Bạn có thể điều trị nám da bằng lô hội?

NộI Dung

• Tổng quat
• Làm thế nào lô hội hoạt động để làm sáng sắc tố da
• Cách dùng nha đam để trị nám da
• Chuẩn bị gel từ cây
• Áp dụng gel lô hội
• Tác dụng phụ của việc sử dụng lô hội cho sắc tố da
• Thay thế sắc tố da tại nhà
• Giấm táo
• Axit azelaic
• Nước trà đen
• Lớp vỏ hóa học
• Chiết xuất trà xanh
• Hydroquinone
• Axit Kojic
• Niacinamid
• Chiết xuất hoa lan
• Hành đỏ
• Retinoids
• Vitamin C
• Lấy đi

Tổng quat

Khi bạn nhìn vào làn da của mình, bạn có nhận thấy bất kỳ miếng dán nào tối hơn phần còn lại của cơ thể không?

Nếu vậy, bạn bị nám da, một tình trạng da phổ biến mà LỚN thường không gây hại. Tăng sắc tố có thể xảy ra khi thêm sắc tố - được gọi là melanin - lắng đọng trong da của bạn.

Mọi người ở mọi lứa tuổi, giới tính hoặc chủng tộc đều có thể bị tăng sắc tố. Nó thường được gây ra bởi:

• phơi nắng
• các loại thuốc như thuốc hóa trị
• thai kỳ
• mụn
• rối loạn nội tiết tố

Mặc dù có nhiều sản phẩm trên thị trường có thể điều trị nám, nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên để làm sáng các đốm này, bạn có thể muốn xem xét lô hội.

Nha đam đã được tìm thấy có nhiều lợi ích sức khỏe cho da, từ việc giúp chữa lành vết thương cho đến dưỡng ẩm.

Có một số ít bằng chứng khoa học cho thấy rằng việc thoa lô hội lên da của bạn có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các vùng tăng sắc tố, mặc dù nó đã giành được hoàn toàn loại bỏ các đốm đen này.

Làm thế nào lô hội hoạt động để làm sáng sắc tố da

Theo số lượng hạn chế của các nghiên cứu hiện có, một số hóa chất trong nha đam có thể có đặc tính làm sáng da. Những hóa chất này được gọi là aloin và aloesin.

Chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của tăng sắc tố bằng cách phá hủy các tế bào melanin hiện có và ngăn chặn sự hình thành thêm melanin trong da.

Trong một nghiên cứu trên động vật, các nhà khoa học phát hiện ra rằng aloin đã phá hủy các tế bào melanin trong các tế bào sắc tố được lấy từ đuôi nòng nọc.

Trong một nghiên cứu khác về các tế bào, các nhà khoa học phát hiện ra rằng aloesin ngăn chặn sự tăng sắc tố do da người sản xuất trong phòng thí nghiệm sản xuất nhiều melanin.

Các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu tác dụng của aloesin trong việc ngăn ngừa tăng sắc tố ở người. Bức xạ UV - hay ánh sáng mặt trời - là một nguyên nhân chính gây tăng sắc tố.

Trong nghiên cứu này, một nhóm người bị nám da đã tiếp xúc với tia cực tím ở cẳng tay bên trong của họ.

Phương pháp điều trị được thực hiện 4 lần một ngày. Các thành viên của nhóm được chia thành các nhóm nhỏ dựa trên loại điều trị được áp dụng cho cánh tay của họ.

• Các thành viên của nhóm nhỏ đầu tiên nhận được aloesin.
• Các thành viên của nhóm thứ hai nhận được arbutin (hydroquinone).
• Các thành viên của nhóm thứ ba nhận được cả aloesin và arbutin.
• Các thành viên của nhóm thứ tư không được điều trị.

Những người được điều trị da cho thấy sắc tố ít hơn so với những người không điều trị.

Và những người được điều trị kết hợp aloesin-arbutin cho thấy sắc tố giảm nhiều nhất.

Cách dùng nha đam để trị nám da

Bạn có thể sử dụng lô hội trực tiếp từ nhà máy, hoặc bạn có thể mua lô hội dưới dạng gel trong nhà thuốc địa phương hoặc cửa hàng thực phẩm sức khỏe.

Chuẩn bị gel từ cây

Gel lô hội là một chất lỏng dày và dính bên trong lá nhọn của cây. Để lấy gel bên trong cây:

1. Tìm một cây trưởng thành mà Lầu vài năm tuổi. Cây già có thể chứa hàm lượng aloin và aloesin cao hơn.
2. Loại bỏ một vài lá dày từ phần bên ngoài của cây, sử dụng kéo và cắt chúng gần thân cây, bên cạnh gốc của cây. Hãy chắc chắn rằng những chiếc lá này không có dấu hiệu của nấm mốc hoặc thiệt hại. Chúng nên có màu xanh và mịn, với màu sắc phù hợp.
3. Rửa và lau khô lá bạn cắt.
4. Cắt bỏ những phần gai nhọn trên mép lá.
5. Sử dụng một con dao hoặc ngón tay của bạn để cạo lớp gel bên trong ra khỏi chiếc lá mỏng bên ngoài. Gel này là những gì bạn có thể áp dụng cho làn da của bạn.
6. Cắt gel thành lát hoặc khối để lưu trữ trong tủ lạnh. Lấy ra và sử dụng khi cần thiết.

Áp dụng gel lô hội

Cho dù bạn sử dụng lô hội từ cây hoặc sản phẩm của cửa hàng, hãy chà một lớp mỏng lên vùng da bị tăng sắc tố mà bạn muốn điều trị lên đến nhiều lần trong ngày.

Mặc dù không có liều thành lập cho lô hội, nhưng các nghiên cứu cho thấy đây là liều hiệu quả và an toàn cho gel lô hội.

Tác dụng phụ của việc sử dụng lô hội cho sắc tố da

Cả gel lô hội từ thực vật và gel từ nhà thuốc đều được coi là an toàn cho hầu hết những người khỏe mạnh để bôi trực tiếp lên da.

Có rất ít nguy cơ thử dùng lô hội nếu bạn muốn giảm sự xuất hiện của làn da tăng sắc tố của bạn.

Tuy nhiên, lưu ý rằng nha đam có thể không làm giảm hoàn toàn sự xuất hiện của các đốm đen. Nó cũng có thể bị dị ứng với nó. Nếu phát ban hoặc da bạn bị kích thích, hãy ngừng sử dụng.

Thay thế sắc tố da tại nhà

Có những lựa chọn tự nhiên khác khi điều trị nám da tại nhà, bao gồm:

Giấm táo

Giấm táo có chứa axit axetic, nghiên cứu cho thấy có thể làm sáng các đốm đen trên da.

Bạn có thể trộn giấm táo với một lượng nước tương đương và thoa lên các mảng tối trên da trong vài phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng giải pháp này cho làn da của bạn lên đến 2 lần một ngày.

Axit azelaic

Theo nghiên cứu, axit azelaic thậm chí có thể làm xuất hiện tình trạng tăng sắc tố ở những người bị mụn trứng cá trên 16 tuần.

Bạn có thể tìm thấy gel axit azelaic tại chỗ trong hầu hết các nhà thuốc. Sử dụng theo chỉ dẫn theo hướng dẫn gói.

Nước trà đen

Một nghiên cứu trên động vật cho thấy trà đen có thể làm sáng da tăng sắc tố ở chuột lang khi áp dụng 2 lần một ngày, 6 ngày một tuần, trong 4 tuần.

Nếu bạn muốn thử món này ở nhà, hãy pha trà đen mạnh bằng cách để nó dốc và mát trong ít nhất hai giờ. Sau đó, áp dụng nó vào các khu vực tăng sắc tố của da của bạn với một quả bóng bông.

Lớp vỏ hóa học

Lột hóa chất liên quan đến việc bôi axit lên da để loại bỏ các lớp da trên cùng có chứa thêm sắc tố.

Các nhà nghiên cứu cho biết hầu hết các loại vỏ hóa học được bán trong các nhà thuốc là những cách hiệu quả và an toàn để giảm sắc tố khi áp dụng theo chỉ dẫn, ngay cả đối với những người có làn da tổng thể tối hơn.

Chiết xuất trà xanh

Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất trà xanh có thể làm sáng da tăng sắc tố. Sử dụng nó theo chỉ dẫn trên bao bì.

Hydroquinone

Hydroquinone, còn được gọi là arbutin, đã được tìm thấy để làm sáng da tăng sắc tố, đặc biệt là khi kết hợp với các hóa chất làm sáng da khác. Nó có sẵn trên quầy trong kem.

Axit Kojic

Kojic acid đến từ một loại nấm mà nghiên cứu cho thấy có thể phá vỡ melanin trong da và ngăn không cho melanin hình thành, làm sáng các đốm đen. Bạn có thể tìm thấy các loại kem có chứa axit kojic trong hầu hết các nhà thuốc.

Niacinamid

Niacinamide là một loại vitamin B-3 mà nghiên cứu cho thấy ngăn ngừa sạm da và cũng làm sáng các đốm đen trên mặt. Tìm kiếm các loại kem có chứa niacinamide trong nhà thuốc địa phương của bạn.

Chiết xuất hoa lan

Có một số bằng chứng cho thấy chiết xuất từ ​​hoa lan có thể làm sáng da tăng sắc tố khi sử dụng hàng ngày trong 8 tuần. Tìm chiết xuất hoa lan trong các sản phẩm như:

• mặt nạ
• kem
• tẩy tế bào chết

Hành đỏ

Theo các nhà khoa học, da hành tây đỏ khô có chứa một thành phần gọi là allium cepa có thể làm sáng da tăng sắc tố. Bạn có thể mua kem với thành phần này qua quầy.

Retinoids

Retinoids đến từ vitamin A và có thể được sử dụng để làm giảm sắc tố khi sử dụng trong một thời gian dài, theo các nhà nghiên cứu.

Nhưng hãy nhớ, kem retinoid thường gây ra tác dụng phụ như đỏ da.

Bạn có thể tìm thấy retinoids dưới dạng retinol, một thành phần phổ biến trong các loại kem chăm sóc da.

Vitamin C

Trong nghiên cứu, kem vitamin C đã được tìm thấy có hiệu quả trong việc giảm nám da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi áp dụng 5 ngày một tuần trong 7 tuần.

Lấy đi

Mặc dù có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy lô hội có thể làm giảm sự xuất hiện của các vùng da bị tăng sắc tố, nhưng nhiều người báo cáo rằng nó có tác dụng làm sáng các đốm đen.

Hơn nữa, lô hội không có khả năng gây ra tác dụng phụ và được coi là tốt cho da.