Đau lưng và bụng: 8 nguyên nhân và phải làm gì

NộI Dung

• 1. Sỏi thận
• 2. Vấn đề về cột sống
• 3. Khí
• 4. Viêm túi mật
• 5. Các bệnh về ruột
• 6. Viêm tụy
• 7. Đau thắt lưng
• 8. Viêm bể thận
• Khi nó xảy ra trong thai kỳ
• Khi nào đến phòng cấp cứu

Trong hầu hết các trường hợp, đau lưng là do co rút các cơ hoặc thay đổi ở cột sống và xảy ra do tư thế sai suốt cả ngày, chẳng hạn như ngồi làm việc với máy tính với tư thế gù lưng, đứng nhiều giờ hoặc ngủ trên nệm. . mềm hoặc trên sàn, chẳng hạn.

Ngoài ra, khi cơn đau lưng còn lan xuống bụng, các nguyên nhân có thể là:

1. Sỏi thận

Cảm giác như thế nào: Khi bị suy thận, người ta thường bị đau lưng dữ dội, ở cuối cột sống nghiêng về bên phải hoặc bên trái nhiều hơn, nhưng trong một số trường hợp, nó cũng có thể lan ra vùng bụng. Viêm thận, bàng quang hoặc niệu quản, gây nhiễm trùng đường tiết niệu, cũng có thể gây ra các cơn đau ở dưới bụng.

Phải làm gì: bạn nên đến phòng cấp cứu, vì cơn đau quặn thận rất mạnh và bạn có thể phải dùng thuốc hoặc thậm chí phải phẫu thuật để lấy sỏi.

Đánh dấu các triệu chứng của bạn và tìm hiểu xem bạn có thể bị sỏi thận hay không:

1. 1. Đau dữ dội ở lưng dưới, có thể hạn chế vận động
2. 2. Đau từ lưng xuống háng
3. 3. Đau khi đi tiểu
4. 4. Nước tiểu màu hồng, đỏ hoặc nâu
5. 5. Thường xuyên muốn đi tiểu
6. 6. Cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa
7. 7. Sốt trên 38º C

2. Vấn đề về cột sống

Cảm giác như thế nào: trong trường hợp thoái hóa đốt sống lưng, cơn đau lưng thường gần cổ hoặc cuối lưng, tập trung nhiều hơn, mặc dù cũng có thể ảnh hưởng đến bụng.

Phải làm gì: đến bác sĩ chỉnh hình để chụp X-quang cột sống để xác định khả năng thay đổi và bắt đầu điều trị bằng cách sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hoặc vật lý trị liệu để cải thiện tư thế, chống lại các triệu chứng và tránh trở nên tồi tệ hơn với ví dụ như hình dạng đĩa đệm thoát vị hoặc mỏ vẹt.

Để biết thêm mẹo về cách giảm đau lưng, hãy xem video:

3. Khí

Cảm giác như thế nào: trong một số trường hợp, sự tích tụ của các chất khí trong ruột cũng có thể gây đau lưng và bụng, khiến bụng sưng to. Cơn đau có thể như kim châm hoặc châm chích và có xu hướng bắt đầu ở một phần của lưng hoặc bụng và sau đó có thể di chuyển sang phần khác của bụng.

Phải làm gì: Uống trà thì là và sau đó đi bộ khoảng 40 phút có thể giúp loại bỏ khí một cách tự nhiên, nhưng nếu cơn đau không dừng lại, bạn có thể thử uống nước mận, vì nó giúp loại bỏ phân có thể tạo ra khí. Xem các loại thực phẩm gây ra nhiều khí gas nhất, để tránh chúng. Ăn các bữa ăn nhẹ bằng cách ăn thực phẩm tươi như trái cây và rau quả và uống một lượng nhỏ nước trong ngày, và uống trà hoa cúc hoặc trà tía tô có thể giúp giảm đau.

4. Viêm túi mật

Sỏi túi mật có thể dẫn đến viêm nhiễm biểu hiện bất cứ khi nào người bệnh ăn thức ăn béo, nhưng không phải lúc nào cũng nghiêm trọng.

Cảm giác như thế nào:Khi túi mật bị viêm, người bệnh cảm thấy đau bụng, tiêu hóa kém, cảm giác nặng bụng, bụng trướng và ợ hơi. Đau bụng có thể lan ra sau lưng. Tìm hiểu thêm các triệu chứng để xác định sỏi túi mật.

Phải làm gì: bạn nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa và siêu âm để xác định chắc chắn có sỏi và cần phẫu thuật cắt túi mật.

5. Các bệnh về ruột

Các bệnh đường ruột, như trong trường hợp Hội chứng ruột kích thích, thường gây đau ở bụng, nhưng những bệnh này cũng có thể lan ra sau lưng, có tính lan tỏa hơn.

Cảm giác như thế nào: Có thể xuất hiện các triệu chứng như đau bụng kèm theo cảm giác nóng, châm chích hoặc chuột rút. Cũng có thể có cảm giác khó chịu ở đáy bụng, phân lỏng hoặc rất cứng và bụng sưng lên.

Phải làm gì: bạn nên quan sát thói quen đi tiêu của mình để nhận biết liệu nó có thể là táo bón, đầy hơi hoặc tiêu chảy. Tư vấn với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa có thể hữu ích để xác định các triệu chứng khác, đi xét nghiệm để chẩn đoán và bắt đầu điều trị. Ví dụ trong trường hợp không dung nạp gluten, cần phải loại bỏ gluten khỏi thức ăn, nhưng bác sĩ dinh dưỡng có thể chỉ ra những thay đổi cần thiết đối với từng thay đổi của đường ruột. Xem Chế độ ăn kiêng Hội chứng ruột kích thích trông như thế nào.

6. Viêm tụy

Viêm tụy là một tình trạng nghiêm trọng, có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp và có thể tiến hành phẫu thuật khẩn cấp.

Cảm giác như thế nào: cơn đau bắt đầu từ vị trí nặng và ảnh hưởng đến phần trên của bụng, ở phần gần xương sườn nhất, được gọi là "đau thanh", nhưng nó có xu hướng trở nên tồi tệ hơn và có thể lan ra sau lưng. Khi nhiễm trùng nặng hơn, cơn đau sẽ khu trú và thậm chí trở nên mạnh hơn. Buồn nôn và nôn cũng có thể xuất hiện. Tìm hiểu thêm chi tiết về các triệu chứng của viêm tụy.

Phải làm gì: bạn nên đến phòng cấp cứu để tìm hiểu xem đó có thực sự là viêm tụy hay không và bắt đầu điều trị bằng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và các enzym cụ thể để tuyến tụy hoạt động bình thường. Ví dụ, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra viêm, chẳng hạn như tắc nghẽn vôi răng, khối u hoặc nhiễm trùng, bạn có thể cần sử dụng thuốc kháng sinh hoặc phẫu thuật để loại bỏ sỏi đang làm trầm trọng thêm bệnh.

7. Đau thắt lưng

Cảm giác như thế nào: Đau thắt lưng có thể xuất hiện nhiều hơn ở giữa lưng, đặc biệt là sau khi gắng sức nhiều như leo cầu thang hoặc mang vác nặng. Ngồi hoặc đứng trong thời gian dài có xu hướng làm cho cơn đau tồi tệ hơn, có thể bắt đầu lan xuống bụng. Nếu nó tỏa ra mông hoặc chân, nó có thể là một bệnh viêm dây thần kinh tọa.

Phải làm gì: Đặt một miếng gạc nóng lên lưng có thể giảm đau nhẹ hoặc vừa, nhưng bạn phải đến bác sĩ chỉnh hình để thực hiện các xét nghiệm và bắt đầu điều trị, chẳng hạn như có thể thực hiện các buổi vật lý trị liệu.

8. Viêm bể thận

Viêm bể thận là tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu cao, tức là nó ảnh hưởng đến thận và niệu quản, xảy ra do sự gia tăng của vi khuẩn ở vùng này hoặc do biến chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu thấp.

Cảm giác như thế nào: thường bị đau lưng dữ dội ở bên thận bị ảnh hưởng, đau vùng bụng dưới khi đi tiểu, sốt cao kèm theo ớn lạnh và run, cũng như khó chịu, buồn nôn và nôn.

Phải làm gì: bạn phải đến phòng cấp cứu, vì bạn cần phải uống thuốc giảm đau, ngoài ra còn có kháng sinh và thuốc hạ sốt và xét nghiệm máu và nước tiểu. Tìm hiểu thêm về viêm bể thận và các triệu chứng chính.

Khi nó xảy ra trong thai kỳ

Đau lưng lan xuống bụng trong thời kỳ đầu mang thai có thể xảy ra khi bị đau dây thần kinh liên sườn do dây thần kinh bị kéo căng do bụng bầu lớn lên. Tuy nhiên, một nguyên nhân phổ biến khác là do các cơn co thắt tử cung. Những cơn đau bắt đầu từ bụng, ở vùng dạ dày, lan ra sau lưng, có thể là do trào ngược dạ dày, một nguyên nhân rất phổ biến trong thai kỳ, do sự tăng thể tích của tử cung và chèn ép lên dạ dày.

Bạn cảm thấy như nào: Cơn đau do đau dây thần kinh liên sườn có thể như gai và thường ở sát xương sườn, nhưng cơn đau ở lưng lan xuống đáy bụng có thể là dấu hiệu của cơn co tử cung, như khi chuyển dạ.

Phải làm gì: Đặt một miếng gạc ấm lên vị trí đau và thực hiện động tác kéo căng, nghiêng cơ thể sang bên đối diện với chỗ đau có thể giúp giảm đau. Bác sĩ sản khoa cũng có thể chỉ định dùng vitamin B phức hợp, vì vitamin này giúp phục hồi các dây thần kinh ngoại vi. Đối với chứng trào ngược, bạn nên có chế độ ăn nhẹ và tránh nằm sau khi bú. Hiểu rõ hơn về cách nhận biết và điều trị chứng trào ngược trong thai kỳ.

Xem video sau và tìm hiểu thêm về cách giảm đau lưng khi mang thai:

Khi nào đến phòng cấp cứu

Điều quan trọng là phải đi khám khi cơn đau lưng lan ra vùng bụng và có các đặc điểm sau:

• Nó rất dữ dội và làm cho bạn không thể thực hiện các hoạt động bình thường của cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như ăn, ngủ hoặc đi lại;
• Nó xuất hiện sau một cú ngã, chấn thương hoặc đòn đánh;
• Nó trở nên tồi tệ hơn sau một tuần;
• Kiên trì trong hơn 1 tháng;
• Các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như tiểu tiện hoặc phân, khó thở, sốt, ngứa ran ở chân hoặc tiêu chảy.

Trong những trường hợp này, nguyên nhân gây ra cơn đau có thể là do các tình huống nghiêm trọng hơn như viêm cơ quan hoặc ung thư, do đó, bạn nên đến bệnh viện để làm các xét nghiệm, chẳng hạn như chụp X-quang hoặc siêu âm và bắt đầu điều trị thích hợp nhất. càng sớm càng tốt.