiên, bác sĩ của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm nhất định để tìm ra kế hoạch điều trị và phòng ngừa tốt nhất cho bạn.

Một thử nghiệm chích da là một trong những phổ biến nhất. Bác sĩ đặt một số chất lên da để xem cơ thể bạn phản ứng với từng chất như thế nào.Thông thường, một vết sưng nhỏ màu đỏ xuất hiện nếu bạn dị ứng với một chất.

Một xét nghiệm máu, hoặc xét nghiệm hấp thụ phóng xạ (RAST), cũng phổ biến. RAST đo lượng kháng thể immunoglobulin E đối với các chất gây dị ứng đặc biệt trong máu của bạn.

Điều trị viêm mũi dị ứng

Bạn có thể điều trị viêm mũi dị ứng theo nhiều cách. Chúng bao gồm thuốc, cũng như các biện pháp khắc phục tại nhà và có thể các loại thuốc thay thế. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ biện pháp điều trị mới cho viêm mũi dị ứng.

Thuốc kháng histamine

Bạn có thể dùng thuốc kháng histamine để điều trị dị ứng. Chúng hoạt động bằng cách ngăn cơ thể bạn tạo ra histamine.

Một số loại thuốc chống dị ứng không kê đơn (OTC) phổ biến bao gồm:

• fexofenadine (Allegra)
• diphenhydramine (Benadryl)
• desloratadine (Clarinex)
• loratadine (Claritin)
• levocetirizine (Xyzal)
• cetirizine (Zyrtec)

Cửa hàng thuốc chống dị ứng OTC.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một loại thuốc mới. Hãy chắc chắn rằng một loại thuốc chống dị ứng mới đã giành được can thiệp vào các loại thuốc hoặc điều kiện y tế khác.

Thuốc thông mũi

Bạn có thể sử dụng thuốc thông mũi trong một thời gian ngắn, thường không quá ba ngày, để giảm nghẹt mũi và áp lực xoang. Sử dụng chúng trong một thời gian dài hơn có thể gây ra hiệu ứng hồi phục, có nghĩa là một khi bạn dừng các triệu chứng của bạn sẽ thực sự trở nên tồi tệ hơn. Thuốc thông mũi OTC phổ biến bao gồm:

• oxymetazoline (thuốc xịt mũi Afrin)
• pseudoephedrine (Sudafed)
• phenylephrine (Sudafed PE)
• cetirizine với pseudoephedrine (Zyrtec-D)

Nếu bạn có nhịp tim bất thường, bệnh tim, tiền sử đột quỵ, lo lắng, rối loạn giấc ngủ, huyết áp cao hoặc các vấn đề về bàng quang, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thông mũi.

Cửa hàng bán thuốc thông mũi.

Thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi

Thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi có thể giúp giảm ngứa và các triệu chứng liên quan đến dị ứng khác trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, tùy thuộc vào sản phẩm, bạn có thể cần tránh sử dụng lâu dài.

Giống như thuốc thông mũi, lạm dụng một số loại thuốc nhỏ mắt và thuốc nhỏ mũi cũng có thể gây ra hiệu ứng hồi phục.

Corticosteroid có thể giúp giảm viêm và đáp ứng miễn dịch. Những điều này không gây ra hiệu ứng hồi phục. Thuốc xịt mũi steroid thường được khuyên dùng như một cách lâu dài, hữu ích để kiểm soát các triệu chứng dị ứng. Họ có sẵn cả trên quầy và theo toa.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một chế độ điều trị dị ứng để đảm bảo bạn đang dùng thuốc tốt nhất cho các triệu chứng của bạn. Bác sĩ cũng có thể giúp bạn xác định sản phẩm nào được sản xuất để sử dụng ngắn hạn và sản phẩm nào được thiết kế để quản lý lâu dài.

Liệu pháp miễn dịch

Bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp miễn dịch, hoặc tiêm dị ứng, nếu bạn bị dị ứng nặng. Bạn có thể sử dụng kế hoạch điều trị này kết hợp với thuốc để kiểm soát các triệu chứng của bạn. Những mũi tiêm này làm giảm phản ứng miễn dịch của bạn với các chất gây dị ứng cụ thể theo thời gian. Họ yêu cầu một cam kết lâu dài cho một kế hoạch điều trị.

Một chế độ bắn dị ứng bắt đầu với một giai đoạn tích tụ. Trong giai đoạn này, bạn sẽ đến gặp bác sĩ dị ứng để tiêm một đến ba lần mỗi tuần trong khoảng ba đến sáu tháng để cơ thể bạn quen với chất gây dị ứng trong mũi tiêm.

Trong giai đoạn bảo trì, bạn có thể sẽ cần gặp bác sĩ dị ứng của mình để tiêm mỗi hai đến bốn tuần trong suốt ba đến năm năm. Bạn có thể không nhận thấy sự thay đổi cho đến hơn một năm sau khi giai đoạn bảo trì bắt đầu. Khi bạn đạt đến điểm này, có thể các triệu chứng dị ứng của bạn sẽ mờ dần hoặc biến mất hoàn toàn.

Một số người có thể gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng với chất gây dị ứng trong mũi tiêm của họ. Nhiều người dị ứng yêu cầu bạn đợi trong văn phòng từ 30 đến 45 phút sau khi tiêm để đảm bảo rằng bạn không có một phản ứng dữ dội hoặc đe dọa đến tính mạng với nó.

Liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi (SLIT)

SLIT liên quan đến việc đặt một viên thuốc chứa hỗn hợp một số chất gây dị ứng dưới lưỡi của bạn. Nó hoạt động tương tự như mũi tiêm dị ứng nhưng không tiêm. Hiện nay, nó có hiệu quả để điều trị viêm mũi và dị ứng hen suyễn do cỏ, phấn hoa, vẩy mèo, mạt bụi và ragweed. Bạn có thể thực hiện các phương pháp điều trị SLIT, chẳng hạn như oralair cho một số dị ứng cỏ, tại nhà sau khi tham khảo ý kiến ​​ban đầu với bác sĩ của bạn. Liều đầu tiên của bạn về bất kỳ SLIT nào sẽ diễn ra trong văn phòng bác sĩ của bạn. Giống như các mũi tiêm dị ứng, thuốc được sử dụng thường xuyên trong một khoảng thời gian được xác định bởi bác sĩ của bạn.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm ngứa ở miệng hoặc kích thích tai và họng. Trong một số ít trường hợp, phương pháp điều trị SLIT có thể gây sốc phản vệ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về SLIT để xem liệu dị ứng của bạn sẽ đáp ứng với điều trị này. Bác sĩ sẽ cần chỉ đạo điều trị của bạn với phương pháp này.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà sẽ phụ thuộc vào chất gây dị ứng của bạn. Nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc phấn hoa, bạn có thể thử sử dụng máy điều hòa thay vì mở cửa sổ. Nếu có thể, thêm một bộ lọc được thiết kế cho dị ứng.

Sử dụng máy hút ẩm hoặc bộ lọc không khí hạt hiệu quả cao (HEPA) có thể giúp bạn kiểm soát dị ứng khi ở trong nhà. Nếu bạn bị dị ứng với mạt bụi, hãy giặt khăn trải giường và chăn trong nước nóng ở nhiệt độ trên 130 ° F (54,4 ° C). Thêm bộ lọc HEPA vào máy hút bụi và hút bụi hàng tuần cũng có thể giúp ích. Hạn chế thảm trong nhà của bạn cũng có thể hữu ích.

Thuốc thay thế và bổ sung

Do lo ngại về các tác dụng phụ có thể xảy ra, nhiều người bị dị ứng đang tìm cách giải quyết các triệu chứng sốt cỏ khô một cách tự nhiên. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể có tác dụng phụ, ngay cả khi nó được coi là tự nhiên. Ngoài các biện pháp khắc phục tại nhà, các lựa chọn cũng có thể bao gồm thuốc thay thế và thuốc miễn phí. Nhược điểm của các phương pháp điều trị này có thể là có ít bằng chứng hỗ trợ để chứng minh rằng chúng có thể an toàn hoặc hiệu quả. Liều dùng chính xác cũng có thể khó xác định hoặc đạt được.

Theo Trung tâm Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp (NCCIH), một số phương pháp điều trị dưới đây có thể hữu ích trong việc kiểm soát dị ứng theo mùa, nhưng vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ sau đây.

• châm cứu
• nước muối mũi
• bổ sung butterbur
• mật ong (chọn giống thô, hữu cơ)
• men vi sinh

Mặc dù các phương pháp điều trị thay thế này có nguồn gốc từ thực vật và các chất tự nhiên khác, chúng có thể có thể tương tác với thuốc, cũng như gây ra phản ứng. Hãy thử những điều này một cách thận trọng, và hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.

Biến chứng viêm mũi dị ứng

Thật không may, viêm mũi dị ứng có thể được ngăn chặn. Điều trị và quản lý là chìa khóa để đạt được chất lượng cuộc sống tốt với dị ứng. Một số biến chứng có thể phát sinh do sốt cỏ khô bao gồm:

• không có khả năng ngủ từ các triệu chứng khiến bạn thức dậy vào ban đêm
• phát triển hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn
• nhiễm trùng tai thường xuyên
• viêm xoang hoặc nhiễm trùng xoang thường xuyên
• nghỉ học hoặc đi làm vì năng suất giảm
• Đau đầu thường xuyên

Biến chứng cũng có thể phát sinh từ tác dụng phụ của thuốc kháng histamine. Thông thường nhất, buồn ngủ có thể xảy ra. Các tác dụng phụ khác bao gồm đau đầu, lo lắng và mất ngủ. Trong một số ít trường hợp, thuốc kháng histamine có thể gây ra tác dụng tiêu hóa, tiết niệu và tuần hoàn.

Viêm mũi dị ứng ở trẻ em

Trẻ em cũng có thể bị viêm mũi dị ứng, và nó thường xuất hiện trước 10 tuổi. Nếu bạn nhận thấy con bạn bị các triệu chứng giống như cảm lạnh vào cùng một thời điểm mỗi năm, chúng có thể bị viêm mũi dị ứng theo mùa.

Các triệu chứng ở trẻ em tương tự như ở người lớn. Trẻ em thường bị chảy nước, mắt đỏ ngầu, được gọi là viêm kết mạc dị ứng. Nếu bạn nhận thấy thở khò khè hoặc khó thở ngoài các triệu chứng khác, con bạn cũng có thể bị hen suyễn.

Nếu bạn tin rằng con bạn bị dị ứng, hãy đi khám bác sĩ. Nó rất quan trọng để nhận được chẩn đoán và điều trị chính xác.

Nếu con bạn bị dị ứng theo mùa đáng kể, hãy hạn chế cho con bạn tiếp xúc với các chất gây dị ứng bằng cách giữ chúng bên trong khi lượng phấn hoa cao. Giặt quần áo và khăn trải giường thường xuyên trong mùa dị ứng và hút bụi thường xuyên cũng có thể hữu ích. Nhiều phương pháp điều trị khác nhau có sẵn để giúp con bạn bị dị ứng. Tuy nhiên, một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ, ngay cả với liều lượng nhỏ. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi điều trị cho con của bạn với bất kỳ loại thuốc dị ứng không kê đơn.

Quan điểm

Kết quả điều trị phụ thuộc vào tình trạng của bạn. Viêm mũi dị ứng theo mùa thường là nghiêm trọng, và bạn có thể kiểm soát nó tốt bằng thuốc. Tuy nhiên, các dạng nghiêm trọng của tình trạng này có thể sẽ cần điều trị lâu dài.

Ngăn ngừa dị ứng

Cách tốt nhất để ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng là kiểm soát dị ứng của bạn trước khi cơ thể bạn có cơ hội phản ứng với các chất bất lợi. Hãy xem xét các biện pháp phòng ngừa sau đây đối với các chất gây dị ứng cụ thể mà bạn nhạy cảm với:

Phấn hoa

AAAAI khuyến cáo nên bắt đầu dùng thuốc trước các cuộc tấn công dị ứng theo mùa. Ví dụ, nếu bạn nhạy cảm với phấn hoa vào mùa xuân, bạn có thể muốn bắt đầu dùng thuốc kháng histamine trước khi phản ứng dị ứng có cơ hội xảy ra. Ở trong nhà trong giờ cao điểm và tắm ngay sau khi ra ngoài. Bạn cũng sẽ muốn đóng cửa sổ của mình trong mùa dị ứng và tránh phơi khô bất kỳ đồ giặt nào.

Mạt bụi

Để giảm tiếp xúc với mạt bụi, bạn có thể thực hiện các biện pháp để đảm bảo nhà của bạn không phải là môi trường thân thiện để phát triển mạt bụi. Lau ướt sàn cứng, thay vì quét. Nếu bạn có thảm, hãy sử dụng máy hút bụi với bộ lọc HEPA. Bạn cũng muốn lau bụi bề mặt thường xuyên và giặt đồ giường hàng tuần trong nước nóng. Sử dụng gối và vỏ ngăn chặn chất gây dị ứng để giảm tiếp xúc với mạt bụi trong khi bạn ngủ.

Thú cưng

Lý tưởng nhất là bạn sẽ muốn hạn chế tiếp xúc với bất kỳ động vật nào mà bạn dị ứng. Nếu điều này không thể, hãy đảm bảo bạn thường xuyên lau chùi tất cả các bề mặt. Rửa tay ngay sau khi chạm vào vật nuôi và đảm bảo bạn bè lông xù của bạn rời khỏi giường. Bạn cũng sẽ muốn giặt quần áo sau khi đến thăm những ngôi nhà có thú cưng.

Mẹo để ngăn ngừa dị ứng

1. Ở trong nhà khi số lượng phấn hoa cao.
2. Tránh tập thể dục ngoài trời vào sáng sớm.
3. Hãy tắm ngay sau khi ra ngoài.
4. Giữ cửa sổ và cửa ra vào thường xuyên nhất có thể trong mùa dị ứng.
5. Giữ miệng và mũi của bạn trong khi thực hiện công việc sân.
6. Cố gắng không cào lá hoặc cắt cỏ.
7. Tắm cho chó của bạn ít nhất hai lần mỗi tuần để giảm thiểu tình trạng vẩy da.
8. Hủy bỏ thảm từ phòng ngủ của bạn nếu bạn lo lắng về mạt bụi.