Ngón chân cái

NộI Dung

• Tổng quat
• Triệu chứng ngón chân cái
• Điều trị tại nhà cho một ngón chân cái
• Điều trị y tế
• Ngăn ngừa ngón chân cái
• Mang đi

Tổng quat

Cho dù bạn có đập ngón chân vào chân bàn hay vấp ngã trên vỉa hè, thì đó không phải là vấn đề xảy ra như thế nào: Một ngón chân còn sơ khai là một kinh nghiệm được chia sẻ chung. Tất cả mọi người, lúc này hay lúc khác, đều cảm thấy đau nhói và đau nhói khi bị đau ngón chân.

Ở đây, tất cả mọi thứ bạn cần biết về việc điều trị ngón chân cái.

Triệu chứng ngón chân cái

Khi bạn bị cụt ngón chân, bạn sẽ thường gặp tất cả hoặc một số triệu chứng sau:

• đau ngón chân
• sưng tấy
• bầm tím
• chảy máu từ móng
• khó đi
• rắc rối thoải mái khi đi giày

Một số triệu chứng đảm bảo một chuyến đi đến bác sĩ của bạn. Gặp bác sĩ nếu:

• ngón chân của bạn bị biến dạng đáng chú ý
• ngón chân của bạn có vết bầm tím bất thường
• cơn đau làm khó đi
• cơn đau tăng lên nếu bạn cố gắng di chuyển ngón chân
• bạn không thể di chuyển ngón chân
• xương bị lộ
• ngón chân của bạn trở nên nhợt nhạt khác thường
• ngón chân của bạn lạnh khi chạm vào
• chân bạn cảm thấy tê

Điều trị tại nhà cho một ngón chân cái

Càng sớm càng tốt sau khi nhổ ngón chân, hãy làm theo phương pháp RICE để điều trị chấn thương:

• Nghỉ ngơi. Ngừng sử dụng ngón chân, nằm xuống và để cơ thể phục hồi.
• Nước đá. Sử dụng nước đá để làm tê đau và giảm sưng. Quấn băng trong một chiếc khăn để nó không chạm vào da trực tiếp.
• Nén. Quấn ngón chân của bạn, hoặc toàn bộ phần cuối của bàn chân và ngón chân của bạn, bằng một miếng băng thun để cung cấp hỗ trợ và giữ cho sưng dưới sự kiểm soát.
• Độ cao. Giữ bàn chân của bạn nâng cao hơn mức trái tim của bạn để giảm bớt sự khó chịu và sưng.

Nếu bạn cần giảm đau, hãy xem xét một loại thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như:

• ibuprofen (Advil)
• aspirin (Bayer)
• acetaminophen (Tylenol)
• naproxen (Aleve)

Điều trị y tế

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, bác sĩ có thể muốn chụp X-quang để xác định xem bạn có bị gãy xương hay không. Bác sĩ cũng có thể bất động ngón chân của bạn. Điều này thường được thực hiện bởi taping bạn bè. Bác sĩ sẽ băng ngón chân bị thương vào ngón chân khỏe mạnh bên cạnh nó.

Bác sĩ của bạn thậm chí có thể đề nghị một đôi giày y tế để bảo vệ ngón chân bị thương của bạn khỏi chấn thương thêm.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị bác sĩ phẫu thuật định vị xương của bạn để được chữa lành đúng cách bằng cách sử dụng ghim hoặc đĩa.

Ngăn ngừa ngón chân cái

Để giảm khả năng bị cụt ngón chân, hãy làm theo các bước sau:

• Tránh đi chân trần.
• Hãy chú ý đến những đồ vật có giá trị của Stub, như khung giường, vỉa hè không bằng phẳng và chân ghế, đặc biệt là khi bạn vội vàng.
• Mang giày kín.
• Nếu môi trường làm việc của bạn có nguy cơ chấn thương bàn chân, hãy mang giày bảo hộ.

Mang đi

Ngón chân của bạn dẫn đường với mỗi bước. Nó không thể tránh khỏi việc bạn đôi khi vẫn còn sơ khai. Một chấn thương nhỏ rất dễ đối phó với việc sử dụng chăm sóc tại nhà cơ bản. Nhưng nếu chấn thương ngón chân của bạn nghiêm trọng, hãy đến bác sĩ để được điều trị thích hợp và đảm bảo phục hồi sức khỏe.