Các triệu chứng dị ứng phổ biến nhất cần chú ý, giảm dần theo mùa

NộI Dung

• Các chất gây dị ứng phổ biến nhất bị phá vỡ theo mùa
• Các triệu chứng dị ứng phổ biến nhất
• Các triệu chứng viêm mũi dị ứng:
• Các triệu chứng bệnh hen suyễn:
• Các triệu chứng dị ứng tiềm ẩn khác:
• Chẩn đoán các triệu chứng dị ứng
• Điều trị các triệu chứng dị ứng
• Đánh giá cho

Khi ngứa mắt đến mức sưng tấy lên như một cặp bong bóng hồng, bạn đang hắt xì hơi đến nỗi những người xung quanh phải thốt lên "phù hộ cho bạn" và thùng rác của bạn tràn đầy khăn giấy, đó là lúc bạn biết bị dị ứng. mùa giải đã chính thức bắt đầu.

Hơn 50 triệu người Mỹ đối phó với bệnh dị ứng (hay còn gọi là "sốt cỏ khô") mỗi năm, theo Đại học Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ. Và mặc dù bạn có thể liên tưởng đến những cái khụt khịt ngứa ngáy với đầu mùa xuân, nhưng về mặt kỹ thuật, mỗi mùa là mùa dị ứng. Câu hỏi về khi nào bạn trải qua các triệu chứng dị ứng sẽ phụ thuộc vào những gì bạn thực sự bị dị ứng. (BTW, dị ứng thực phẩm là một điều hoàn toàn khác — đây là cách để biết liệu bạn có thực sự bị dị ứng thực phẩm hay không.)

Có hai loại chất gây dị ứng: chất gây dị ứng lâu năm — hay còn gọi là người phạm tội quanh năm — và bệnh dị ứng theo mùa xuất hiện trong những tháng nhất định, bác sĩ dị ứng trẻ em và người lớn được hội đồng chứng nhận, Katie Marks-Cogan, MD, đồng sáng lập và chuyên gia dị ứng chính của Ready , Set, Food !. Các chất gây dị ứng lâu năm bao gồm những thứ như nấm mốc, mạt bụi và lông thú cưng. Mặt khác, các chất gây dị ứng theo mùa tập trung xung quanh phấn hoa — phổ biến nhất là phấn hoa cây, cỏ và phấn hoa cỏ phấn hương.

Tuy nhiên, các mùa dị ứng không nhất thiết phải tuân theo lịch, đặc biệt là hiện nay biến đổi khí hậu đã làm lệch thời gian bắt đầu và kết thúc của chúng trong những năm gần đây. Những ngày ấm áp bất hợp lý có thể làm tăng lượng phấn hoa được tạo ra, do đó kéo dài thời gian của các mùa phấn hoa. Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích rằng thời tiết ấm hơn cũng có thể làm tăng tác động của "mồi", một hiện tượng đề cập đến phản ứng của mũi với chất gây dị ứng. Về cơ bản, nhiệt độ cao hơn có thể khiến phấn hoa trở nên mạnh hơn, hay còn gọi là dễ gây dị ứng hơn, do đó kéo dài các triệu chứng dị ứng, cô nói.

Các chất gây dị ứng phổ biến nhất bị phá vỡ theo mùa

Các triệu chứng dị ứng mùa xuân thường bắt đầu vào khoảng cuối tháng Ba hoặc đầu tháng Tư. Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích rằng những loại dị ứng này được phân loại là dị ứng "cây", với tro, bạch dương, sồi và ô liu là những loại phổ biến nhất tạo ra phấn hoa trong thời gian này, Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích. Cuối mùa xuân - bắt đầu từ tháng 5 và kéo dài đến những tháng mùa hè - là khi các chất gây dị ứng cỏ bắt đầu tàn phá, cô ấy nói thêm. Các ví dụ phổ biến về chất gây dị ứng cỏ bao gồm Timothy (cỏ đồng cỏ), Johnson (cỏ tranh), và Bermuda (cỏ tranh).

Tiến sĩ Marks-Cogan cho biết các triệu chứng dị ứng mùa hè bắt đầu bùng phát vào tháng 7 và thường kéo dài đến tháng 8. Trong thời gian này, hãy chú ý đến các triệu chứng dị ứng mùa hè do các chất gây dị ứng cỏ dại như English plantain (thân cây có hoa thường mọc trên bãi cỏ, trên cánh đồng và giữa các vết nứt của vỉa hè) và sagebrush (một loại cây bụi thơm mọc ở sa mạc lạnh và vùng núi khu vực), cô ấy nói thêm.

Sau mùa hè, cuối mùa thu là thời điểm bắt đầu mùa dị ứng cỏ phấn hương, Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích. Cô nói, các triệu chứng dị ứng cỏ phấn hương thường bắt đầu vào tháng 8 và kéo dài suốt tháng 11. (Đây là hướng dẫn dễ hiểu của bạn để vượt qua các triệu chứng dị ứng mùa thu.)

Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích: Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, dị ứng mùa đông thường do các chất gây dị ứng trong nhà gây ra như mạt bụi, lông thú cưng / động vật, chất gây dị ứng gián và bào tử nấm mốc. Về mặt kỹ thuật, những chất gây dị ứng này có thể ảnh hưởng đến bạn quanh năm, nhưng hầu hết mọi người phải vật lộn với chúng trong những tháng mùa đông vì họ dành quá nhiều thời gian bên trong và nhận được ít không khí trong lành hơn, cô ấy nói.

Các triệu chứng dị ứng phổ biến nhất

Chất gây dị ứng có thể gây ra một loạt các triệu chứng, từ các triệu chứng viêm mũi dị ứng - tương tự như các dấu hiệu và triệu chứng của cảm lạnh - đến các triệu chứng hen suyễn (liên quan đến hô hấp) và sưng tấy. Dưới đây là các triệu chứng dị ứng phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải:

Các triệu chứng viêm mũi dị ứng:

• Sổ mũi
• Nghẹt mũi
• Ngứa mũi
• Hắt xì
• Chảy nước / ngứa mắt
• Chảy dịch mũi sau
• Ho
• Mệt mỏi
• Sưng dưới mắt

Các triệu chứng bệnh hen suyễn:

• Thở khò khè
• Tức ngực
• Khó thở

Các triệu chứng dị ứng tiềm ẩn khác:

• Tổ ong
• Sưng các bộ phận cơ thể như mí mắt

Chẩn đoán các triệu chứng dị ứng

Về mặt kỹ thuật, một ~ chính thức ~ chẩn đoán dị ứng bao gồm một cái nhìn cực kỳ kỹ lưỡng về tiền sử bệnh của bạn, sau đó là một loạt các xét nghiệm, Purvi Parikh, M.D., một nhà dị ứng của Mạng lưới Dị ứng & Hen suyễn cho biết. Nhưng hãy ghi nhớ: Nó Là Tiến sĩ Parikh lưu ý: có thể xét nghiệm dương tính với một chất gây dị ứng nhất định và không bao giờ gặp các triệu chứng dị ứng liên quan đến chất gây dị ứng đó, ít nhất là theo hiểu biết của bạn. Có nghĩa là, bác sĩ dị ứng của bạn có thể trở thành một "thám tử", có thể nói, người có thể "tổng hợp tất cả các manh mối của câu chuyện của bệnh nhân lại với nhau", Tiến sĩ Marks-Cogan cho biết thêm.

Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích: Sau khi bác sĩ chuyên khoa dị ứng xem xét lịch sử của bạn, họ sẽ thực hiện xét nghiệm chích da tại phòng khám (còn được gọi là xét nghiệm vết xước) để xác nhận xem bạn có bị dị ứng theo mùa hay không. Thử nghiệm này bao gồm việc gãi nhẹ trên da và phân phối một giọt chất gây dị ứng phổ biến để xem chất nào (nếu có) gây ra phản ứng trong cơ thể bạn, cô ấy nói. Trong một số trường hợp, bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể cho bạn làm xét nghiệm da trong da, trong trường hợp đó, chất gây dị ứng được tiêm dưới da và vị trí đó được theo dõi phản ứng, Tiến sĩ Marks-Cogan cho biết thêm. Nếu vì lý do nào đó, không thể thực hiện xét nghiệm da, xét nghiệm máu cũng có thể là một lựa chọn, cô ấy giải thích. (Liên quan: 5 dấu hiệu bạn có thể bị dị ứng với rượu)

Cũng cần lưu ý rằng vì các triệu chứng dị ứng thông thường có xu hướng trùng lặp với các triệu chứng cảm lạnh thông thường, nên đôi khi mọi người nhầm lẫn giữa hai loại này. Tuy nhiên, có một vài điểm khác biệt chính sẽ giúp bạn xác định đâu là triệu chứng cảm lạnh và đâu là triệu chứng dị ứng. Đối với những người mới bắt đầu, cảm lạnh thường không kéo dài quá hai tuần, trong khi các triệu chứng dị ứng có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng, thậm chí quanh năm đối với một số người, Tiến sĩ Marks-Cogan giải thích. Hơn nữa, cảm lạnh có thể gây sốt, đau nhức cơ thể và đau họng, trong khi các triệu chứng dị ứng nổi bật nhất là hắt hơi và ngứa, cô ấy nói thêm.

Điều trị các triệu chứng dị ứng

Khi bạn có nhiều triệu chứng dị ứng như ngứa ngáy và nghẹt mũi, bạn có thể cảm thấy như mùa dị ứng sẽ không bao giờ kết thúc (và thật không may đối với một số người, nó thực sự không). Tin tốt là bạn có thể giảm nhẹ thông qua các biện pháp phòng tránh, kiểm soát những gì bạn có thể có trong môi trường sống, thuốc chữa dị ứng, v.v. Bước đầu tiên là xác định các triệu chứng dị ứng của bạn; thứ hai là hành động phù hợp.

Ví dụ, nếu bạn đang gặp các triệu chứng dị ứng ở mắt — ngứa, khô mắt, v.v. — thuốc nhỏ mắt kháng histamine có hiệu quả, bác sĩ Parikh gợi ý. Mặt khác, thuốc xịt mũi steroid hoặc thuốc xịt kháng histamine có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng như sưng tấy và tích tụ chất nhầy, cô giải thích. Bà cho biết thêm, bệnh nhân hen suyễn có thể được kê đơn thuốc hít và / hoặc thuốc tiêm. (Dưới đây là cách chế phẩm sinh học có thể giúp chữa một số bệnh dị ứng theo mùa.)

Ngoài ra còn có rất nhiều chiến thuật kiểm soát thiệt hại mà bạn có thể sử dụng để tránh các triệu chứng dị ứng trong không gian sống của mình. Ví dụ, nếu bạn phải vật lộn với các triệu chứng dị ứng phấn hoa, Tiến sĩ Marks-Cogan khuyên bạn nên đóng cửa sổ khi lượng phấn hoa cao nhất: vào buổi tối vào mùa xuân và mùa hè, và vào buổi sáng cuối mùa hè và đầu mùa thu.

Một cách dễ dàng khác để tránh mang các chất gây dị ứng ngoài trời vào bên trong: Thay quần áo ngay khi về đến nhà, giặt quần áo và tắm dưới vòi hoa sen, đặc biệt là trước khi đi ngủ, Tiến sĩ Marks-Cogan gợi ý. "Phấn hoa rất dính", cô giải thích. "Nó có thể dính vào tóc và sau đó là gối của bạn, nghĩa là bạn sẽ hít thở nó suốt đêm."

Điểm mấu chốt: Các triệu chứng dị ứng gây khó chịu, nhưng với cách tiếp cận đúng, chúng có thể được chấp nhận. Nếu bạn vẫn đang vật lộn với các triệu chứng dị ứng, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ để thảo luận về những cách tốt nhất để điều trị chứng dị ứng cụ thể của bạn.

Đánh giá cho