Savannah Guthrie đã nghiền nát phòng khách sạn thể dục nhịp điệu khi đang tổ chức Thế vận hội Tokyo

NộI Dung

• Đánh giá cho

Với việc Thế vận hội mùa hè chính thức diễn ra tại Tokyo, thế giới sẽ được chứng kiến ​​những vận động viên nổi tiếng nhất - đây là nhìn vào bạn, Simone Biles - theo đuổi vinh quang Olympic sau một ngày kéo dài hàng năm do đại dịch COVID-19. Tuy nhiên, ngoài các vận động viên, các đài truyền hình cũng đã đi gần và xa để đưa tin về Thế vận hội, bao gồm NGÀY HÔM NAY Savannah Guthrie.

Nhà báo 49 tuổi, người đã đáp chuyến bay đến Tokyo từ New York vào đầu tháng này, đã ghi lại những chuyến phiêu lưu của cô ở nước ngoài trên Instagram. Từ việc đăng một bức ảnh tự sướng trước Sân vận động Quốc gia, nơi tổ chức lễ Khai mạc và Bế mạc Thế vận hội cũng như các sự kiện thể thao khác, đến việc chia sẻ cảnh đẹp của thành phố chủ nhà, Guthrie đã ghi chép về mọi thứ cho một triệu người theo dõi của cô ấy, bao gồm một buổi tập thể dục nhịp điệu gần đây từ phòng khách sạn của cô ấy.

Trong một video được đăng hôm thứ Ba trên trang Instagram của cô ấy, Guthrie được nhìn thấy đang tập luyện trên nền tảng bước tập luyện (Mua nó, 75 đô la, amazon.com) với một video của Christina Dorner, người có kênh CDornerFitness trên YouTube chứa một bộ sưu tập video tập luyện, đáng chú ý là các lớp bước. "Theo như tôi biết, thể dục nhịp điệu bước không bao giờ lỗi thời. Tập luyện trong phòng khách sạn ở Tokyo vì chúng tôi không thể ra ngoài hoặc sử dụng phòng tập thể dục…. Xin chân thành cảm ơn @cdornerfitness đã khiến tôi cười VÀ đổ mồ hôi!" Guthrie đã thốt lên trên Instagram. (Liên quan: Hãy thử Vali này Tập thể dục trong phòng khách sạn bất cứ nơi nào bạn đi du lịch)

Guthrie - người, BTW, từng là một huấn luyện viên thể dục nhịp điệu - gần đây đã mở ra về HÔM NAY về các giao thức nghiêm ngặt ở Tokyo do đại dịch COVID-19. ICYDK, chính khán giả đang bị cấm tham dự Thế vận hội Olympic năm nay.

"Họ có các giao thức rất nghiêm ngặt ở đây," cô nói trên HÔM NAY vào đầu tuần này. "Theo một cách nào đó, nó giống như quay ngược thời gian. Ít nhất là đối với những người trong chúng ta ở (Hoa Kỳ), vào đỉnh điểm của đại dịch, chúng ta nhớ rửa tay, đeo khẩu trang, tất cả Điều đó. Nó chỉ như vậy ở đây. Nó thực sự bị nhốt ở đây ở Tokyo. "

Số ca COVID-19 trung bình ở Nhật Bản tính đến thứ Năm, ngày 22 tháng 7, là 3.840, theo Thời báo New Yorkvà đã tăng đều đặn kể từ cuối tháng 6. Theo Liên hợp quốc, biến thể Delta dễ lây lan, được phát hiện lần đầu tiên ở Ấn Độ vào tháng 2, cũng đã lan sang 98 quốc gia kể từ ngày 2 tháng 7, theo Liên hợp quốc, bao gồm cả Mỹ và Nhật Bản.

Ngay cả trước khi cô ấy lên đường tham dự Thế vận hội, Guthrie, cùng với tất cả các du khách quốc tế khác, phải trải qua hai bài kiểm tra COVID-19 trước khi lên máy bay, với một bài kiểm tra diễn ra 96 ​​giờ trước khi khởi hành, sau đó là một bài kiểm tra khác trong 72 giờ, theo HÔM NAY. Khi đến Tokyo, du khách cũng phải làm bài kiểm tra tại sân bay, sau đó là bài kiểm tra hàng ngày trong ba ngày đầu tiên ở Nhật Bản. Ngoài ra, du khách quốc tế phải tự kiểm dịch trong 14 ngày, theo Đại sứ quán & Lãnh sự quán Hoa Kỳ tại Nhật Bản.

Đầu tuần này, Guthrie nói với HÔM NAY rằng cô ấy đã đóng quân trong khách sạn của mình và chỉ được phép đi bộ ra ngoài 15 phút mỗi ngày. May mắn thay, đồng nghiệp NBC của cô, Natalie Morales, đã giữ cho cả hai di chuyển gần nhau.

"Natalie Morales là sức mạnh giúp chúng ta vượt qua," Guthrie nói trên HÔM NAY. "Chúng tôi đã đi dạo một chút, (và) tất cả những gì bạn làm là gặp gỡ những người bạn biết. Đó là NBC ở khắp mọi nơi."

Đi bộ bằng sức có thể được coi là một bài tập có tác động thấp, nhưng đó là một bài tập có rất nhiều lợi ích. Theo nghiên cứu, nó không chỉ có thể giúp giảm huyết áp và cholesterol, mà còn có thể cải thiện mật độ khoáng chất của xương. Có lẽ Guthrie sẽ tiếp tục cuộc phiêu lưu đi bộ quyền lực của mình trở lại Hoa Kỳ sau khi Thế vận hội kết thúc vào tháng 8.

Đánh giá cho