Các biện pháp điều trị bệnh khớp và các lựa chọn tự nhiên

NộI Dung

• 1. Thuốc giảm đau
• 2. Thuốc chống cháy
• 3. Glucosamine và chondroitin
• 4. Corticoid
• 5. Đánh bóng
• Các lựa chọn điều trị tự nhiên

Có một số lựa chọn để điều trị viêm xương khớp, chẳng hạn như thuốc giảm đau, chống viêm hoặc bổ sung glucosamine và chondroitin, được bác sĩ đa khoa, bác sĩ lão khoa hoặc bác sĩ thấp khớp kê đơn, tùy thuộc vào các triệu chứng, cường độ của chúng và nhu cầu của mỗi người. .

Ngoài việc sử dụng thuốc để giảm các triệu chứng, cũng cần thiết phải sử dụng các biện pháp thay thế khác, chẳng hạn như vật lý trị liệu và tập pilate, để giúp tăng cường cơ bắp và bảo vệ sụn, giảm cân, tập luyện các hoạt động thể chất, tập trung vào việc điều chỉnh trong tư thế, và thích một chế độ ăn uống có đặc tính chống viêm, nhiều rau, hạt và cá.

Viêm khớp hay còn gọi là thoái hóa khớp, là một căn bệnh làm thoái hóa các bộ phận của cơ thể và thường ảnh hưởng đến các vị trí như đầu gối, bàn tay, cột sống và hông. Tìm hiểu thêm về cách xác định và những việc cần làm để kiểm soát bệnh.

Các loại thuốc chính được sử dụng để điều trị viêm xương khớp là:

1. Thuốc giảm đau

Paracetamol (Tylenol) là loại thuốc giảm đau chính được sử dụng để giảm đau do viêm khớp, và nên dùng tối đa 4 lần một ngày hoặc theo lời khuyên của bác sĩ, nói chung là đủ để thực hiện các hoạt động hàng ngày. Thuốc này phải được bác sĩ kê đơn và sử dụng tùy theo mức độ triệu chứng của từng người.

Mặt khác, opioid, chẳng hạn như codeine (Codein) và tramadol (Tramal), là những thuốc giảm đau mạnh hơn, được sử dụng trong trường hợp cơn đau rất dữ dội hoặc không cải thiện bằng các loại thuốc giảm đau thông thường. Phiên bản mạnh hơn của opioid, chẳng hạn như morphine, oxycodone và methadone, cũng là một lựa chọn cho những người bị đau rất dữ dội và hạn chế.

Ngoài ra còn có sự kết hợp của paracetamol với opioid, cũng có thể được sử dụng theo hướng dẫn y tế, như trường hợp của các biện pháp Paco, với paracetamol và codein, và phương pháp Ultracet, với paracetamol và tramadol.

2. Thuốc chống cháy

Ví dụ như thuốc chống viêm như diclofenac (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) hoặc naproxen (Flanax), có thể được dùng dưới dạng viên hoặc tiêm, là những lựa chọn được sử dụng trong thời gian khủng hoảng, chỉ với đơn thuốc này. là bởi vì, nếu sử dụng quá thường xuyên, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như loét dạ dày và suy thận.

3. Glucosamine và chondroitin

Các chất bổ sung sụn với glucosamine và chondroitin (Condroflex) được sử dụng để giúp tái tạo và duy trì độ đàn hồi và bôi trơn khớp, với kết quả tốt ở một số người.

4. Corticoid

Corticosteroid, chẳng hạn như prednisone (Meticorten), có thể là lựa chọn trong một số trường hợp đau liên tục liên quan đến viêm mãn tính và chỉ nên được sử dụng khi được tư vấn y tế. Corticosteroid cũng có thể được bác sĩ tiêm trực tiếp vào khớp, 3 hoặc 6 tháng một lần, giúp kiểm soát tình trạng viêm và đau tại chỗ.

Một lựa chọn điều trị tiêm khác là axit hyaluronic, giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động của khớp.

5. Đánh bóng

Thuốc bôi, chẳng hạn như thuốc chống viêm trong thuốc mỡ hoặc capsaicin là những lựa chọn để truyền vào vị trí bị viêm, giúp giảm đau và khó chịu, và có thể được sử dụng 3 đến 4 lần một ngày, trong khoảng 20 ngày, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. tránh hoặc giảm nhu cầu sử dụng thuốc uống.

Cuối cùng, khi các triệu chứng rất dữ dội và không cải thiện bằng các biện pháp và phương pháp điều trị tự nhiên, phẫu thuật có thể là cần thiết để loại bỏ các bộ phận bị viêm hoặc thay thế sụn bị hư hỏng. Tìm hiểu thêm về các lựa chọn điều trị khác cho bệnh viêm xương khớp.

Các lựa chọn điều trị tự nhiên

Điều trị thoái hóa khớp tại nhà được thực hiện như một cách giúp điều trị theo chỉ định của bác sĩ, không bao giờ thay thế thuốc, để tăng tốc độ phục hồi các cơn đau và viêm, hoặc là một lựa chọn cho những người có ít triệu chứng hoặc chỉ muốn ngăn ngừa nó. Nó bao gồm:

• Thực hiện các hoạt động thể chất, tốt nhất là bơi lội hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước;
• Tập vật lý trị liệu và các bài tập pilateít nhất hai lần một tuần, do nhà vật lý trị liệu hướng dẫn;
• Cẩn thận với tư thế và sử dụng các dụng cụ hỗ trợ vận động, như giá đỡ, đường dốc và tay vịn, tại nhà và tại nơi làm việc của nhà vật lý trị liệu và nhà trị liệu nghề nghiệp;
• Massage bằng tinh dầu giúp làm xẹp, chẳng hạn như gừng, hoa oải hương hoặc húng quế;
• Sử dụng các kỹ thuật thay thế, chẳng hạn như châm cứu, có thể giúp điều trị một số người, giúp kiểm soát cơn đau và sự khó chịu.

Ngoài ra còn có các loại thực phẩm có đặc tính chống viêm, giàu omega-3, chất chống oxy hóa, canxi và protein, có thể được áp dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày để giúp kháng viêm như cá, hạt, trái cây họ cam quýt, quả mọng, rau, dầu dừa và dầu ô liu chẳng hạn. Ngoài ra, một số loại trà có thể được pha chế với các loại thực vật có đặc tính chống viêm, chẳng hạn như hương thảo và sucupira, như một cách để bổ sung cho việc điều trị, theo chỉ định của bác sĩ.

Xem thêm thủ thuật trong video sau: