Ashley Graham Đã Châm Cứu Khi Mang Thai, Nhưng Điều Đó Có An Toàn Không?

NộI Dung

• Đánh giá cho

Ashley Graham mới làm mẹ đang mang thai 8 tháng và nói rằng cô ấy cảm thấy rất tuyệt vời. Từ các tư thế yoga ấn tượng đến chia sẻ các bài tập trên Instagram, rõ ràng cô ấy đang làm mọi thứ có thể để duy trì sự năng động và khỏe mạnh trong giai đoạn mới này của cuộc đời.Bây giờ, Graham đang mở lời về một nghi thức chăm sóc sức khỏe khác mà cô ấy nói là giữ cho cơ thể cô ấy "cảm thấy rất tốt" trong khi mong đợi: châm cứu.

Trong một loạt video được tải lên Instagram của cô ấy, Graham được nhìn thấy với những chiếc kim xanh lòi ra khỏi đường viền hàm và má dưới của cô ấy.

ICYDK, châm cứu là một phương pháp thực hành y học thay thế phương đông cổ đại "bao gồm việc đưa các kim nhỏ, mảnh như tóc vào các điểm cụ thể (hoặc kinh mạch) trên cơ thể tương ứng với các vấn đề sức khỏe và triệu chứng khác nhau", Ani Baran, L.Ac của Trung tâm Châm cứu New Jersey.

"Tôi đã châm cứu trong suốt thai kỳ của mình, và tôi phải nói rằng, nó đã giữ cho cơ thể tôi cảm thấy rất tốt!" cô ấy chú thích các clip. Graham tiếp tục giải thích rằng cô đến đó để nhận một liệu pháp điêu khắc khuôn mặt (hay còn gọi là châm cứu thẩm mỹ) từ Sandra Lanshin Chiu, LAc, và chuyên gia châm cứu, nhà thảo dược, đồng thời là người sáng lập Lanshin, một studio chữa bệnh toàn diện ở Brooklyn.

Đây không phải là lần đầu tiên Graham thử nghiệm phương pháp châm cứu thẩm mỹ. Người dẫn chương trình podcast trước đây đã cho người hâm mộ cái nhìn thoáng qua về buổi hẹn chăm sóc da mặt, đây là một liệu pháp mà các tinh thể phẳng, mịn được làm bằng các vật liệu như ngọc bích hoặc thạch anh được xoa bóp vào mặt, trên Instagram hồi tháng 4. Stefanie DiLibero, một bác sĩ châm cứu được cấp phép và là người sáng lập Gotham Wellness cho chúng tôi biết.

Các phương pháp điều trị bằng châm cứu không chỉ an toàn trong thai kỳ mà còn có thể giúp giảm bớt tinh thần và cảm xúc về thể chất khỏi những tác nhân gây căng thẳng trong suốt 9 tháng này. Baran giải thích rằng nó có thể giúp giảm sưng bàn chân hoặc bàn tay, giảm đau lưng, đau đầu, tăng cường mức năng lượng của bạn, giúp giảm chứng mất ngủ và có thể giúp tôi có thêm thời gian. Cụ thể là châm cứu trên khuôn mặt, phương pháp mà Graham được thấy trong video của cô ấy, có thể làm giảm căng thẳng và giảm lo lắng khi mang thai, Baran nói.

Khi được sử dụng cho mục đích rõ ràng này và được bác sĩ cho phép, Baran nói rằng châm cứu thậm chí có thể bắt đầu chuyển dạ nếu điều đó được khuyến nghị về mặt y tế. Có rất nhiều lợi ích sau khi sinh, chẳng hạn như hỗ trợ sản xuất sữa cho con bú, giảm đau và hỗ trợ thu nhỏ tử cung trở lại hình dạng tự nhiên.

Mặc dù châm cứu khi mang thai là an toàn, nhưng hậu cần của việc điều trị sẽ thay đổi một chút.

Ví dụ, trong các phương pháp điều trị bằng châm cứu truyền thống, kim có thể được đưa vào vùng bụng hoặc vùng chậu, điều này không được phép trong quá trình điều trị mang thai vì một số bấm huyệt và huyệt đạo nhất định có thể kích thích tử cung hoặc gây ra các cơn co thắt sớm, Baran nói.

Baran nói: “Chúng tôi [cũng] tránh bất kỳ bấm huyệt và huyệt đạo nào có thể kích thích tử cung hoặc gây ra các cơn co thắt sớm, và không để bệnh nhân của chúng tôi nằm ngửa khi họ đang mang thai vì điều đó cũng chống chỉ định,” Baran nói. (Liên quan: Mọi điều bạn từng muốn biết về bấm huyệt)

Bạn có thể nhận thấy rằng Graham dường như đang nằm ngửa trong buổi châm cứu của cô ấy, và trong khi Baran nhắc lại rằng điều này không phải lúc nào cũng "lý tưởng" để mong mẹ có tử cung và thai nhi, sự nghiêm ngặt xung quanh quy tắc suy nghĩ này đã được thay đổi trong bài báo gần đây nhất. ý kiến ​​của Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG). Thay vào đó, tổ chức này khuyến cáo rằng phụ nữ mang thai chỉ cần tránh nằm ngửa trong thời gian dài.

TL; DR, miễn là bạn nói rõ với bác sĩ châm cứu của mình rằng bạn đang mang thai và cho họ biết tình trạng của bạn đến đâu, các phương pháp điều trị châm cứu có thể được tùy chỉnh để an toàn nhất cho bạn, Baran giải thích.

Ob-gyns dường như đồng ý rằng phương pháp điều trị bằng châm cứu là an toàn cho phụ nữ mang thai, miễn là họ được thực hiện bởi một bác sĩ châm cứu có kinh nghiệm, được cấp phép và bác sĩ châm cứu đã được thông báo ngắn gọn về tình trạng của thai kỳ, ob-gyn Heather Bartos, MD, cho biết. , người sáng lập Badass Women, Badass Health. Trên thực tế, một số người phụ nữ mang thai khuyên rằng các bà mẹ đang mong đợi nên điều trị bằng châm cứu đối với các triệu chứng như buồn nôn / nôn, đau đầu, căng thẳng và đau đớn, Renee Wellenstein, M.D., chuyên về sản / phụ khoa và y học chức năng cho biết thêm.

Tuy nhiên, có một số trường hợp mà phụ nữ mang thai không nên điều trị bằng châm cứu — đặc biệt là phụ nữ mang thai có nguy cơ cao. Ví dụ, "phụ nữ bị chảy máu trong ba tháng đầu hoặc bất kỳ ai bị sẩy thai liên tiếp có thể muốn từ bỏ châm cứu cho đến tuần 36-37", Tiến sĩ Wellenstein nói. Đến thời điểm này, thai gần đủ tháng nên nguy cơ sẩy thai giảm đi đáng kể.

Wellenstein cũng khuyến cáo phụ nữ mang nhiều hơn một con (sinh đôi, v.v.) cũng nên từ bỏ châm cứu cho đến gần cuối thai kỳ (khoảng 35-36 tuần), trong khi phụ nữ bị nhau tiền đạo (nơi nhau thai nằm thấp và thường một phần hoặc Wellenstein giải thích.

Theo Daniel Roshan, M.D., F.A.C.O.G. Trên thực tế, khi mới làm mẹ kiêm diễn viên, Shay Mitchell phát hiện ra con gái mình bị ngôi mông, cô đã chọn thử châm cứu theo phương pháp ngoại tâm thu (ECV), một thủ thuật thủ công liên quan đến việc bác sĩ cố gắng xoay đứa trẻ trong bụng mẹ. Mặc dù cuối cùng em bé của Mitchell đã tự bật trong tử cung trước khi sinh, nhưng vẫn chưa rõ liệu châm cứu có đóng vai trò gì hay không. Thật không may, không có đủ bằng chứng khoa học "để chứng minh rằng [châm cứu] có thể giúp em bé thoát khỏi tư thế ngôi mông" Michael Cackovic, M.D., một ob-gyn được hội đồng chứng nhận từ Trung tâm Wexner của Đại học Bang Ohio trước đây nói với chúng tôi.

Điểm mấu chốt: Châm cứu an toàn khi mang thai, miễn là bạn được sự đồng ý của bác sĩ và trao đổi với bác sĩ châm cứu về tình trạng sức khỏe của bạn.

Đánh giá cho