10 liệu pháp spa tự làm hàng đầu
NộI Dung
- 1. Tăng cường nước da xỉn màu
- 2. Mịn Màng Và Nếp Nhăn
- Hãy tiếp tục đọc để biết thêm các liệu pháp spa và các cách khắc phục nhanh chóng tại nhà để làm dịu làn da khô ráp, đồng thời chấm dứt bọng mắt và quầng thâm.
- 3. Làm dịu da khô, thô ráp
- 4. Chấm dứt mối quan tâm về mắt không nhìn thấy
- Nhiều liệu pháp spa hơn để làm mịn da có vảy và làm mềm bàn tay và bàn chân khô.
- 5. Da toàn thân có vảy mịn
- 6. Làm mềm Bàn tay và Bàn chân Khô
- Tiếp theo, làm đẹp các lọn tóc của bạn với các liệu pháp spa tự chế cho tóc của bạn.
- 7. Kiểm soát các sợi tóc xoăn, không cầu kỳ
- 8. Tăng Limp, Tóc nhờn
- Các liệu pháp spa tại nhà khác dành cho các vấn đề về tóc, bao gồm cả gàu và tóc bết.
- 9. Làm dịu gàu
- 10. Cải tiến các ổ khóa thiếu ánh sáng
- Đánh giá cho
1. Tăng cường nước da xỉn màu
Điều trị Spa Rất có thể, làn da của bạn trông kém rạng rỡ do tiếp xúc quá nhiều với các điều kiện môi trường khắc nghiệt (gió, không khí lạnh và nắng) kết hợp với việc thiếu tẩy tế bào chết. Cách tốt nhất để phục hồi làn da xỉn màu là sử dụng các chiết xuất từ trái cây làm bóng da. Tại spa nước trái đất của Thành phố New York, Ohm, bưởi là thành phần chính trong sản phẩm Trang điểm da 60 phút lấy cảm hứng từ châu Á của họ ($ 109; ohmspa.com). Chiết xuất bưởi được sử dụng để tăng độ rạng rỡ cho làn da. Vitamin C trong nó giúp kích hoạt các tế bào sắc tố trên da, mang lại làn da sáng khỏe.
Trị liệu Spa Tại nhà Tẩy tế bào chết hai lần một tuần (sau khi rửa mặt) với sản phẩm tẩy da chết thành công ($ 15; kohls.com), gói bột gáo dừa làm bong tróc da; hoặc Aquatanica Spa Sea Moisture Facial với protein ngọc trai đánh bóng ($ 18; bbw.com).
2. Mịn Màng Và Nếp Nhăn
Điều trị Spa Khi bạn già đi, kết cấu và tông màu da của bạn thay đổi, là kết quả của sự phân hủy collagen và elastin của mô, cũng như tông cơ tổng thể và chất lượng chung của da. Exhale Mind Body Spa ở thành phố New York cung cấp dịch vụ chăm sóc da mặt bằng Acu-lift ($ 210; explespa.com), có nguồn gốc từ truyền thống toàn diện trong các nền văn hóa Trung Quốc và châu Á khác.Trong khuôn mặt này, các kim nhỏ được đưa vào da để gây kích ứng lớp bên ngoài; Robert MacDonald, M.S., L.Ac., giám đốc điều trị tại Exhale, cho biết da sẽ phản ứng bằng cách cố gắng sản xuất thêm collagen và elastin.
Trị liệu Spa Tại nhà Giúp da săn chắc với Christian Bretons Face Lift ($ 60; 800-848-6835), một loại huyết thanh có chứa caffeine; hoặc LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump ($ 16,59; tại các hiệu thuốc), một bộ đôi với thành phần làm săn chắc da có nguồn gốc từ khoáng chất và kem chống nhăn Pro-Retinol A.
Hãy tiếp tục đọc để biết thêm các liệu pháp spa và các cách khắc phục nhanh chóng tại nhà để làm dịu làn da khô ráp, đồng thời chấm dứt bọng mắt và quầng thâm.
[header = Các liệu pháp spa dành cho da khô ráp: tìm các lựa chọn trị liệu spa tại nhà ngay hôm nay.]
3. Làm dịu da khô, thô ráp
Điều trị Spa Jonathan Ho, chủ của Ohm Spa, nói về lợi ích dưỡng ẩm của mật ong. Mật ong manuka nuôi dưỡng, dưỡng ẩm tốt nhất của chúng tôi [$ 129 cho 60 phút; ohmspa.com], Ho nói. Đây là dạng mật ong, đã được sử dụng ở New Zealand trong nhiều thế kỷ, giúp tấn công vi khuẩn mà không làm khô da. Ho làm sạch, làm đều màu da, tẩy tế bào chết, mát-xa và xông hơi da trước khi thoa mật ong lên mặt và cổ. Thành phần ngọt ngào này không chỉ nuôi dưỡng mà còn giúp khóa ẩm.
Trị liệu Spa Tại nhà Thoa hỗn hợp mật ong như Gel rửa mặt Nuxe Reve de Miel ($ 22; beautyexclusive.com) với hoa chanh và đào; hoặc LOccitane Honey Comfort Mask ($ 30; usa.loccitane.com) với sữa ong chúa dưỡng da (sự pha trộn của protein và axit amin có nguồn gốc từ ong).
4. Chấm dứt mối quan tâm về mắt không nhìn thấy
Điều trị Spa Một cách hiệu quả để giảm quầng thâm và bọng mắt là kết hợp với serum dưỡng mắt dạng gel ướp lạnh và kem vitamin-K; tại Golden Door Spa tại Boulders ở Arizona, một spa kết hợp giữa người Mỹ bản địa và Nhật Bản, Liệu pháp Chăm sóc Mắt ($ 60 cho 25 phút; goldendoorspa.com) chăm sóc tất cả các vấn đề liên quan đến mắt. Phương pháp điều trị bao gồm mát-xa, giúp tăng tuần hoàn, và đắp mắt bằng tảo biển màu cam và đỏ, giúp giảm bọng mắt; một loại kem vitamin-K siêu cường giúp kiểm soát quá trình đông máu (một nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt).
Trị liệu Spa Tại nhà Nhẹ nhàng mát-xa mặt theo chuyển động tròn, hướng lên trên, sau đó đắp các lát dưa chuột ướp lạnh, túi trà hoa cúc ướt hoặc miếng đệm mắt làm mát sẵn trong 10 phút. Hãy thử Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads ($ 6; earththerapeutics.com), tẩm dưa chuột, trà xanh và vitamin E làm dịu; hoặc Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue ($ 110; peterthomasroth.com) với vitamin K và vitamin C.
Nhiều liệu pháp spa hơn để làm mịn da có vảy và làm mềm bàn tay và bàn chân khô.
[header = Các liệu pháp spa dành cho da khô: tìm các đề xuất trị liệu spa tại nhà ngay bây giờ.]
5. Da toàn thân có vảy mịn
Điều trị Spa Maui Sugar Cane Exfoliation ($ 25 cho 10 phút; grandwailea.com) phổ biến tại Maui, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande; Nó chứa đường, hạt macadamia và dầu dừa để tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da. Dana Roberts, người sáng lập sản phẩm chăm sóc da Malie Kauai, ở Maui, giải thích rằng đường làm bóng da hiệu quả gần như axit glycolic chuyên nghiệp, nhưng nó mang lại lợi ích bổ sung là giúp làm mềm các vết sần sùi.
Trị liệu Spa Tại nhà Massage trong Tahitian Noni Moa Sugar Scrub ($ 33; tahitiannoni.com), có chứa dầu hạt mè và hạt mắc ca; hoặc Malie Kauais Pikake Body Cream ($ 28; maliekauai.com), một sự pha trộn của dầu hạt macadamia và lô hội.
6. Làm mềm Bàn tay và Bàn chân Khô
Điều trị Spa Jok Keng, một nhà y học cổ truyền Trung Quốc tại Làng Spa ở Pangkor Laut, Malaysia, cho biết nước vo gạo là một phương pháp dưỡng ẩm yêu thích cho bàn tay và bàn chân khô ở Malaysia. Ở đây, gạo được ngâm qua đêm để tách tinh bột và làm mềm hạt. Keng sau đó trộn nước và gạo thành hỗn hợp sền sệt, thêm một chút nghệ (được biết đến với đặc tính chống rung giật); Theo ông, hỗn hợp này cũng cải thiện lưu thông máu.
Trị liệu Spa Tại nhà Mát xa chân với Dầu khô gạo tươi ($ 45; Fresh.com), có chất chống viêm arnica; trên tay, sử dụng Origins Spice Odyssey Foaming Body Rub ($ 27,50; origin.com) với nghệ chống viêm và rau mùi.
Tiếp theo, làm đẹp các lọn tóc của bạn với các liệu pháp spa tự chế cho tóc của bạn.
[header = Các liệu pháp spa dành cho tóc của bạn: các lựa chọn trị liệu spa tại nhà với chi phí hiệu quả.]
7. Kiểm soát các sợi tóc xoăn, không cầu kỳ
Điều trị Spa Lấy một gợi ý từ người Bali. Kim Collier, người sáng lập JAMU Asian Spa Rituals lấy cảm hứng từ Bali ở Whitefish, Mont cho biết dầu dừa, một thành phần nuôi dưỡng, dưỡng ẩm, có tác dụng kỳ diệu. Collier nói, chúng tôi xoa bóp hỗn hợp dầu dừa, hạt nho và jojoba lên da đầu và ủ tóc trong khoảng năm phút. Tiếp theo, xông hơi trong 10 phút trước khi cô xả lại hai lần với nước và dầu gội để loại bỏ dầu.
Trị liệu Spa Tại nhà Hãy chọn bộ đôi dầu gội và dầu xả với dầu hạt nho dưỡng ẩm như nhau, chẳng hạn như Dầu gội làm sạch dịu nhẹ của Alberto VO5 Blushin Apple Gentle Cleansing Shampoo và Gentle Moisture Conditioner (1,29 USD mỗi loại; tại các quầy thuốc).
8. Tăng Limp, Tóc nhờn
Điều trị Spa Tóc và da đầu của bạn cần lượng dầu tự nhiên để phát triển, nhưng quá nhiều có thể khiến cả đầu bạn cảm thấy như bóng dầu. Ann Moloney Brown, giám đốc spa tại Spa Shiki, một phần của khu nghỉ dưỡng Lodge of Four Seasons có trụ sở tại Châu Á ở Lake of the Ozarks, Mo, cho biết: Để loại bỏ dầu mỡ, hãy sử dụng nước rửa có pha giấm: Trộn 14 cốc táo giấm táo với 2 cốc nước, sau đó thêm nước cốt của nửa quả chanh (để khử bớt mùi giấm). Xoa bóp vào tóc và da đầu của bạn, để nó thẩm thấu trong khoảng 10 phút; rửa sạch bằng nước mát.
Trị liệu Spa Tại nhà Làm sạch tóc với Hamadi Lemon Mint Hair Wash ($ 18 cho 4 loại nước hoa; sephora.com) với chiết xuất từ sả và hạt bưởi; hoặc Graham Webb Ice Cap Revitalizing Shampoo với tinh dầu bạc hà ($ 13; grahamwebb.com).
Các liệu pháp spa tại nhà khác dành cho các vấn đề về tóc, bao gồm cả gàu và tóc bết.
[header = Spa trị liệu: làm dịu gàu & tân trang tóc bằng liệu pháp spa tại nhà.]
9. Làm dịu gàu
Điều trị Spa Jamie Ahn, chủ sở hữu của Acqua Beauty Bar ở Thành phố New York, chuyên về các phương pháp điều trị lấy cảm hứng từ phương Đông, cho biết bạn thường có thể đổ lỗi cho hội chứng da đầu sần sùi đáng xấu hổ. Bí quyết spa của cô ấy: dầu cây trà, một chất chống nấm tự nhiên để làm dịu quá trình bong tróc. Ahn thoa một vài giọt lên da đầu và nhẹ nhàng mát-xa trong hai phút, sau đó gội sạch bằng nước mát. Dầu cây trà cũng làm dịu ngứa do gàu.
Trị liệu Spa Tại nhà Rửa bằng các sản phẩm chiết xuất từ dầu cây trà như Philip B Thai Tea Body Wash ($ 40,50; philipb.com) hoặc Paul Mitchell Tea Tree Hair and Scalp Treatment ($ 13; 800-321-JPMS).
10. Cải tiến các ổ khóa thiếu ánh sáng
Điều trị Spa Tóc có thể trông kém tươi tốt do tích tụ sản phẩm, xử lý quá mức và các yếu tố môi trường khác. Để giải cứu: Massage Đầu Phương Đông, những lời khen ngợi về spa toàn diện Mandarin Oriental của Thành phố New York ($ 95 cho 20 phút; mandarinoriental.com). Theo Nicole Caban, giám sát viên spa, liệu pháp trẻ hóa tóc từ da đầu đến ngọn tóc bằng cách sử dụng đất sét đỏ giàu khoáng chất và massage kích thích tuần hoàn; kết thúc bằng nước mát, rửa sạch tăng cường độ sáng bóng. Kết quả là có thể chạm vào, các sợi rạng rỡ.
Trị liệu Spa Tại nhà Phục hồi tóc bằng phương pháp điều trị bùn biển Oscar Blandi Fango ($ 24; sephora.com) với cây xô thơm và cỏ thi nuôi dưỡng; hoặc Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine ($ 20; paullabrecque.com) với dầu hoa trà để tăng thêm độ bóng ngay lập tức cho mái tóc xỉn màu bị khô hoặc hư tổn.