8 nguyên nhân chính gây đau cổ và phải làm gì

NộI Dung

• 1. Căng cơ
• 2. Torticollis
• 3. Viêm khớp
• 4. Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
• 5. Sau một tai nạn
• 6. Viêm khớp dạng thấp
• 7. Viêm màng não
• 8. Ung thư

Đau cổ là một vấn đề phổ biến thường liên quan đến căng cơ do các tình huống như căng thẳng quá mức, ngủ ở tư thế lạ hoặc sử dụng máy tính trong thời gian dài chẳng hạn.

Tuy nhiên, đau cổ cũng có thể có những nguyên nhân nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh cột sống, đĩa đệm thoát vị hoặc nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm amidan, viêm tủy xương hoặc viêm màng não.

Vì vậy, khi tình trạng đau cổ kéo dài hơn 1 tuần hoặc không cải thiện khi chườm ấm và uống thuốc giảm đau, chẳng hạn như Paracetamol, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình để bắt đầu điều trị thích hợp.

1. Căng cơ

Có một tư thế không đúng trong thời gian dài, chẳng hạn như khi đọc sách, hoặc trước máy tính, hoặc thậm chí ngủ sai tư thế, có thể gây căng cơ. Ngoài ra, căng cơ cũng có thể do chứng nghiến răng, bao gồm nghiến răng khi ngủ, gây ra cảm giác nặng nề từ cổ đến tai.

Phải làm gì: Có thể thuyên giảm bằng cách chườm nóng vùng cổ, dùng thuốc giảm đau và chống viêm, áp dụng các tư thế cơ thể phù hợp hơn, thông qua các bài tập tăng cường cơ cổ và nghỉ ngơi. Trong trường hợp nghiến răng, nó có thể được điều trị bằng cách sử dụng một hàm giả cụ thể, do nha sĩ khuyến nghị.Tìm hiểu thêm về bệnh nghiến răng và nguyên nhân của nó.

2. Torticollis

Thông thường, tật vẹo cổ xảy ra vào ban đêm, người ngủ dậy khó cử động cổ, nhưng cũng có thể xảy ra khi quay cổ nhìn sang một bên rất nhanh, có thể gây co cứng cơ. Ở cổ cứng có thể dễ dàng xác định được vị trí đau và chỉ bị một bên.

Phải làm gì: Chườm nóng trong vòng 15 đến 20 phút có thể giúp giảm đau, nhưng có những kỹ thuật khác giúp loại bỏ chứng vẹo cổ trong vòng vài phút. Xem video:

3. Viêm khớp

Thoái hóa cột sống hay còn gọi là thoái hóa khớp cột sống hoặc thoái hóa đốt sống, bao gồm sự hao mòn và rách sụn của các khớp cột sống, gây ra các triệu chứng như đau và khó cử động lưng.

Phải làm gì: Viêm khớp không có cách chữa khỏi, nhưng nó có thể được điều trị bằng thuốc như thuốc giảm đau, chẳng hạn như Paracetamol, opioid, chẳng hạn như Tramadol, thuốc chống viêm, chẳng hạn như Ketoprofen hoặc Ibuprofen ở dạng viên nén hoặc thuốc mỡ hoặc thậm chí Glucosamine Sulfate hoặc Chondroitin, là thực phẩm bổ sung giúp tái tạo sụn. Tìm hiểu thêm về cách điều trị bệnh xương khớp.

4. Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Thoát vị đĩa đệm bao gồm sự dịch chuyển của một phần đĩa đệm, là vùng nằm giữa hai đốt sống, thường gây ra bởi sự mài mòn cột sống và tư thế sai. Tìm hiểu thêm về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

Một trong những triệu chứng chính của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là đau nhức vùng cổ, có thể lan xuống vai, cánh tay và bàn tay, gây cảm giác ngứa ran, tê buốt, ngoài ra trong trường hợp nặng hơn còn có thể bị giảm sức cơ và khó vận động. trong việc di chuyển cổ.

Phải làm gì: Các triệu chứng có thể thuyên giảm bằng cách chườm nóng lên vùng bị đau bằng cách xoa bóp cơ cổ và việc điều trị có thể được thực hiện bằng các loại thuốc như thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol và thuốc giãn cơ, chẳng hạn như cyclobenzaprine. Điều quan trọng nữa là phải sửa tư thế để cố gắng giảm chèn ép vào rễ thần kinh và kéo căng để cải thiện các cử động của cổ. Tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

5. Sau một tai nạn

Thổi vào cổ có thể xảy ra, chẳng hạn như một tai nạn, khi các mô mềm của cổ bị kéo căng, trong đó đầu bị đẩy về phía sau và sau đó hướng về phía trước.

Phải làm gì: bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh cũng như thuốc giãn cơ để giảm đau, nhưng cũng có thể phải dùng đến vật lý trị liệu.

6. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, gây ra các triệu chứng như đau khớp và không có thuốc chữa. Tuy nhiên, khi các phương pháp điều trị được thực hiện đúng cách, chúng có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, giảm các triệu chứng và ngăn bệnh tiến triển nặng hơn.

Phải làm gì:người ta có thể chọn phương pháp điều trị tự nhiên, sử dụng các loại thực vật như cỏ đuôi ngựa hoặc cà tím với chanh, hoặc với các loại thuốc chống viêm như ibuprofen hoặc celecoxib, corticosteroid như prednisolone hoặc các chất ức chế miễn dịch như methotrexate hoặc leflunomide. Điều trị bằng vật lý trị liệu là một cách tuyệt vời để giảm đau, viêm và cải thiện chất lượng vận động ở khớp bị ảnh hưởng. Xem thêm về điều trị bệnh phong thấp tiêu hao.

7. Viêm màng não

Viêm màng não là tình trạng viêm nghiêm trọng của màng não, đó là các màng bao bọc não và tủy sống. Nói chung, bệnh này do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra, chẳng hạn như có thể phát sinh sau khi bệnh cúm được chữa khỏi nặng, nhưng trong một số trường hợp, bệnh cũng có thể do bị nặng hoặc do nấm, đặc biệt khi hệ miễn dịch bị suy yếu. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất ở bệnh viêm màng não là cứng cổ, đau dữ dội và khó tựa cằm vào ngực. Xem thêm về bệnh viêm màng não là gì và cách bảo vệ bản thân.

Phải làm gì: Việc điều trị viêm màng não phụ thuộc vào nguyên nhân của nó và có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc chống vi rút hoặc corticosteroid tại bệnh viện.

8. Ung thư

Sự xuất hiện của một khối u ở cổ, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể cho thấy sự hiện diện của ung thư và trong những trường hợp này, khối u đi kèm với các triệu chứng khác như đau ở cổ, khàn tiếng, khó nuốt, cảm giác như có bóng trong cổ họng. , thường xuyên bị nghẹt thở, sụt cân và khó chịu chung.

Phải làm gì: Khi có các triệu chứng này, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, để bác sĩ xác định chẩn đoán, thông qua các xét nghiệm như siêu âm và chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất. Tìm hiểu thêm về những gì có thể là một khối u trên cổ.