10 triệu chứng mãn kinh bạn không nên bỏ qua

NộI Dung

• Các triệu chứng mãn kinh
• Cách chẩn đoán được thực hiện
• Điều trị mãn kinh

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh thường bắt đầu từ 45 đến 55 tuổi, trong đó người phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt không đều và bốc hỏa, tăng tiết mồ hôi, da và tóc khô và hay cáu gắt. Các triệu chứng này xuất hiện do sự giảm sản xuất hormone estrogen, hormone chịu trách nhiệm về chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Điều trị mãn kinh thường được chỉ định cho những phụ nữ có các triệu chứng rất dữ dội và cuối cùng gây tổn hại đến cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của họ. Do đó, trong những trường hợp này, bác sĩ phụ khoa có thể đề nghị liệu pháp thay thế hormone để làm giảm các triệu chứng.

Các triệu chứng mãn kinh

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh phát sinh khi buồng trứng bắt đầu hoạt động không hiệu quả, tức là khi chúng ngừng hoạt động và sản xuất estrogen, có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và cường độ của nó có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ, cũng như độ tuổi mà họ bắt đầu, vì nó có thể có sự can thiệp từ di truyền và lối sống của người phụ nữ.

Nếu bạn trên 40 tuổi và nghĩ rằng bạn có thể bước vào thời kỳ mãn kinh, hãy chọn các triệu chứng của bạn:

1. 1. Kinh nguyệt không đều
2. 2. Không có kinh trong 12 tháng liên tục
3. 3. Các đợt nắng nóng bắt đầu đột ngột và không rõ lý do
4. 4. Đổ mồ hôi đêm dữ dội có thể làm gián đoạn giấc ngủ
5. 5. Thường xuyên mệt mỏi
6. 6. Thay đổi tâm trạng như cáu kỉnh, lo lắng hoặc buồn bã
7. 7. Khó ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém
8. 8. Khô âm đạo
9. 9. Rụng tóc
10. 10. Giảm ham muốn tình dục

Cách chẩn đoán được thực hiện

Chẩn đoán mãn kinh được thực hiện dựa trên các triệu chứng mà người phụ nữ xuất hiện và đặc điểm chính của nó là không có kinh nguyệt trong ít nhất 12 tháng liên tục. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định xét nghiệm kiểm tra nồng độ FSH trong máu để chứng minh thời kỳ mãn kinh, bên cạnh việc đánh giá mức độ lưu hành của estrogen và progesterone trong máu. Tìm hiểu thêm về chẩn đoán mãn kinh.

Điều trị mãn kinh

Điều trị mãn kinh được chỉ định cho những phụ nữ có các triệu chứng rất dữ dội ảnh hưởng đến cuộc sống nghề nghiệp, gia đình và tình cảm của họ, và việc sử dụng các loại thuốc dựa trên estrogen và progesterone có thể được bác sĩ phụ khoa khuyến nghị. Tuy nhiên, trong trường hợp phụ nữ bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao không kiểm soát được, các thuốc có estrogen và progesterone không được chỉ định, và có thể đề nghị bổ sung đậu nành.

Một lựa chọn khác để điều trị mãn kinh là sử dụng các loại cây thuốc và thảo mộc dưới sự hướng dẫn y tế như Agnocasto (Agnus castus), Đồng quai (Angelica sinensis) hoặc St. John's wort (Racemosa Cimicifuga), vì loại cây này có đặc tính có khả năng giảm đau bụng kinh. Tìm hiểu thêm về thảo mộc-de-são-cristóvão.

Để biết thêm mẹo về những gì bạn có thể làm để giảm bớt khó chịu thời kỳ mãn kinh, hãy xem video sau: