Caffeine có kích hoạt hoặc điều trị chứng đau nửa đầu không?

NộI Dung

• Nguyên nhân nào gây ra chứng đau nửa đầu?
• Bạn có biết không?
• Làm thế nào caffeine có thể làm dịu chứng đau nửa đầu
• Làm thế nào caffeine có thể làm cho chứng đau nửa đầu tồi tệ hơn?
• Bạn có nên kết hợp caffeine và thuốc trị đau nửa đầu?
• Bạn có nên điều trị chứng đau nửa đầu bằng caffeine?
• Quan điểm

Tổng quat

Caffeine có thể vừa là phương pháp điều trị vừa là tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu. Biết được nếu bạn được lợi từ nó có thể hữu ích trong việc điều trị tình trạng này. Biết được bạn nên tránh hoặc hạn chế nó cũng có thể hữu ích.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau nửa đầu.

Nguyên nhân nào gây ra chứng đau nửa đầu?

Chứng đau nửa đầu có thể do nhiều tác nhân gây ra. Chúng bao gồm mọi thứ từ:

• nhịn ăn hoặc bỏ bữa
• rượu
• nhấn mạnh
• mùi mạnh
• đèn sáng
• độ ẩm
• thay đổi mức độ hormone

Thuốc cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu và thực phẩm có thể kết hợp với các tác nhân khác gây ra chứng đau nửa đầu.

Bạn có biết không?

Nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu có chứa caffeine. Vì vậy, bạn có thể đang uống nó ngay cả khi bạn không phải là người uống cà phê hoặc trà thường xuyên.

Làm thế nào caffeine có thể làm dịu chứng đau nửa đầu

Các mạch máu mở rộng trước khi bị đau nửa đầu. Caffeine bao gồm các đặc tính co mạch có thể hạn chế lưu lượng máu. Điều này có nghĩa là uống caffeine có thể làm giảm cơn đau do chứng đau nửa đầu gây ra.

Làm thế nào caffeine có thể làm cho chứng đau nửa đầu tồi tệ hơn?

Bạn không nên dựa vào caffeine để điều trị chứng đau nửa đầu vì nhiều lý do, một là nó có thể làm cho chứng đau nửa đầu tồi tệ hơn.

Bạn cũng có thể trở nên phụ thuộc vào nó, có nghĩa là bạn sẽ cần nhiều hơn nữa để có được kết quả tương tự. Tăng nồng độ caffein quá mức có thể gây hại cho cơ thể của bạn theo những cách khác, gây run, căng thẳng và gián đoạn giấc ngủ. Rối loạn sử dụng caffein gần đây là một vấn đề nghiêm trọng đối với một số người.

Một trong số 108 người nhận thấy rằng những người bị chứng đau nửa đầu giảm cường độ đau đầu sau khi ngừng sử dụng caffeine.

Điều đó không có nghĩa là bạn không nên uống một tách cà phê hoặc trà khi cảm thấy cơn đau nửa đầu đang đến. Caffeine không gây đau đầu, nhưng nó có thể kích hoạt chất được gọi là sự phục hồi của caffeine.

Điều này xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều caffein và sau đó rút khỏi nó. Các tác dụng phụ có thể nghiêm trọng, đôi khi tồi tệ hơn chính cơn đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu điển hình. Ước tính có khoảng người trải qua điều này.

Không có một lượng caffein nào có thể gây đau đầu tái phát. Mỗi người phản ứng khác nhau với caffeine. Vì vậy, bạn có thể uống một tách cà phê hàng ngày và ổn, trong khi người khác có thể bị đau đầu tái phát khi uống một tách cà phê mỗi tuần.

Caffeine cũng không phải là tác nhân duy nhất. Thuốc triptan, chẳng hạn như sumatriptan (Imitrex) và các loại thuốc khác, có thể gây ra đau đầu hồi phục nếu bạn thường xuyên sử dụng chúng. Sử dụng ma tuý trong thời gian dài cũng có thể được gọi là đau đầu hồi phục.

Bạn có nên kết hợp caffeine và thuốc trị đau nửa đầu?

Nếu bạn chọn sử dụng caffeine để điều trị chứng đau nửa đầu, bạn nên kết hợp nó với các loại thuốc khác hay chỉ sử dụng caffeine? Thêm caffein vào acetaminophen (Tylenol) hoặc aspirin (Bufferin) có thể tăng cường giảm đau nửa đầu khoảng 40%. Khi kết hợp với acetaminophen và aspirin, caffeine có hiệu quả hơn và tác dụng nhanh hơn so với chỉ dùng ibuprofen (Advil, Motrin).

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng caffeine hoạt động tốt hơn khi kết hợp với thuốc để giảm đau nửa đầu, nhưng nó phải ở mức khoảng 100 miligam (mg) hoặc cao hơn để mang lại sự gia tăng nhỏ nhưng hiệu quả.

Bạn có nên điều trị chứng đau nửa đầu bằng caffeine?

Nói chuyện với bác sĩ về lượng caffeine của bạn và liệu bạn có nên tránh caffeine hay không. Hãy lưu ý rằng caffeine không chỉ được tìm thấy trong cà phê và trà mà còn có trong:

• sô cô la
• nước tăng lực
• nước ngọt
• một số loại thuốc

Là một phần của một nghiên cứu năm 2016, Vincent Martin, đồng giám đốc Trung tâm Đau đầu và Đau mặt tại Viện Khoa học Thần kinh UC Gardner, cho biết những người có tiền sử đau nửa đầu nên hạn chế lượng caffeine không quá 400 mg mỗi ngày.

Một số người không nên tiêu thụ caffeine và do đó nó không thể nằm trong kế hoạch điều trị của họ. Điều đó bao gồm những phụ nữ đang mang thai, có thể có thai hoặc đang cho con bú.

Quan điểm

Hiệp hội Chứng đau nửa đầu Hoa Kỳ cảnh báo không nên điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu chỉ bằng caffeine. Điều trị chúng bằng caffeine không nên thực hiện quá hai ngày mỗi tuần. Mặc dù caffeine có thể hỗ trợ việc hấp thụ thuốc trị đau nửa đầu, nhưng đây vẫn không phải là một phương pháp điều trị đã được thử nghiệm.