Kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ: Điều gì sẽ xảy ra

NộI Dung

• Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
• Nguyên nhân nào gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ?
• Các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
• Điều gì xảy ra trong quá trình kiểm tra?
• Kiểm tra thử thách glucose
• Thử nghiệm dung nạp glucose
• Mất bao lâu để nhận được chẩn đoán?
• Các lựa chọn điều trị cho bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
• Các biến chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ không được điều trị là gì?
• Triển vọng cho những người bị tiểu đường thai kỳ là gì?
• Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc giảm tác động của nó?
• Chế độ ăn
• Tập thể dục

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Bệnh tiểu đường thai kỳ2428 bác sĩ chăm sóc trước khi sinh

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

Nhiều phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ không có triệu chứng. Nếu các triệu chứng xuất hiện, bạn có thể bỏ qua chúng vì chúng giống với các triệu chứng mang thai điển hình. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

• đi tiểu thường xuyên
• cực kỳ khát
• mệt mỏi
• ngáy ngủ

Bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bạn đang gặp các triệu chứng này ở mức độ nặng hơn mức bình thường.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ?

Nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường thai kỳ vẫn chưa được biết rõ, nhưng nó có thể là do hormone nhau thai của bạn sản xuất. Những hormone này giúp em bé của bạn phát triển, nhưng chúng cũng có thể ngăn insulin thực hiện công việc của nó. Nếu cơ thể bạn không nhạy cảm với insulin, đường trong máu của bạn sẽ được giữ nguyên và không di chuyển ra khỏi máu vào các tế bào của bạn như bình thường. Khi đó, đường không thể chuyển hóa thành năng lượng trong tế bào. Đây được gọi là kháng insulin. Điều này làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Nếu không được điều trị, bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra những hậu quả đáng kể cho cả bạn và con bạn. Sau khi bác sĩ biết bạn mắc phải tình trạng này, họ sẽ làm việc với bạn để lên kế hoạch điều trị để đảm bảo sức khỏe của bạn và thai nhi.

Các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

Bất kỳ bà bầu nào cũng có thể mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Đó là lý do tại sao các bác sĩ kiểm tra mọi phụ nữ đang mang thai. Bệnh tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến khoảng. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ của bạn và yêu cầu bạn phải đi xét nghiệm trong lần khám tiền sản đầu tiên. Bác sĩ cũng có thể kiểm tra bạn vài lần sau đó. Các yếu tố rủi ro bao gồm:

• bị béo phì
• hơn 25 tuổi
• có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường
• có tiền sử tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
• tăng cân đáng kể trong giai đoạn đầu trưởng thành và giữa các lần mang thai
• tăng cân quá mức khi mang thai
• mang thai đa bội, chẳng hạn như sinh đôi hoặc sinh ba
• từng sinh một đứa trẻ nặng hơn 9 pound
• bị huyết áp cao
• mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
• dùng glucocorticoid

Điều gì xảy ra trong quá trình kiểm tra?

Các bác sĩ sử dụng các loại xét nghiệm sàng lọc khác nhau. Nhiều bác sĩ sử dụng phương pháp tiếp cận hai bước, bắt đầu với bài kiểm tra thử thách glucose. Thử nghiệm này xác định khả năng bạn mắc chứng rối loạn này.

Kiểm tra thử thách glucose

Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì để chuẩn bị cho bài kiểm tra này. Bạn có thể ăn uống bình thường trước đó. Khi đến văn phòng bác sĩ, bạn sẽ uống một dung dịch xi-rô có chứa glucose. Một giờ sau, bạn sẽ đi xét nghiệm máu. Nếu lượng đường trong máu của bạn cao, bác sĩ sẽ lên lịch kiểm tra dung nạp glucose.

Thử nghiệm dung nạp glucose

Thử nghiệm này đo lường phản ứng của cơ thể bạn với glucose. Nó được sử dụng để xác định mức độ cơ thể bạn xử lý glucose sau bữa ăn. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn nhịn ăn qua đêm để chuẩn bị cho xét nghiệm này. Hỏi bác sĩ xem bạn có thể uống nước trong thời gian này không. Bạn nên nhắc nhở bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng và hỏi xem bạn có nên dừng chúng trong thời gian này hay không. Sau đó, thử nghiệm được thực hiện như sau:

1. Sau khi đến văn phòng bác sĩ, bác sĩ sẽ đo lượng đường trong máu lúc đói của bạn.
2. Sau đó, bạn uống một ly dung dịch glucose 8 ounce.
3. Bác sĩ đo mức đường huyết của bạn một lần mỗi giờ trong ba giờ tiếp theo.

Mất bao lâu để nhận được chẩn đoán?

Nếu hai trong số các phép đo cho thấy lượng đường trong máu cao, bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ. Một số bác sĩ bỏ qua bài kiểm tra thử thách glucose và chỉ thực hiện bài kiểm tra dung nạp glucose. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về giao thức phù hợp với bạn.

Các lựa chọn điều trị cho bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng của bạn thường xuyên. Họ sẽ sử dụng siêu âm để theo dõi sự phát triển của con bạn. Trong thời gian mang thai, bạn cũng có thể tự theo dõi tại nhà. Bạn có thể dùng một cây kim nhỏ gọi là mũi nhọn để chích vào ngón tay để lấy một giọt máu. Sau đó, bạn phân tích máu bằng máy theo dõi đường huyết. Mọi người thường thực hiện xét nghiệm này khi thức dậy và sau bữa ăn. Tìm hiểu thêm về các xét nghiệm tại nhà bệnh tiểu đường. Nếu thay đổi lối sống với chế độ ăn uống và tăng cường tập thể dục không có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm insulin. Theo Mayo Clinic, từ 10 đến 20 phần trăm phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cần sự trợ giúp này để giảm lượng đường trong máu của họ. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc uống để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.

Các biến chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ không được điều trị là gì?

Điều quan trọng là phải kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ. Nếu không được điều trị, các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

• huyết áp cao, còn được gọi là tiền sản giật
• sinh non
• chứng loạn sản vai, xảy ra khi vai của em bé mắc kẹt trong ống sinh trong khi sinh
• tỷ lệ tử vong thai nhi và sơ sinh cao hơn một chút

Bệnh tiểu đường thai kỳ không được điều trị cũng có thể khiến em bé sinh ra có trọng lượng cao. Đây được gọi là macrosomia. Macrosomia có thể dẫn đến tổn thương vai trong khi sinh và có thể phải sinh mổ. Trẻ sơ sinh mắc bệnh macrosomia có khả năng mắc bệnh béo phì ở trẻ em và bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn.

Triển vọng cho những người bị tiểu đường thai kỳ là gì?

Bệnh tiểu đường thai kỳ thường khỏi sau khi sinh. Ăn uống đúng cách và tập thể dục tiếp tục duy trì quan trọng đối với sức khỏe của bạn sau khi sinh. Lối sống của con bạn cũng phải lành mạnh. Chọn thực phẩm giàu chất xơ và ít chất béo cho cả hai bạn. Bạn cũng nên tránh đồ ngọt có đường và tinh bột đơn giản bất cứ khi nào có thể. Vận động và tập thể dục trở thành một phần trong cuộc sống của gia đình bạn là một cách tuyệt vời để hỗ trợ lẫn nhau trong việc theo đuổi cuộc sống lành mạnh. Mắc bệnh tiểu đường thai kỳ khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn trong cuộc sống sau này. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm một xét nghiệm dung nạp glucose khác từ 6 đến 12 tuần sau khi bạn sinh con để đảm bảo rằng bạn không còn mắc bệnh tiểu đường. Trong tương lai, bạn nên kiểm tra máu ít nhất ba năm một lần.

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc giảm tác động của nó?

Thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc giảm tác động của nó. Những thay đổi này bao gồm:

• giảm cân trước khi mang thai
• đặt mục tiêu tăng cân khi mang thai
• ăn thực phẩm giàu chất xơ, ít chất béo
• giảm kích thước khẩu phần thức ăn của bạn
• tập thể dục

Chế độ ăn

Bạn nên kết hợp những điều sau vào chế độ ăn uống của mình:

• ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như quinoa
• protein nạc, chẳng hạn như đậu phụ, thịt gà và cá
• sữa ít béo
• trái cây
• rau

Carbohydrate đơn giản, tinh chế, được tìm thấy trong các món tráng miệng có đường và soda, có xu hướng làm tăng lượng đường trong máu. Bạn nên hạn chế những loại thực phẩm đó trong chế độ ăn uống của mình.

Tập thể dục

Đi bộ, bơi lội và yoga trước khi sinh có thể là những lựa chọn tuyệt vời để tập thể dục. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một chế độ tập thể dục mới.