7 lý do chính đáng để cho bé đi bơi

NộI Dung

• Mẹo học bơi cho bé

Nên cho bé từ 6 tháng tuổi đi bơi, vì lúc 6 tháng bé đã tiêm hầu hết các mũi vắc xin, phát triển hơn và sẵn sàng cho các hoạt động thể chất và cũng vì trước tuổi này tình trạng viêm tai thường xuyên hơn.

Tuy nhiên, cha mẹ nên đến bác sĩ nhi khoa để bé đánh giá xem bé có thể đi học bơi được không, vì bé có thể mắc các bệnh về hô hấp hoặc da có thể nặng hơn khi bơi.

Ngoài ra, điều quan trọng là cha mẹ nên chọn một hồ bơi có điều kiện tốt để thay đổi và chuẩn bị cho bé đến lớp và kiểm tra xem clo có ở pH 7, trung tính và nước ở nhiệt độ lý tưởng, giữa 27 và 29ºC.

7 lý do chính đáng để đưa em bé đi bơi là:

1. Cải thiện khả năng phối hợp vận động của bé;
2. Kích thích cảm giác thèm ăn;
3. Tăng tình cảm giữa cha mẹ và em bé;
4. Ngăn ngừa một số bệnh đường hô hấp;
5. Giúp bé bò, ngồi hoặc đi dễ dàng hơn;
6. Giúp bé ngủ ngon hơn;
7. Giúp hệ hô hấp và cơ bắp của bé bền bỉ.

Ngoài ra, hồ bơi còn giúp bé thư giãn, vì hồ bơi ghi nhớ khi bé còn trong bụng mẹ.

Việc học bơi phải có sự hướng dẫn của giáo viên chuyên trách và phụ huynh, buổi học đầu tiên nên kéo dài khoảng 10-15 phút, sau đó tăng lên 30 phút. Lớp học không nên kéo dài quá 30 phút vì hệ thống điều chỉnh nhiệt độ của trẻ chưa phát triển tốt và thời gian chú ý của trẻ vẫn còn ít.

Tìm hiểu về các lợi ích sức khỏe khác của bơi lội.

Mẹo học bơi cho bé

Khi bơi cho trẻ sơ sinh, bạn nên mặc loại tã đặc biệt, không bị phồng lên hoặc rò rỉ xuống nước, tạo điều kiện thuận lợi cho các cử động, tuy nhiên, chúng không bắt buộc. Ngoài ra, không nên cho bé bú trước 1 tiếng trước khi bơi và không nên đi học bơi khi bé bị ốm, cảm.

Bé có thể lặn trong bể bơi với sự có mặt của giáo viên nhưng chỉ nên học bơi sau 1 tháng và kính bơi chỉ được khuyến khích sau khi bé 3 tuổi.

Việc sử dụng nút tai có thể gây ra tiếng vang và làm em bé sợ hãi, hãy cẩn thận khi sử dụng.

Bé sợ hãi trong buổi học đầu tiên là điều bình thường. Để giúp con, cha mẹ có thể chơi trò chơi với bé trong lúc tắm để bé làm quen với nước.