Đây là cách Meghan Markle đang làm việc để chuẩn bị cho đám cưới Hoàng gia

NộI Dung

• Đánh giá cho

ICMYI, còn T trừ chín ngày nữa là đến đám cưới hoàng gia và Meghan Markle dường như đã có một kế hoạch tuyệt vời. Vanity Fair đã trình bày tất cả các chi tiết về cách Markle sẽ chuẩn bị từ bây giờ đến lúc đó, từ đồ đạc đến chăm sóc da mặt. Dựa trên báo cáo, cô ấy coi sức khỏe của mình là một RN ưu tiên. (Liên quan: Hãy để Meghan Markle chỉ cho bạn cách ăn uống lành mạnh khi đi du lịch)

Markle là một người thích Pilates và yoga được biết đến (xem: Buổi tập đi của Meghan Markle thực sự mạnh mẽ) và cô ấy đã phù hợp với cả hai trong thời gian chuẩn bị cho đám cưới. Markle đã làm việc tại Cung điện Kensington và làm Pilates tại Heartcore, báo cáo Vanity Fair. Cùng với các lớp học cải lương đơn giản, Heartcore cung cấp các lớp học kết hợp kết hợp một người cải cách với tạ ấm hoặc quay tròn.

Markle dường như đang thực hiện một cách tiếp cận tự chăm sóc bản thân thay vì tâm lý "đổ vỏ cho đám cưới", mà chúng tôi hoàn toàn nhận thấy. Cô ấy đang tập yoga buổi sáng và thiền định, "tập thể dục thường xuyên như một cách đánh bại căng thẳng" và thư giãn với một ly rượu màu đỏ thường xuyên, theo VF. Cô ấy có lẽ rất cần sự chú ý đến việc chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ vì một đám cưới hoàng gia thậm chí còn trở thành một lễ hội căng thẳng hơn những đám cưới dân sự. (Tiếp theo: Meghan Markle đã viết một bài luận mạnh mẽ về khoảnh khắc chính xác mà cô ấy học được rằng cô ấy đã "đủ")

Đánh giá cho