Chính xác cách Sofia Vergara chăm sóc làn da của cô ấy

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nếu bức ảnh tự sướng không trang điểm rực rỡ của Sofia Vergara là bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy cô ấy đang chăm sóc da một cách nghiêm túc. May mắn cho những ai tò mò về phương pháp của cô ấy, nữ diễn viên đã tiết lộ chi tiết về cách cô ấy có được một làn da rạng rỡ như vậy. Là ngôi sao trang bìa của Sức khỏeVề vấn đề sắc đẹp, Vergara đã giải thích chính xác những gì liên quan đến việc bảo dưỡng làn da hàng ngày của cô.

Đầu tiên, cô ấy đã sửa đổi thói quen của mình trong những năm qua: "Tôi thường đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết và thoa và nhiều thứ-ý tôi là, tôi phát cuồng với các sản phẩm - nhưng tôi đã phải đơn giản hóa khi tôi già đi", cô ấy kể lại Sức khỏe. "Tôi bị bệnh rosacea - đó là mẩn đỏ và nhạy cảm. Nếu bạn đắp quá nhiều đồ, sẽ có kích ứng, vì vậy tôi phải giữ cho nó rất đơn giản." Điều đó có nghĩa là các sản phẩm retinol và vitamin C, cả hai đều ở mức độ vừa phải. Cả hai đều là những ngôi sao chăm sóc da: Retinol kích thích collagen và tăng tốc độ tái tạo tế bào, và vitamin C chống lại sự đổi màu.

Các Gia đình hiện đại ngôi sao đã phá vỡ các chi tiết cụ thể của thói quen hàng ngày của cô ấy. Cô ấy giữ mọi thứ đơn giản vào buổi sáng, chỉ cần đảm bảo thoa kem chống nắng SPF dưới lớp trang điểm của mình (15 nếu cô ấy sẽ ở trong ngày hôm đó, cao hơn nếu không). Vào ban đêm, cô ấy sẽ tẩy trang bằng một miếng bọt biển tự nhiên mà cô ấy thay thế hàng tuần và sau đó rửa mặt bằng xà phòng nhẹ. (BTW, bạn có thể đặt mua một gói 12 miếng bọt biển giá cả phải chăng trên Amazon.) Sau đó, cô ấy sẽ điều trị làn da của mình tùy thuộc vào kế hoạch của cô ấy cho ngày hôm sau. "Nếu tôi thích," Ồ, tôi rảnh trong một tuần ", tôi sẽ điều trị bằng retinol tích cực hơn," cô giải thích. "Nhưng nếu tôi không thể đỏ vào ngày hôm sau, tôi chỉ cần thoa kem dưỡng ẩm." Cuối cùng, cô ấy thoa dầu calendula, có khả năng chống viêm.

Khi nói đến chế độ ăn kiêng (vì, có, chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng đến làn da của bạn) Vergara bao gồm rau, quả việt quất, trà xanh và trà hoa cúc với bột collagen, và uống "nhiều nước". Kế hoạch tấn công của cô ấy thật thông minh. Rau có chứa chất phytochemical có lợi cho da và quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa. Các nghiên cứu đã gợi ý rằng trà xanh có tác dụng bảo vệ chống lại tác hại của tia UV, cho dù nó được bôi tại chỗ hay uống. Bổ sung collagen có liên quan đến việc tăng độ đàn hồi của da. Cuối cùng, uống đủ nước có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, làm cho các nếp nhăn rõ ràng hơn - và thành thật mà nói, có lợi cho mọi thứ khác trong cơ thể của bạn.

Mặc dù di truyền và đội ngũ chuyên gia có thể giúp Vergara rạng rỡ, nhưng thói quen chăm sóc da của cô ấy chắc chắn đóng một phần lớn. Ít nhất là hàng ngày, cô ấy giữ nó tương đối đơn giản. Bây giờ bạn đã thỏa mãn sự tò mò về làn da của Vergara, hãy tìm hiểu cách Jenna Dewan có được mái tóc gợn sóng bù xù hàng ngày của cô ấy.

Đánh giá cho