Chất làm mềm phân so với thuốc nhuận tràng
NộI Dung
- Giới thiệu
- Chất làm mềm phân và thuốc nhuận tràng
- Thuốc nhuận tràng làm mềm da (còn được gọi là thuốc làm mềm phân)
- Thuốc nhuận tràng tạo khối
- Thuốc nhuận tràng bôi trơn
- Thuốc nhuận tràng hyperosmotic
- Thuốc nhuận tràng muối
- Thuốc nhuận tràng kích thích
- Các hình thức
- Thời gian
- Liều dùng
- Tác dụng phụ và tương tác
- Phản ứng phụ
- Tương tác
- Lạm dụng thuốc nhuận tràng
- Tư vấn từ dược sĩ
Giới thiệu
Táo bón có thể cực kỳ khó chịu, và nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngoài ra còn có nhiều loại thuốc nhuận tràng không kê đơn, vì vậy việc chọn đúng loại có vẻ hơi khó khăn. Làm thế nào để mỗi loại làm việc? Mỗi cái được sử dụng như thế nào? Điều gì khác biệt giữa một chất làm mềm phân và thuốc nhuận tràng? Hãy để chúng tôi giúp bạn sắp xếp một số điều này.
Chất làm mềm phân và thuốc nhuận tràng
Trước hết, hãy để loại bỏ sự khác biệt giữa thuốc làm mềm phân và thuốc nhuận tràng. Thuốc nhuận tràng là một chất mà bạn sử dụng để giúp bạn đi tiêu. Thuốc làm mềm phân là một loại thuốc nhuận tràng, được gọi là thuốc nhuận tràng làm mềm da. Vì vậy, tất cả các chất làm mềm phân là thuốc nhuận tràng, nhưng không phải tất cả các thuốc nhuận tràng đều là chất làm mềm phân.
Trên thực tế, có rất nhiều loại thuốc nhuận tràng.Bởi vì nhiều thứ khác nhau có thể gây táo bón, thuốc nhuận tràng hoạt động theo những cách khác nhau để giải quyết táo bón của bạn. Một số làm việc trên phân của bạn, một số làm việc trên ruột của bạn và những người khác làm việc trên cả phân và ruột của bạn. Tất cả các thuốc nhuận tràng được sử dụng để làm giảm táo bón. Một số có thể là một lựa chọn tốt hơn cho bạn so với những người khác, tuy nhiên, đặc biệt là tùy thuộc vào thời gian bạn cần sử dụng chúng và mức độ khắc nghiệt của các thành phần trên cơ thể bạn.
Thuốc nhuận tràng làm mềm da (còn được gọi là thuốc làm mềm phân)
Hoạt chất: natri docusate và canxi docusate
Làm thế nào nó hoạt động: Nó giúp làm ướt và làm mềm phân.
Cân nhắc sử dụng: Chất làm mềm phân là đủ nhẹ nhàng để ngăn ngừa táo bón khi sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, họ là lựa chọn ít hiệu quả nhất để điều trị táo bón. Chúng tốt nhất cho những người bị táo bón tạm thời hoặc táo bón nhẹ, mãn tính.
Tìm một lựa chọn các thuốc nhuận tràng làm mềm ở đây.
Thuốc nhuận tràng tạo khối
Hoạt chất: psyllium, methylcellulose và canxi polycarbophil
Làm thế nào nó hoạt động: Nó tạo thành một chất gel trong phân của bạn giúp giữ nhiều nước hơn trong phân của bạn. Phân trở nên to hơn, kích thích sự di chuyển trong ruột của bạn để giúp đi qua phân nhanh hơn.
Cân nhắc sử dụng: Thuốc nhuận tràng tạo khối có thể được sử dụng trong thời gian dài hơn và ít có nguy cơ tác dụng phụ. Họ là một lựa chọn tốt cho những người bị táo bón mãn tính. Tuy nhiên, họ mất nhiều thời gian hơn các thuốc nhuận tràng khác để làm việc. Bạn không nên sử dụng chúng liên tục trong hơn một tuần mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tìm một lựa chọn của thuốc nhuận tràng hình thành số lượng lớn ở đây.
Thuốc nhuận tràng bôi trơn
Thành phần hoạt chất: dầu khoáng
Làm thế nào nó hoạt động: Nó bao phủ phân và ruột của bạn để ngăn ngừa mất nước. Nó cũng bôi trơn phân của bạn để giúp nó di chuyển dễ dàng hơn.
Cân nhắc sử dụng: Dầu khoáng không được sử dụng một cách thường xuyên. Nó có thể cản trở cơ thể bạn Hấp thụ các vitamin tan trong chất béo, chẳng hạn như vitamin A, D, E và K. Thuốc nhuận tràng bôi trơn thường chỉ là lựa chọn tốt để giảm táo bón ngắn hạn.
Tìm một lựa chọn của thuốc nhuận tràng bôi trơn ở đây.
Thuốc nhuận tràng hyperosmotic
Hoạt chất: polyethylen glycol và glycerin
Làm thế nào nó hoạt động: Nó hút nhiều nước vào ruột của bạn. Điều này giúp làm mềm phân để giúp nó di chuyển dễ dàng hơn.
Cân nhắc sử dụng: Thuốc nhuận tràng hyperosmotic cũng có thể được sử dụng trong thời gian dài hơn với ít nguy cơ tác dụng phụ. Giống như thuốc nhuận tràng tạo khối, chúng là một lựa chọn tốt cho những người bị táo bón mãn tính và họ mất nhiều thời gian hơn các thuốc nhuận tràng khác để làm việc. Bạn không nên sử dụng chúng liên tục trong hơn một tuần mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tìm một lựa chọn của thuốc nhuận tràng hyperosmotic ở đây.
Thuốc nhuận tràng muối
Hoạt chất: magiê citrat và magiê hydroxit
Làm thế nào nó hoạt động: Nó hút thêm nước vào ruột. Điều này làm mềm phân và kích thích sự di chuyển trong ruột của bạn để giúp bạn vượt qua nó.
Cân nhắc sử dụng: Thuốc nhuận tràng muối không nên được sử dụng một cách thường xuyên. Khi sử dụng thường xuyên, chúng có thể gây mất nước và mất cân bằng điện giải.
Tìm một lựa chọn thuốc nhuận tràng muối ở đây.
Thuốc nhuận tràng kích thích
Hoạt chất: bisacodyl và sennoside
Làm thế nào nó hoạt động: Nó kích thích và tăng sự chuyển động của ruột của bạn.
Cân nhắc sử dụng: Thuốc nhuận tràng kích thích cũng không nên được sử dụng một cách thường xuyên. Khi sử dụng thường xuyên, chúng có thể gây mất nước và mất cân bằng điện giải.
Tìm một lựa chọn các thuốc nhuận tràng kích thích ở đây.
Các hình thức
Thuốc nhuận tràng có nhiều dạng khác nhau. Một số được sử dụng bằng miệng và một số được sử dụng trong trực tràng của bạn.
Chất làm mềm phân có sẵn như:
- viên nang mềm
- chất lỏng uống
- thụt trực tràng
Thuốc nhuận tràng khác có các dạng sau:
- viên nang uống
- viên nhai
- viên uống
- hạt uống (bột)
- keo miệng
- chất lỏng uống
- bánh wafer
- thuốc đạn trực tràng
- thuốc xổ trực tràng
Thời gian
Thuốc nhuận tràng làm mềm da, tạo khối, hyperosmotic và nước muối (magiê hydroxit) thường mất 12 đến 72 giờ để làm việc. Thuốc nhuận tràng kích thích mất sáu đến 12 giờ. Thuốc nhuận tràng muối (dung dịch magiê citrate) hoạt động nhanh hơn một chút, mất 30 phút đến sáu giờ.
Bất kể bạn sử dụng loại thuốc nhuận tràng nào, thụt trực tràng và thuốc đạn thường hoạt động nhanh nhất. Họ thường mất từ hai đến 15 phút, nhưng trong một số trường hợp đã mất tới một giờ để làm việc.
Liều dùng
Liều dùng cho thuốc nhuận tràng khác nhau, ngay cả trong số thuốc nhuận tràng cùng loại. Mặc dù vậy, bạn không nên sử dụng thuốc nhuận tràng lâu hơn một tuần. Nếu nhu động ruột của bạn vẫn còn thường xuyên sau khi sử dụng thuốc nhuận tràng trong bảy ngày, hãy liên hệ với bác sĩ trước khi bạn sử dụng nó nữa.
Nói chung, thuốc nhuận tràng là an toàn cho những người từ 12 tuổi trở lên. Một số sản phẩm cung cấp liều lượng cho trẻ em dưới 12 tuổi, nhưng bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi cho bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào cho trẻ.
Tác dụng phụ và tương tác
Phản ứng phụ
Hầu hết mọi người có thể sử dụng thuốc nhuận tràng mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào, nhưng một số tác dụng phụ là có thể. Bảng dưới đây liệt kê một số tác dụng phụ nhẹ hơn cũng như nghiêm trọng hơn của thuốc làm mềm phân và thuốc nhuận tràng khác. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn thường ít phổ biến hơn nhiều. Nếu bạn có tác dụng phụ nghiêm trọng, liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Tác dụng phụ nhẹ | Chất làm mềm phân | Tất cả các thuốc nhuận tràng khác |
co thăt dạ day | X | X |
buồn nôn | X | X |
kích ứng họng (với chất lỏng uống) | X | |
đầy hơi và khí | X | |
ngất xỉu | X |
Tác dụng phụ nghiêm trọng | Chất làm mềm phân | Tất cả các thuốc nhuận tràng khác |
dị ứng * | X | X |
nôn | X | X |
chảy máu trực tràng | X | |
tiêu chảy nặng | X |
Tương tác
Thuốc nhuận tràng cũng có thể tương tác với các loại thuốc, vitamin và chất bổ sung khác mà bạn dùng. Nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng nó cũng an toàn khi dùng thuốc nhuận tràng. Bác sĩ của bạn thậm chí có thể đề nghị một loại thuốc nhuận tràng cụ thể, tùy thuộc vào loại thuốc bạn dùng. Ví dụ, dầu khoáng có thể tương tác với chất làm mềm phân.
Ví dụ về các loại thuốc có thể tương tác với các thuốc nhuận tràng khác bao gồm:
- thuốc tránh thai
- thuốc suy tim digoxin
- hormone estradiol
- warfarin làm loãng máu
- thuốc dùng để điều trị huyết áp cao, như:
- chlorothiazide
- chlorthalidone
- furosemide
- hydrochlorothiazide
- một số loại thuốc dùng để điều trị chứng ợ nóng, như:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Lạm dụng thuốc nhuận tràng
Bạn có thể đã nghe nói rằng bạn có thể sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào hỗ trợ sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân. Hơn nữa, sử dụng thuốc nhuận tràng liều cao trong thời gian dài có thể dẫn đến nguy cơ cao hơn về các tác dụng sau đây, một số trong đó có thể nghiêm trọng:
- chuột rút cơ bắp
- nhịp tim không đều
- thay đổi nồng độ canxi, magiê, natri và kali, có thể ảnh hưởng đến chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể bạn
- mất nước quá mức
- bệnh tim
- bệnh thận
- bệnh tiêu hóa, chẳng hạn như:
- tắc nghẽn đường ruột
- Bệnh Crohn
- viêm loét đại tràng
- viêm ruột thừa
- viêm dạ dày
- sa hậu môn
- bệnh trĩ
Tư vấn từ dược sĩ
Với bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào, có những điều bạn có thể làm để giúp họ làm việc tốt nhất. Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn làm việc với thuốc nhuận tràng để giảm táo bón và giữ cho bạn thường xuyên.
- Uống 8-10 cốc nước mỗi ngày.
- Cố gắng không bỏ bữa.
- Ăn nhiều trái cây và rau quả để tăng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn.
- Tập thể dục để giúp giữ cho tất cả các hệ thống cơ thể của bạn hoạt động.