Tại sao khóa đầu gối của tôi?

NộI Dung

• Tổng quat
• Điều gì gây ra một đầu gối bị khóa?
• Khóa đầu gối thật
• Một giọt nước mắt sụn
• Một cơ thể lỏng lẻo
• Khóa đầu gối giả
• Chấn thương đầu gối
• Viêm và sưng
• Hội chứng Plica
• Lừa đảo
• Làm thế nào là một đầu gối bị khóa điều trị?
• Điều trị rách sụn khớp
• Để điều trị một cơ thể lỏng lẻo
• Để điều trị hội chứng plica, dị tật xương bánh chè và các nguyên nhân khác
• Những gì mà triển vọng cho một đầu gối bị khóa?

Tổng quat

Đầu gối là một số cơ thể khớp xương chăm chỉ nhất, mang nhiều trọng lượng cơ thể.

Nó rất quan tâm nếu bạn có thể uốn cong hoặc duỗi thẳng chân. Bạn có thể cảm thấy rằng đầu gối hoặc đầu gối của bạn đã khóa vào vị trí. Tình trạng này được gọi là đầu gối bị khóa.

Điều gì gây ra một đầu gối bị khóa?

Có hai loại khóa đầu gối: khóa đầu gối thật và khóa đầu gối giả.

Một khóa đầu gối thực sự xảy ra khi một cái gì đó trong khớp gối của bạn bị kẹt vào một vị trí và bạn không thể di chuyển nó cả. Khớp gối được thiết kế để uốn cong lên xuống và xoay. Khi một cái gì đó ngăn chặn chuyển động của đầu gối, nó có thể khóa và không di chuyển. Đôi khi điều này có thể rất đau đớn.

Khóa đầu gối thật

Khóa đầu gối thực sự có thể được gây ra bởi:

Một giọt nước mắt sụn

Sụn ​​khớp là một loại sụn ở đầu gối của bạn trông giống như một tay cầm xô hoặc chữ cái C. C. Nó hoạt động như một lớp đệm giữa xương ống chân và xương đùi của bạn. Nước mắt sụn khớp là một trong những loại chấn thương đầu gối phổ biến nhất.

Chúng có thể xảy ra khi bạn thực hiện một hoạt động trong đó bạn vặn mạnh hoặc xoay đầu gối, đặc biệt là khi bạn có toàn bộ trọng lượng của mình trên đó. Đầu gối của bạn có thể khóa khi phần rách của sụn này cản trở đầu gối của bạn di chuyển chính xác. Ngoài khóa đầu gối, các triệu chứng bao gồm:

• một cảm giác popping
• sưng tấy
• độ cứng
• đau, đặc biệt là khi cố gắng để xoay hoặc xoay đầu gối của bạn
• khó khăn trong việc duỗi thẳng đầu gối

Một cơ thể lỏng lẻo

Điều này xảy ra khi một mảnh xương đầu gối của bạn bị vỡ do:

• một mùa thu
• bệnh thoái hóa khớp
• gãy chip
• sụn rách
• một đối tượng nước ngoài từ một cuộc phẫu thuật trong quá khứ
• giảm cung cấp máu hoặc chấn thương khác

Các mảnh xương sẽ nổi xung quanh khớp gối của bạn. Đầu gối của bạn có thể khóa nếu cơ thể lỏng lẻo này bị bắt và ngăn đầu gối của bạn di chuyển bình thường. Các triệu chứng khác của cơ thể lỏng lẻo bao gồm:

• đau và sưng đến và đi
• cảm thấy cơ thể lỏng lẻo như một vết sưng nhỏ hoặc mảnh vỡ khi bạn chạm vào đầu gối của bạn, và có thể có thể di chuyển nó bằng ngón tay của bạn
• cứng khớp mãn tính

Khóa đầu gối giả

Nếu bạn bị khóa đầu gối giả, bạn cảm thấy như thể bạn có thể di chuyển đầu gối vì bạn đang rất đau. Tuy nhiên, có một thứ gì đó trong đầu gối của bạn thực sự ngăn cản bạn di chuyển chân của bạn.

Đây là cơ thể của bạn gây ra co thắt cơ được kích hoạt bởi đau ở hoặc gần đầu gối của bạn. Triệu chứng chính của khóa đầu gối giả là đau, kèm theo không có khả năng di chuyển đầu gối. Các triệu chứng khác bao gồm:

• cảm giác bắt
• cảm giác khóa ngắn
• cảm giác tự do hoặc mở ở đầu gối

Một số nguyên nhân cho khóa đầu gối giả bao gồm:

Chấn thương đầu gối

Điều này có thể được gây ra bởi:

• gãy xương
• trật khớp hoặc thăng hoa, đặc biệt là xương bánh chè
• viêm burs
• viêm gân
• nước mắt gân

Viêm và sưng

Điều này thường được gây ra bởi chấn thương đầu gối hoặc bệnh thoái hóa. Triệu chứng khác nhau.

Hội chứng Plica

Tình trạng này gây ra sự kích thích của một nếp gấp trong mô khớp gối. Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau
• sưng tấy
• cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi leo cầu thang, ngồi xổm hoặc uốn cong
• một cảm giác bắt hoặc khóa, đặc biệt là khi thức dậy
• khó ngồi trong thời gian dài
• một âm thanh nhấp hoặc nứt khi bạn uốn cong hoặc mở rộng đầu gối của bạn
• một cảm giác rằng đầu gối của bạn sẽ đưa ra
• cảm thấy không ổn định trên cầu thang và dốc
• khóa đầu gối

Lừa đảo

Đây là một điều kiện khiến xương bánh chè của bạn di chuyển không chính xác. Các triệu chứng bao gồm:

• đau ở phía trước đầu gối xảy ra khi tăng hoặc giảm, và trong khi chạy
• đau xảy ra trong hoặc sau thời gian ngồi kéo dài
• sự bất ổn của đầu gối
• khóa đầu gối

Làm thế nào là một đầu gối bị khóa điều trị?

Việc điều trị đầu gối bị khóa của bạn phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của nguyên nhân.

Điều trị rách sụn khớp

Rách sụn khớp là nguyên nhân phổ biến nhất của khóa đầu gối thực sự. Để điều trị rách sụn khớp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi, chườm đá và thuốc chống viêm. Họ cũng có khả năng đề nghị vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp quanh đầu gối và chân của bạn, điều này sẽ giúp ổn định khớp gối của bạn và giảm đau và khóa.

Nếu bạn tiếp tục có các triệu chứng, và đặc biệt là nếu khóa vẫn tiếp tục, bác sĩ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật. Ở trẻ em và thanh niên, nước mắt sụn khớp thường có thể được sửa chữa. Tuy nhiên, ở người lớn tuổi và trong nước mắt nghiêm trọng, sửa chữa phẫu thuật có thể không thể. Trong trường hợp này, một bác sĩ phẫu thuật sẽ cố gắng cắt bớt sụn của bạn để ngăn nó bị kẹt trong đầu gối của bạn.

Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi để đầu gối của bạn lành lại. Sau đó, bạn sẽ cần phải thực hiện các bài tập trị liệu để tăng sức mạnh và sự ổn định của đầu gối.

Để điều trị một cơ thể lỏng lẻo

Điều trị một cơ thể lỏng lẻo khá đơn giản: phẫu thuật là cần thiết để loại bỏ nó. Trong một số trường hợp, phẫu thuật bổ sung là cần thiết để sửa chữa xương bánh chè nếu cơ thể lỏng lẻo đã gây ra thiệt hại.

Bạn sẽ cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật để cho phép các mô ở đầu gối của bạn lành lại.

Để điều trị hội chứng plica, dị tật xương bánh chè và các nguyên nhân khác

Các điều kiện khác thường được điều trị tốt nhất với chế độ vật lý trị liệu tốt. Bác sĩ sẽ đưa ra khuyến nghị trị liệu như vậy sau khi kiểm tra (các) đầu gối của bạn. Nghỉ ngơi, chườm đá và thuốc chống viêm cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của đầu gối bị khóa giả.

Những gì mà triển vọng cho một đầu gối bị khóa?

Có một số nguyên nhân có thể khiến đầu gối bị khóa, và mỗi người có chế độ điều trị riêng. Phương pháp điều trị cho đầu gối bị khóa thực sự và đầu gối bị khóa giả có thể tương tự nhau, và liên quan đến vật lý trị liệu, nghỉ ngơi, chườm đá và thuốc chống viêm.

Tuy nhiên, một số nguyên nhân khiến đầu gối bị khóa có thể cần các phương pháp điều trị mạnh hơn, chẳng hạn như phẫu thuật. Thời gian phục hồi có xu hướng dài hơn đối với các phương pháp điều trị phẫu thuật, có nghĩa là nó có thể khiến bạn mất nhiều thời gian để lấy lại bàn chân.

Xây dựng và duy trì sức mạnh cơ bắp ở đầu gối và cơ bắp chân có thể giúp ngăn ngừa chấn thương và các điều kiện có thể dẫn đến khóa đầu gối. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các bài tập phòng ngừa khác nhau mà bạn có thể làm để giúp đầu gối của bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ.