3 loại trà giúp giảm đau dạ dày nhanh hơn

NộI Dung

• 1. Trà bạc hà
• 2. Trà cẩm quỳ
• 3. Chè hạt dưa
• Đau dạ dày nên ăn gì
• Học cách ăn uống trong giai đoạn này để không gây kích ứng dạ dày:

Uống trà bạc hà, hoa cẩm quỳ hoặc trà hạt dưa có thể hữu ích trong việc giảm khó chịu do đau dạ dày hoặc cảm giác nóng rát trong dạ dày, bởi vì chúng có đặc tính làm dịu hoạt động dưới hệ tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng.

Miễn là người bệnh bị đau hoặc nóng rát trong dạ dày, nên ăn kiêng nhẹ với rau nấu chín và thịt nạc. Nếu bạn không thể ăn được gì, bạn nên uống nước dừa và ăn từng chút một cho đến khi bạn cảm thấy khỏe hơn.

Dưới đây là cách chuẩn bị một số loại trà được khuyến nghị:

1. Trà bạc hà

Trà bạc hà có tên khoa học là Mentha piperita L. có đặc tính sát trùng, làm dịu và giảm đau rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về dạ dày. Việc sử dụng phương pháp điều trị tại nhà này, ngoài việc giảm đau dạ dày, còn làm giảm các triệu chứng khác của các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.

Thành phần

• 1 cốc nước
• 1 thìa lá bạc hà cắt nhỏ

Chế độ chuẩn bị

Bạn chỉ cần đun sôi nước rồi cho lá bạc hà vào bình và đậy nắp lại. Trà nên để trong khoảng 10 phút rồi lọc lấy nước. Uống trà này 3 lần một ngày, ngay sau bữa ăn.

2. Trà cẩm quỳ

Một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để giảm đau và nóng rát trong dạ dày là trà Malva có đặc tính làm dịu hệ tiêu hóa.

Thành phần

• 2 thìa lá cẩm tím băm nhỏ
• 1 cốc nước

Chế độ chuẩn bị

Để chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà này, bạn chỉ cần đun sôi nước, cho lá Malva vào trong bình và đậy nắp lại. Trà nên được hãm trong khoảng 15 phút và sau đó được lọc. Uống 1 tách trà sau các bữa ăn chính.

3. Chè hạt dưa

Một lựa chọn tuyệt vời để chấm dứt các bệnh về dạ dày là trà hạt dưa.

Thành phần

• 1 thìa hạt dưa
• 1 cốc nước ấm

Chế độ chuẩn bị

Đánh tan các nguyên liệu trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn với 1 thìa mật ong. Uống 3 tách trà này mỗi ngày, tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn.

Đau dạ dày nên ăn gì

Đau và rát dạ dày có thể do căng thẳng và chế độ ăn uống kém, trong số các nguyên nhân khác. Khám phá nguyên nhân của nó là điều cơ bản để điều trị bệnh, cũng như tuân theo một chế độ ăn uống không có đường, chất béo và các loại thực phẩm như cam, chanh, dâu tây, açaí, thức ăn nhanh, cà chua và hành tây.

Học cách ăn uống trong giai đoạn này để không gây kích ứng dạ dày: