Bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến đời sống tình dục của tôi như thế nào - Và bạn đời có thể giúp như thế nào

NộI Dung

• Một cảm giác không bao giờ mất đi
• Điều hướng các mối quan hệ
• Làm thế nào để ở bên bạn tình bị bệnh vẩy nến
• 1. Hãy cho chúng tôi biết bạn bị thu hút bởi chúng tôi
• 2. Thừa nhận cảm xúc của chúng tôi, ngay cả khi bạn không hoàn toàn hiểu
• 3. Đừng dùng căn bệnh của chúng tôi để xúc phạm chúng tôi
• 4. Chúng ta có thể làm những điều không bình thường trong phòng ngủ - hãy kiên nhẫn

Sức khỏe và sự lành mạnh ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống của mỗi người. Đây là câu chuyện của một người.

Điều này có thể khó tin, nhưng tôi đã từng quan hệ với một người đàn ông chưa bao giờ nhìn thấy da của tôi - và sẽ không có cơ hội để nhìn thấy nó - cho đến gần 10 năm sau.

Bây giờ, bạn có thể tự nghĩ, "Làm thế nào mà điều đó thậm chí có thể?"

Tôi bị bệnh vẩy nến. Tôi đã phải đối mặt với những mảng da chết bong tróc, khô, viêm, nứt, chảy máu, màu tím đến nâu sẫm trong phần lớn cuộc đời mình. Khi nó tồi tệ nhất, nó có thể nhìn thấy, khó che giấu và không hấp dẫn. Và kèm theo đó là vô số kỳ thị, quan niệm sai lầm và câu hỏi.

Khi một người nào đó đang sống với sự bất an vì tình trạng da, họ có thể rất lâu để không bị nhìn thấy - có thể bao gồm trốn tránh, nói dối hoặc trốn tránh. Tôi đã cố gắng rất nhiều để che giấu bệnh vẩy nến của mình, ngay cả khi nó có nghĩa là… quan hệ tình dục với quần áo của tôi.

Khi đọc lại câu nói cuối cùng đó, tôi không chỉ thu mình lại. Mắt tôi rơm rớm nước mắt. Tôi bây giờ 30 tuổi vẫn có thể cảm nhận được nỗi đau do sự bất an của một người phụ nữ 20 tuổi không bao giờ có thể trao cho mình một cách trọn vẹn. Tôi nhìn mình trong gương và nhắc nhở nội tâm của tôi về 10 năm trước, "Bạn thật xinh đẹp."

Một cảm giác không bao giờ mất đi

Bệnh vẩy nến của tôi hiện đã được dập tắt nhờ một phương pháp điều trị hiệu quả, nhưng những cảm giác không đủ tốt và những nỗi sợ hãi không mong muốn do làn da của tôi vẫn ăn mòn tâm hồn tôi, như thể tôi hiện đang bị bao phủ 90% bởi các mảng. Đó là một cảm giác không bao giờ mất đi. Nó gắn bó với bạn mãi mãi, bất kể làn da của bạn hiện tại có sạch sẽ đến đâu.

Thật không may, tôi đã trò chuyện với nhiều người đàn ông và phụ nữ sống chung với bệnh vẩy nến, những người cũng cảm thấy như vậy, họ không bao giờ tiết lộ cho bạn đời của họ biết bệnh vẩy nến thực sự ảnh hưởng đến tâm hồn và sức khỏe của họ như thế nào. Một số che giấu sự bất an của họ đằng sau sự tức giận hoặc né tránh. Một số tránh quan hệ tình dục, các mối quan hệ, đụng chạm và thân mật, do lo sợ bị từ chối hoặc không thích hợp.

Một số người trong chúng ta đang sống với bệnh vẩy nến cảm thấy được nhìn thấy, nhưng vì những lý do sai lầm. Chúng tôi cảm thấy nhìn thấy sự không hoàn hảo của làn da của chúng tôi Các tiêu chuẩn xã hội về vẻ đẹp và những hiểu lầm liên quan đến các bệnh có thể nhìn thấy như bệnh vẩy nến có thể khiến bạn cảm thấy như thể mọi người nhìn thấy tình trạng của bạn trước khi họ thực sự nhìn thấy bạn.

Điều hướng các mối quan hệ

Đôi khi, tương tác với một số cá nhân chỉ góp phần tạo ra cảm giác tiêu cực. Ví dụ, hai người bạn của tôi đã bị bệnh vẩy nến do họ sử dụng trong các mối quan hệ tình cảm của họ.

Gần đây, tôi đã tương tác với một phụ nữ trẻ, đã kết hôn trên Twitter. Cô ấy nói với tôi về những bất an mà cô ấy cảm thấy khi sống chung với bệnh vẩy nến: cảm thấy không đủ tốt với chồng, không cảm thấy hấp dẫn, cảm thấy như một gánh nặng tình cảm với gia đình, và tự phá hoại để trốn khỏi các cuộc tụ tập xã hội do xấu hổ.

Tôi hỏi cô ấy rằng cô ấy đã chia sẻ những tâm sự này với chồng chưa. Cô ấy nói rằng cô ấy có, nhưng chúng chỉ làm cho anh ấy thất vọng. Anh gọi cô là không an toàn.

Những người không sống chung với bệnh mãn tính, đặc biệt là bệnh có thể nhìn thấy như bệnh vẩy nến, không thể bắt đầu hiểu được những cuộc đấu tranh tinh thần và cảm xúc khi sống chung với bệnh vẩy nến. Chúng ta có xu hướng che giấu nhiều thách thức bên trong mà chúng ta phải đối mặt với tình trạng bệnh nhiều như chính bệnh vẩy nến.

Làm thế nào để ở bên bạn tình bị bệnh vẩy nến

Khi nói đến sự thân mật, có những điều chúng tôi muốn bạn biết - và những điều chúng tôi muốn nghe và cảm nhận - mà chúng tôi có thể không phải lúc nào cũng cảm thấy thoải mái khi thực sự nói với bạn. Đây chỉ là một vài gợi ý về cách bạn, với tư cách là một đối tác, có thể giúp một người sống chung với bệnh vẩy nến cảm thấy tích cực, thoải mái và cởi mở trong mối quan hệ.

1. Hãy cho chúng tôi biết bạn bị thu hút bởi chúng tôi

Các nghiên cứu cho thấy bệnh vẩy nến có thể có tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần và lòng tự trọng của một người. Giống như bất kỳ đối tác nào, chúng tôi muốn biết bạn thấy chúng tôi hấp dẫn. Nói với đối tác của bạn rằng bạn thấy họ đẹp trai hoặc xinh đẹp. Làm điều đó thường xuyên. Chúng ta cần tất cả những lời khẳng định tích cực mà chúng ta có thể nhận được, đặc biệt là từ những người thân thiết nhất.

2. Thừa nhận cảm xúc của chúng tôi, ngay cả khi bạn không hoàn toàn hiểu

Còn nhớ người phụ nữ trẻ trên Twitter mà tôi đã đề cập ở trên không? Khi chồng cô ấy gọi cô ấy là không an toàn, đó là do tình yêu - anh ấy nói rằng anh ấy không nhận thấy bệnh vẩy nến của cô ấy và không bận tâm về nó, vì vậy cô ấy nên ngừng lo lắng về nó. Nhưng bây giờ cô ấy quá sợ hãi để chia sẻ cảm xúc của mình với anh ấy. Đối xử tốt với chúng tôi, nhẹ nhàng. Thừa nhận những gì chúng ta nói và cảm nhận của chúng ta. Đừng coi thường cảm xúc của một người chỉ vì bạn không hiểu họ.

3. Đừng dùng căn bệnh của chúng tôi để xúc phạm chúng tôi

Thông thường, mọi người thường đi thấp hơn khi tranh cãi với đối tác của họ. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là nói điều gì đó gây tổn thương liên quan đến căn bệnh của chúng ta vì tức giận. Tôi đã trải qua 7 năm rưỡi với chồng cũ. Anh ấy chưa bao giờ nói bất cứ điều gì về bệnh vẩy nến của tôi, cho dù chúng tôi đã chiến đấu tồi tệ như thế nào. Vợ / chồng của bạn sẽ không bao giờ tin tưởng bạn như vậy nếu bạn xúc phạm họ về căn bệnh của họ. Nó sẽ ảnh hưởng đến lòng tự trọng của họ trong tương lai.

4. Chúng ta có thể làm những điều không bình thường trong phòng ngủ - hãy kiên nhẫn

Tôi đã từng mặc quần áo với chàng trai đầu tiên mà tôi trao thân. Anh ấy thực sự không nhìn thấy da của tôi cho đến 10 năm sau, khi tôi đăng một bức ảnh lên Facebook.Tôi thường mặc quần cao đến đùi và thường cài cúc áo sơ mi dài tay để anh ấy không thể nhìn thấy chân, tay hoặc lưng của tôi. Đèn LUÔN LUÔN phải tắt, không có ngoại lệ. Nếu bạn có một đối tác dường như đang làm những điều kỳ lạ trong phòng ngủ, hãy giao tiếp với họ một cách yêu thương để tìm ra nguồn gốc của vấn đề.

Sống chung với bệnh vẩy nến không hề dễ dàng và trở thành bạn đời của một người mắc bệnh vẩy nến cũng có thể mang đến những thách thức. Nhưng khi nói đến sự thân mật, điều quan trọng là hãy nhớ rằng những cảm giác và thậm chí là sự bất an này đến từ một nơi thực sự. Thừa nhận chúng và cùng nhau vượt qua - bạn sẽ không bao giờ biết mối quan hệ của mình có thể phát triển mạnh mẽ hơn bao nhiêu.

Alisha Bridges đã chiến đấu với căn bệnh vẩy nến nghiêm trọng trong hơn 20 năm và là gương mặt đại diện cho Being Me in My Own, một blog nêu bật cuộc đời của cô ấy với bệnh vẩy nến. Mục tiêu của cô là tạo ra sự đồng cảm và lòng trắc ẩn cho những người kém hiểu biết nhất, thông qua việc minh bạch hóa bản thân, vận động bệnh nhân và chăm sóc sức khỏe. Niềm đam mê của cô bao gồm da liễu, chăm sóc da cũng như sức khỏe tình dục và tinh thần. Bạn có thể tìm thấy Alisha trên Twitter và Instagram.