Baking Soda và dầu dừa: Dynamic Duo hay Dud?

NộI Dung

• Cho làn da sạch
• Dầu dừa
• Baking soda
• Lời phán quyết
• Cho tóc và da đầu khỏe mạnh
• Dầu dừa
• Baking soda
• Cho người da trắng ngọc trai và một miệng sạch
• Dầu dừa
• Baking soda
• Điểm mấu chốt

Baking soda và dầu dừa đều được sử dụng theo truyền thống để nấu ăn và nướng bánh, nhưng chúng cũng xuất hiện trong các biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến cho một loạt các mối quan tâm.

Gần đây, họ đã đạt được một số tín dụng truyền thông xã hội lớn như là thành phần trong các sản phẩm làm đẹp DIY cho những người tìm kiếm các sản phẩm tự nhiên và kết quả kỳ diệu.

Cả dầu dừa và baking soda đều có một số lợi ích và công dụng đã được chứng minh, nhưng chúng có nên là một phần trong kho vũ khí và làm đẹp của bạn không? Hãy xem nào.

Cho làn da sạch

Dầu dừa

Có những người thề bằng dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm, trị mụn và điều trị chống nhăn. Nó không hoàn toàn đáng ngạc nhiên, vì một số nghiên cứu đã tìm thấy dầu dừa - hoặc ít nhất là axit lauric chiếm hơn một nửa số axit béo của nó - có lợi ích.

Chúng bao gồm các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có thể giúp chữa lành vết thương và một số tình trạng viêm da.

Mặc dù có những lợi ích tiềm năng này, nhưng việc thoa dầu dừa lên da không phải là tất cả. Dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn và đặc biệt là vấn đề đối với những người có làn da dầu.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi thử dầu dừa trên da vì nó có thể gây kích ứng.

Baking soda

Natri bicarbonate, còn được gọi là baking soda, là một thành phần để làm sạch và săn chắc da trong vòng tròn làm đẹp tự nhiên. Mặc dù có rất nhiều bằng chứng trực tuyến về việc nó có thể giúp trị mụn trứng cá, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên quan đến baking soda với ít mụn trứng cá.

Trong thực tế, baking soda thực sự có thể gây hại nhiều hơn là tốt khi bôi lên da của bạn. Điều này là do tác dụng của nó đối với sự cân bằng pH của làn da.

Da của bạn có tính axit tự nhiên với độ pH từ 4,5 đến 5,5. Đây là phạm vi lý tưởng để giữ ẩm cho da và bảo vệ khỏi vi khuẩn và các chất ô nhiễm.

Mặt khác, baking soda có độ pH từ 8 đến 9. Khi bạn phá vỡ sự cân bằng da của bạn bằng cách sử dụng một chất kiềm mạnh, bạn có nguy cơ tước da dầu tự nhiên, khiến nó dễ bị vi khuẩn và các yếu tố gây hại khác.

Lời phán quyết

Khi nói đến làn da của bạn, hãy để dầu dừa và baking soda trong bếp. Có nhiều cách tốt hơn để rửa mặt mà won won làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn hoặc lột da bằng dầu tự nhiên của nó. Và để ghi lại, nó không chắc rằng việc kết hợp hai thành phần này sẽ cân bằng mọi thứ.

Cho tóc và da đầu khỏe mạnh

Dầu dừa

Nhiều người khuyên dùng dầu dừa cho tóc. Nó nói giúp giữ ẩm cho tóc và da đầu và ngăn ngừa gãy rụng, thuần hóa tóc xoăn và trị gàu. Một số người cũng tin rằng nó đã giúp họ mọc tóc nhanh hơn.

Có một số sự thật cho những tuyên bố này. Thoa dầu dừa lên tóc trước khi gội có thể giúp ngăn ngừa mất protein, bảo vệ mái tóc của bạn khỏi bị gãy rụng. Chỉ cần cẩn thận không làm quá sức, có thể dẫn đến da đầu nhờn và tóc.

Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó cũng có thể giúp một số loại gàu. Nhưng nó có thể gây tác dụng ngược và làm cho mọi thứ tồi tệ hơn nếu bạn bị gàu nếu bị viêm da tiết bã. Trong trường hợp này, dầu dừa có thể gây kích ứng thêm và làm tình trạng tồi tệ hơn.

Baking soda

Nhờ vào phong trào của No no poo, nhiều người đang sử dụng baking soda cho tóc thay thế cho dầu gội đầu. Baking soda hòa tan trong nước được cho là để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, giúp tóc mềm và bóng hơn.

Trước khi bỏ poo của bạn vào baking soda, bạn nên xem xét nghiên cứu, đã phát hiện ra rằng baking soda thực sự có thể làm hỏng tóc của bạn và gây kích ứng da.

Mức độ baking soda của pH cao hơn đáng kể so với da đầu hoặc tóc của bạn, điều này có thể dẫn đến:

• kích ứng da đầu
• tổn thương biểu bì
• vỡ
• dợn

Bạn có thể thử nghiệm thoa một lớp dầu dừa mỏng lên tóc trước khi gội, nhưng tốt nhất là giữ nó khỏi da đầu. Don Patrick bận tâm với baking soda trong suốt quá trình làm tóc của bạn. Nó nói chung quá khắc nghiệt cho tóc của bạn, ngay cả khi trộn với dầu dừa.

Cho người da trắng ngọc trai và một miệng sạch

Dầu dừa

Có một số bằng chứng cho thấy dầu kéo bằng dầu dừa giết chết một số loại vi khuẩn có thể giúp ngăn ngừa bệnh nướu và sâu răng. Kéo dầu là một phương pháp cổ xưa liên quan đến việc súc miệng hoặc vung dầu trong miệng của bạn trong 15 đến 20 phút.

Chỉ cần don Trao đổi nó cho kem đánh răng thông thường của bạn - không có bằng chứng nào cho thấy việc đánh răng bằng dầu dừa có lợi ích gì.

Baking soda

Baking soda cho răng là mới. Nhiều thương hiệu kem đánh răng có sẵn các công thức baking soda và có rất nhiều bằng chứng để hỗ trợ lợi ích của kem đánh răng với baking soda.

Kem đánh răng baking soda đã được hiển thị để:

• diệt vi khuẩn
• giảm mảng bám và viêm nướu
• giảm vết bẩn và làm trắng răng
• giảm sâu răng và sâu răng

Cả dầu dừa và baking soda đều có lợi ích tiềm năng cho sức khỏe răng miệng của bạn. Bạn có thể thử trộn chúng lại với nhau để làm kem đánh răng, nhưng dầu dừa giành được nhiều ưu đãi cho bạn. Thay vào đó, sử dụng dầu dừa để kéo dầu và xem xét sử dụng kem đánh răng dựa trên baking soda.

Điểm mấu chốt

Baking soda và dầu dừa có vô số lợi ích đã được chứng minh. Nhưng một số tuyên bố liên quan đến sắc đẹp của họ là hơi cường điệu. Tuy nhiên, nó có thể là giá trị cho dầu kéo một xoáy hoặc cho tóc của bạn một điều trị dầu dừa trước khi rửa nếu bạn đang tìm cách thêm chúng vào thói quen của bạn.