Cách chuyển sang chế độ làm đẹp sạch, không độc hại

NộI Dung

• Hãy cẩn thận với thuật ngữ "tự nhiên".
• Chú ý đến thành phần.
• Trao đổi công cụ của bạn.
• Hoặc chỉ chuyển đổi một sản phẩm tại một thời điểm.
• Hãy xem xét không chỉ trang điểm và chăm sóc da mà còn chăm sóc cơ thể.
• Có những kỳ vọng thực tế.
• Đây là bài học của tôi.
• Đánh giá cho

Xin chào, tên tôi là Melanie Rud Chadwick và tôi không sử dụng các sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Chà, cảm giác tốt hơn.

Tuy nhiên, trong tất cả sự nghiêm túc, tôi phải thừa nhận rằng tôi chưa bao giờ nhận ra vẻ đẹp hoàn toàn tự nhiên. Điều trớ trêu (nhân tiện, tôi không bị mất đi) là trong mọi khía cạnh khác của cuộc sống, tôi là nữ hoàng màu xanh lá cây. Tôi là một người ăn thực phẩm hữu cơ, sử dụng các sản phẩm tẩy rửa không độc hại, loại con gái yêu Đông y. Vì vậy, đúng như dự đoán, bạn bè và đồng nghiệp của tôi luôn hỏi tôi về vẻ đẹp tự nhiên của tôi là gì. Và khi tôi nói với họ rằng đó thực sự không phải chuyện của tôi, họ thường bối rối.

Tôi biết điều đó không có ý nghĩa gì, nhưng đây là vấn đề: Tôi đã là một biên tập viên làm đẹp trong gần một thập kỷ. Tôi đã sử dụng khá nhiều sản phẩm trên mọi lĩnh vực làm đẹp. Tôi thích những gì tôi thích, và biết những gì phù hợp với tôi. Tôi không có ý nói rằng tôi tạo ra vẻ đẹp tự nhiên trên toàn thế giới-chắc chắn có những thứ mà tôi đã sử dụng và thích từ các thương hiệu tự nhiên - nhưng tôi chưa bao giờ quá quan tâm đến các thành phần trong cửa hàng làm đẹp của mình .

Cho đến gần đây, đó là. Trong khi tôi chưa mang thai, tôi và chồng đang lên kế hoạch xây dựng gia đình, đó là động lực cần thiết để tôi cố gắng loại bỏ các hóa chất có hại ra khỏi thói quen làm đẹp của mình. Ngoài ra còn có tất cả các số liệu thống kê đáng kinh ngạc nhẹ mà tôi đã xem gần đây. Theo Nhóm Công tác Môi trường (EWG), một phụ nữ trung bình sử dụng 12 sản phẩm mỗi ngày, chứa 168 thành phần độc đáo. Và hãy trở thành thật - tôi là không phải người phụ nữ bình thường. Lần đếm cuối cùng của tôi là 18, và đó chỉ là một ngày bình thường với việc chăm sóc da và trang điểm đơn giản. EWG cũng nói rằng cứ 13 phụ nữ thì có một người tiếp xúc với các thành phần được biết đến hoặc có thể gây ung thư trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân của họ mỗi ngày. Với khả năng tiếp xúc nhiều hơn của tôi, tôi không nghĩ rằng những tỷ lệ cược đó có lợi cho tôi.

Vì vậy, tôi quyết định cam kết làm xanh lại thói quen làm đẹp của mình trong vài tuần. Tôi rõ ràng cần một chút hỗ trợ, vì vậy tôi đã nhờ Annie Jackson, COO của Credo, giúp hướng dẫn tôi trong suốt quá trình. Hãy xem những lời khuyên hữu ích của cô ấy-và những bài học tôi đã học được.

Hãy cẩn thận với thuật ngữ "tự nhiên".

Như đã bị buộc tội, vì tôi đã sử dụng nó trong câu chuyện này rồi, nhưng Jackson nói hãy cảnh giác với từ "tự nhiên" khi nó bị tát vào một gói hàng. "'Tự nhiên' là một thuật ngữ tiếp thị không có định nghĩa pháp lý mà bất kỳ ai cũng có thể sử dụng," cô giải thích.Có thể có một thành phần có nguồn gốc thực vật trong một sản phẩm, nhưng một thành phần trải qua quá trình sản xuất sẽ biến nó thành một hợp chất hóa học; điều này không nhất thiết làm cho bạn xấu đi, nhưng nó làm cho nó khó để gọi nó là tự nhiên, cô ấy nói thêm. Chưa kể rằng ngay cả khi có một thành phần tự nhiên trong thứ gì đó, điều đó không có nghĩa là không có nhiều hóa chất. Thay vì tập trung vào "tự nhiên", hãy thử nghĩ về vẻ đẹp "sạch" hoặc "không độc hại". Hãy dành thời gian của bạn để thực hiện một số nghiên cứu và đọc nhãn thành phần. Vì vậy ...

Chú ý đến thành phần.

Tất nhiên, có những người lớn mà mọi người đều biết có một đoạn rap tệ, chẳng hạn như parabens chẳng hạn. Tuy nhiên, "có rất nhiều thành phần có ga sẽ không được liệt kê trên nhãn như vậy, điều đó có nghĩa là bạn thực sự cần phải nghiên cứu thêm", Jackson nói. Theo quy tắc chung, bất kỳ thứ gì kết thúc bằng –peg hoặc –eth đều là những thứ tốt để tìm kiếm, cô ấy nói thêm. Hãy nghĩ về việc đọc nhãn thành phần trên một sản phẩm làm đẹp như bạn đọc trên thực phẩm; các thành phần mà bạn không thể phát âm có thể là cờ đỏ. Tuy nhiên, Jackson cũng lưu ý rằng thường ngay cả các thành phần tự nhiên cũng được liệt kê bằng tên Latinh dài và nghe có vẻ đáng sợ của chúng (tên phổ biến thường nằm trong ngoặc đơn bên cạnh nó). Bối rối? Các tài nguyên như Skin Deep của EWG và ứng dụng Think Dirty là những công cụ hữu ích.

Trao đổi công cụ của bạn.

Nếu bạn, giống như tôi, hãy nhìn lại kho hàng làm đẹp của mình và nhận ra rằng, "Chúa ơi, đó là rất nhiều hóa chất," một cách để bắt đầu xanh là thực hiện một cuộc đại tu lớn. Credo cung cấp "trao đổi vẻ đẹp sạch sẽ" trong các cửa hàng của mình, trực tuyến, hoặc qua điện thoại hoặc trò chuyện trực tiếp; hiển thị hoặc nói với một trong những nhân viên cửa hàng (rất hữu ích) của họ về những gì bạn hiện đang sử dụng và họ sẽ giúp bạn tìm các lựa chọn thay thế tương tự, sạch hơn. Tôi đã chọn tùy chọn trực tiếp, trong đó tôi đã trải qua hai túi đồ đạc cần thiết hàng ngày của mình. Quá trình này không nhanh chóng và đôi khi phải thừa nhận là hơi bực bội. Đối với tôi, việc tìm kiếm thay thế cho một số sản phẩm - sữa rửa mặt, kem dưỡng mắt dễ dàng hơn nhiều so với những sản phẩm khác. Các sản phẩm dưỡng da, như kem nền và kem che khuyết điểm, đặc biệt khó khăn đối với tôi, vì tôi thấy các lựa chọn bóng râm bị hạn chế và kết cấu không hoàn toàn như tôi muốn. (Mặc dù vậy, công bằng mà nói, tôi chắc chắn kén chọn hơn hầu hết mọi người, dù tôi phải làm gì để kiếm sống). , và khiến tôi cảm thấy bớt lạc lõng hơn khi chuyển đổi thói quen của mình.

Hoặc chỉ chuyển đổi một sản phẩm tại một thời điểm.

Việc đại tu hoàn toàn này chắc chắn là quá sức và có thể tốn kém. Gợi ý khác của Jackson? "Đừng thay đổi mọi thứ cùng một lúc. Hãy làm từng sản phẩm một. Khi bạn đã sử dụng hết thứ gì đó, thay vào đó, hãy thử một tùy chọn mới gọn gàng hơn." Tôi nghĩ là lời khuyên hay và thực tế hơn cho hầu hết mọi người.

Hãy xem xét không chỉ trang điểm và chăm sóc da mà còn chăm sóc cơ thể.

Jackson cho biết thêm: “Rất nhiều phụ nữ đến và muốn có một loại kem rửa mặt sạch, nhưng đồng thời, họ đang sử dụng những thứ truyền thống cho cơ thể của họ. Trên lưu ý đó, hãy nói về chất khử mùi không độc hại. Jackson nói: “Chất khử mùi là một trong những loại gây ra nhiều tiếng ồn, vì kiến ​​thức về ảnh hưởng sức khỏe của nhôm trong chất chống mồ hôi truyền thống là khá phổ biến. Tôi hoàn toàn đồng ý; gần như tất cả bạn bè và đồng nghiệp của tôi - ngay cả những người không thích làm đẹp sạch sẽ - đang sử dụng chất khử mùi không độc hại. Cá nhân tôi, đã không thể tham gia vào ban nhạc. Tôi không phải là người đặc biệt đổ mồ hôi hay nặng mùi, nhưng tôi tập thể dục rất nhiều và ghét cảm giác như hố của tôi bị ướt hoặc dính. (TMI?) Tôi đã nhận được một deo rõ ràng trong quá trình hoán đổi Credo của tôi và bắt đầu ngày đầu tiên sử dụng nó với một tinh thần cởi mở. Ba giờ sau, tôi đã vượt qua nó. Tôi cảm thấy như nó để lại một cặn kỳ lạ, và tôi tin rằng tôi đã ngửi thấy mùi. Tuy nhiên, tôi đã được thông báo rằng thực sự là một vấn đề thử và sai để tìm được một cái mà bạn thực sự thích, vì vậy tôi hiện đang làm việc thông qua một loạt các tùy chọn khác nhau. Tin tốt là không thiếu sự lựa chọn sạch sẽ ngoài kia, trong tất cả các loại mùi hương và công thức, vì vậy tôi cảm thấy lạc quan rằng tìm kiếm của tôi sẽ kết thúc tốt đẹp. Ít nhất, kế hoạch của tôi là làm quen với việc sử dụng chất khử mùi tự nhiên hầu hết thời gian và chỉ dự trữ chất chống mồ hôi tiêu chuẩn của tôi cho những dịp đặc biệt. Bước chân em bé. (Xem thêm: Điều Gì Đã Xảy Ra Khi Tôi Thử Thải Độc Trị Nách)

Có những kỳ vọng thực tế.

Tất cả những hóa chất đó trong các sản phẩm không sạch của bạn đều phục vụ một chức năng nào đó, vì vậy khi bạn lấy chúng ra, hầu như không thể tránh khỏi một số thứ sẽ thay đổi. Jackson lưu ý rằng sự tách biệt và cách mọi thứ trông như thế nào trong chai là một vấn đề lớn. Cô giải thích: “Ngay cả trong cửa hàng, mọi người sẽ nhận xét rằng sản phẩm trong những người thử nghiệm đã tách rời nhau, nhưng bạn có thể lắc hoặc khuấy chúng lên. "Khi bạn đang giao dịch với các sản phẩm có thành phần từ thực vật, hãy nghĩ về chúng như thức ăn của bạn - nếu kem của bạn quá cứng, bạn nên để nó trên quầy. Nếu kem nền của bạn bị tách rời, hãy lắc nó. Don 'đừng để điều đó khiến bạn nghĩ rằng nó không hoạt động. " Thêm vào đó, các sản phẩm từ các thương hiệu sạch này ngày càng tốt hơn và các vấn đề trước đây như khả năng lâu trôi và sắc tố đang được cải thiện. Cá nhân tôi không gặp bất kỳ vấn đề nào như thế này với những món đồ sạch mà tôi đã sử dụng.

Đây là bài học của tôi.

Vậy kết quả của cuộc thử nghiệm sắc đẹp này đã cho tôi thấy điều gì? Nếu không có gì khác, tôi rất vui mừng được tiếp tục chơi và thử nghiệm với tất cả rất nhiều dịch vụ sạch sẽ ngoài kia. Tôi vẫn đang săn lùng chất khử mùi tự nhiên phù hợp, nhưng nhiều sản phẩm không độc hại mới của tôi đã có được một vị trí lâu dài trong vòng quay hàng ngày của tôi. Các mục yêu thích hiện tại bao gồm kem nền W3LL People ($ 29; credobeauty.com) Tôi không thể mua đủ (mặc dù rất khó tìm) và một loại huyết thanh axit hyaluronic từ Osea ($ 88; credobeauty.com) cảm thấy và hoạt động chính xác giống như cái cũ của tôi. TBH, tôi không biết bao giờ tôi sẽ hoàn toàn sạch sẽ (đơn giản là có quá nhiều sản phẩm ngoài kia mà tôi không muốn ngừng sử dụng), nhưng tôi chắc chắn đã làm sạch hơn và đó là điều tôi có thể cảm thấy hài lòng .

Đánh giá cho