Mucoid Plaque là gì và bạn có cần phải loại bỏ nó?

NộI Dung

• Tổng quat
• Mảng bám niêm mạc là gì?
• Có thật không?
• Làm thế nào nó có thể được gỡ bỏ?
• Là mảng bám chất nhầy làm sạch an toàn?
• Lời khuyên cho đại tràng khỏe mạnh
• Duy trì hoạt động
• Ăn cầu vồng
• Được sàng lọc
• Mang đi

Tổng quat

Một số chuyên gia y tế tự nhiên và y tế tin rằng mảng bám chất nhầy có thể tích tụ trong ruột kết và ngăn cơ thể bạn loại bỏ độc tố. Phương pháp điều trị cho mảng bám này đang trở nên phổ biến, nhưng chúng có cần thiết và chúng có thực sự hiệu quả không?

Mảng bám niêm mạc là gì?

Một số người tin rằng chất nhầy có thể tích tụ trên các bức tường của đại tràng theo thời gian. Đại tràng của bạn là phần cuối cùng của hệ thống tiêu hóa của bạn. Nó có trách nhiệm loại bỏ chất thải từ cơ thể của bạn.

Lý thuyết đằng sau mảng bám chất nhầy là chất dính này bám vào thành đại tràng. Điều đó gây ra tắc nghẽn và khiến cơ thể bạn khó loại bỏ chất thải hơn.

Có thật không?

Bác sĩ y khoa từ chối bất kỳ bằng chứng về sự tồn tại của mảng bám chất nhầy. Có bất kỳ bằng chứng nào cho thấy chất này tồn tại hoặc nó gây ra vấn đề với việc loại bỏ chất thải.

Ruột sản xuất chất nhầy để bôi trơn, nhưng chất nhầy này rất quan trọng đối với hoạt động của ruột và không phát triển thành một mảng bám. Lớp lót của ruột là môi trường cho vi khuẩn tốt, nhưng microbiome này không phải là một mảng bám chất nhầy như mô tả bởi những người có ý định tồn tại.Hệ vi sinh vật đường ruột rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Làm thế nào nó có thể được gỡ bỏ?

Trong khi có nghiên cứu y tế đầy đủ để khuyến nghị điều trị hoặc loại bỏ mảng bám chất nhầy, nhiều nhà cung cấp toàn diện khuyên bạn nên điều trị. Luôn kiểm tra xem các nhà cung cấp toàn diện có được cấp phép ở tiểu bang của bạn để đảm bảo họ đang áp dụng các phương pháp đạo đức trong các hướng dẫn thực hành.

Các máy lọc đang trở nên phổ biến để loại bỏ mảng bám chất nhầy vì chúng được cho là loại bỏ độc tố khỏi ruột kết. Trong khi thụt, một ống được đặt trong trực tràng của bạn, và nước và có thể các chất khác được xả qua ruột kết.

Nhưng không đủ bằng chứng để khuyến nghị sử dụng chúng cho bất cứ điều gì ngoài táo bón hoặc chuẩn bị cho một số thủ tục y tế, như nội soi.

Có những mối nguy hiểm đối với các máy thụ tinh thường xuyên bao gồm phát triển sự phụ thuộc vào chúng để vượt qua phân, và thậm chí thủng cần phải phẫu thuật.

Những người khác sử dụng nước trái cây và làm sạch, như Master Cleanse, để giải độc cơ thể và làm sạch ruột. Một lần nữa, không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ việc sử dụng phương pháp này để loại bỏ mảng bám chất nhầy.

Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào. Họ có thể giúp bạn xác định xem liệu bất kỳ phương pháp điều trị nào phù hợp với bạn.

Là mảng bám chất nhầy làm sạch an toàn?

Những người ủng hộ việc làm sạch ruột tự chọn tin rằng họ an toàn với đúng nhà cung cấp. Tuy nhiên, chúng có thể có rủi ro. Làm sạch có thể dẫn đến mất nước và khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng nghiêm trọng. Chúng cũng có thể gây ra tác dụng phụ, như buồn nôn, đau đầu, đầy hơi và tiêu chảy.

Lời khuyên cho đại tràng khỏe mạnh

Có một số lựa chọn lối sống bạn có thể thực hiện để giúp giữ cho ruột của bạn khỏe mạnh.

Duy trì hoạt động

Một lối sống năng động giữ cho toàn bộ cơ thể bạn khỏe mạnh, nhưng nó cũng có thể thúc đẩy sức khỏe đại tràng.

Trong kết quả phân tích tổng hợp từ năm 2009, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người rất năng động có khả năng mắc ung thư ruột kết thấp hơn 24% so với những người ít hoạt động nhất trong phân tích.

Một phân tích khác tìm thấy bằng chứng cho thấy những người hoạt động nhiều hơn sẽ ít có khả năng phát triển u tuyến đại tràng. Adenomas đại tràng là polyp phát triển trong đại tràng. Trong khi chúng thường lành tính, chúng có thể trở thành ung thư trong một số trường hợp.

Ăn cầu vồng

Một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả và ít thịt đỏ có liên quan đến đại tràng khỏe mạnh. Dưới đây là một vài lời khuyên cho việc áp dụng chế độ ăn kiêng này:

• Hạn chế thịt chế biến: Ăn ít nhất 50 gram thịt chế biến mỗi ngày, như thịt xông khói thịt xông khói, hoặc bologna, làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng lên 18%.
• Cắt giảm đường: Một chế độ ăn nhiều đường có liên quan đến nguy cơ rối loạn đại tràng cao hơn như bệnh Crohn.
• Đi cho ngũ cốc nguyên hạt: Một chế độ ăn nhiều chất xơ và ngũ cốc nguyên hạt có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Chất xơ cũng có thể giúp giữ cho nhu động ruột của bạn thường xuyên và ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ táo bón. Thay vì bánh mì trắng và mì ống, hãy thử quinoa, lúa mạch hoặc gạo nâu.

Được sàng lọc

Cách duy nhất để xem những gì mà xảy ra trong Đại tràng của bạn là đến gặp bác sĩ và được kiểm tra các vấn đề về ruột kết. Bắt đầu ở tuổi 50 hoặc 45 đối với người Mỹ gốc Phi, Tổ chức Ung thư Đại tràng khuyên bạn nên được kiểm tra bằng nội soi.

Mang đi

Những cách tốt nhất để giữ cho ruột già khỏe mạnh bao gồm tập thể dục và thực phẩm lành mạnh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về nguy cơ của bạn đối với các vấn đề đại tràng, và theo dõi với các sàng lọc được đề nghị.