Hạ đường huyết: Nó là gì, triệu chứng và cách điều trị

NộI Dung

• Các triệu chứng chính
• Cách điều trị được thực hiện
• Nguyên nhân có thể
• Làm thế nào để ngăn ngừa hạ đường huyết

Hạ đường huyết xảy ra khi giá trị đường huyết (đường) thấp hơn bình thường và đối với hầu hết mọi người, điều này có nghĩa là giảm lượng đường huyết xuống giá trị dưới 70 mg / dL.

Vì glucose là nhiên liệu quan trọng cho não, khi glucose trong máu rất thấp, có thể có những thay đổi trong hoạt động của cơ quan và có thể có một số loại triệu chứng, trong đó phổ biến nhất là chóng mặt, buồn nôn, rối loạn tâm thần, đánh trống ngực. và thậm chí ngất xỉu.

Vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của não, hạ đường huyết nên được điều trị càng sớm càng tốt, có thể được thực hiện bằng cách hấp thụ carbohydrate, dưới dạng nước trái cây hoặc đồ ngọt chẳng hạn.

Các triệu chứng chính

Các triệu chứng của hạ đường huyết có xu hướng xuất hiện nhanh chóng và có thể khác nhau ở mỗi người, tuy nhiên, các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:

• Chấn động;
• Chóng mặt;
• Yếu đuối;
• Đổ mồ hôi lạnh;
• Đau đầu;
• Mờ mắt;
• Sự hoang mang;
• Xanh xao;
• Tim đập nhanh.

Các triệu chứng này thường phát sinh khi đường huyết dưới 70 mg / dl, tuy nhiên, một số người có thể chịu đựng các giá trị thấp hơn, trong khi những người khác có thể gặp các triệu chứng ngay cả ở các giá trị cao hơn.

Cách điều trị được thực hiện

Điều trị hạ đường huyết phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và người bệnh có bị tiểu đường hay không. Nói chung, người ta khuyên rằng, khi bạn nhận thấy các triệu chứng đầu tiên của hạ đường huyết, bao gồm chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh, mờ mắt, tinh thần lẫn lộn và buồn nôn, nên ăn thức ăn ngọt và đồ uống giàu carbohydrate đơn nếu người đó còn tỉnh táo.

Điều cần làm khi người đó bị khủng hoảng hạ đường huyết, là:

1. Ăn khoảng 15 đến 20 g carbohydrate ở dạng lỏng, để nó có thể được hấp thụ nhanh hơn, chẳng hạn như nước cam tự nhiên hoặc soda làm từ cola hoặc guarana, trong trường hợp đó, bạn nên uống khoảng 100 đến 150 mL soda. Nếu nguồn carbohydrate không ở dạng lỏng, bạn có thể ăn đồ ngọt, sôcôla và mật ong. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải có nguồn carbohydrate ngay lập tức gần đó để có thể tiêu thụ trong trường hợp khẩn cấp;
2. Đo glucose sau khoảng 15 phút lượng đường. Nếu thấy đường huyết vẫn dưới 70 mg / dL, người bệnh nên ăn lại từ 15 đến 20g chất bột đường cho đến khi giá trị đường huyết về bình thường;
3. Làm một bữa ăn nhẹ giàu carbohydrate, khi nó được xác minh bằng cách đo glucose rằng các giá trị nằm trong giá trị bình thường. Một số lựa chọn đồ ăn nhẹ bao gồm bánh mì, bánh mì nướng hoặc bánh quy giòn. Điều này làm cho glucose luôn có trong máu.

Điều trị cũng có thể được thực hiện thông qua việc sử dụng Glucagon dạng tiêm, phải được mua theo đơn và được sử dụng dưới dạng tiêm bắp hoặc tiêm dưới da theo lời khuyên của bác sĩ. Glucagon là một loại hormone do tuyến tụy tiết ra, có chức năng ngăn cản hoạt động của insulin, khiến glucose vẫn lưu thông trong máu.

Tuy nhiên, trong những trường hợp lơ mơ, ngất xỉu hoặc co giật, cần gọi dịch vụ cấp cứu lưu động (SAMU 192) để được thực hiện các biện pháp cần thiết, thông thường glucose được truyền trực tiếp vào tĩnh mạch. Tìm hiểu sơ cứu hạ đường huyết là gì.

Nguyên nhân có thể

Điều quan trọng không kém việc điều trị cũng là xác định nguyên nhân gây hạ đường huyết, nguyên nhân thường gặp nhất là do dùng sai thuốc điều trị bệnh tiểu đường như insulin chẳng hạn, dẫn đến lượng đường huyết giảm quá mức.

Hạ đường huyết cũng có thể xảy ra do uống rượu, sử dụng một số loại thuốc, sau phẫu thuật, nhịn ăn kéo dài, thiếu hụt nội tiết tố, nhiễm trùng, bệnh gan, thận hoặc tim, chẳng hạn. Tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra hạ đường huyết.

Làm thế nào để ngăn ngừa hạ đường huyết

Một số khuyến nghị chung để tránh các đợt hạ đường huyết mới, đặc biệt là đối với bệnh nhân tiểu đường, là:

• Giảm tiêu thụ đường trắng, rượu và các thực phẩm chế biến từ bột mì;
• Thực hiện ít nhất 4 bữa ăn hàng ngày có ít nhất 2 loại trái cây và rau quả;
• Đừng bỏ bữa;
• Thực hiện theo một chế độ ăn uống được hướng dẫn bởi một chuyên gia dinh dưỡng có lượng carbohydrate lý tưởng;
• Tránh đồ uống có cồn;
• Tập thể dục thường xuyên và điều độ;
• Giảm căng thẳng hàng ngày;
• Hãy cẩn thận để không bỏ lỡ các liều thuốc, vì việc sử dụng liều rất cao thuốc điều trị tiểu đường, chẳng hạn như insulin và Metformin, có thể làm giảm đáng kể mức đường huyết, dẫn đến hạ đường huyết.

Người bị bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người sử dụng insulin, nên có thiết bị đo đường huyết hoặc dễ dàng đến trung tâm y tế để có thể theo dõi đường huyết thường xuyên.