Làm thế nào để tôi biết nếu tôi bị hãm hiếp hoặc tấn công tình dục?

NộI Dung

• Làm thế nào để tôi biết nếu đó là hiếp dâm?
• Bạn đã đủ tuổi để đồng ý chưa?
• Bạn đã có khả năng đồng ý?
• Được sự đồng ý của bạn tự do đưa ra?
• Đã vượt qua ranh giới của bạn?
• Có phải ranh giới của bạn thay đổi?
• điều này như thế nào? Có phải là hiếp dâm không?
• Ban đầu tôi nói có
• Tôi nói không nhưng họ cứ hỏi, nên cuối cùng tôi cũng đồng ý để họ dừng lại.
• Tôi nói tôi đã không muốn làm một cái gì đó cụ thể, nhưng dù sao họ cũng cố gắng làm điều đó
• Tôi yêu cầu họ ngừng làm một cái gì đó và họ bỏ qua tôi
• Tôi nói những gì họ đang làm tổn thương, nhưng họ vẫn tiếp tục
• Họ ép tôi xuống hoặc giữ tôi ở một vị trí mà tôi đã không đồng ý
• Tôi nói họ phải sử dụng bao cao su, nhưng họ đã không dùng hoặc tháo nó ra mà tôi không biết
• Tôi đã nói không
• Tôi đã không chiến đấu vật lý
• Tôi không nhớ những gì đã xảy ra
• Tôi đã ngủ hoặc bất tỉnh
• Tôi đã say
• Họ đã say
• Tôi đã cao
• Họ đã cao
• Chúng tôi là bạn
• Chúng tôi đã ở trong một mối quan hệ
• Những gì khác biệt giữa hiếp dâm và tấn công?
• Hiếp dâm là:
• Tấn công tình dục là:
• Lực lượng là:
• Tôi nên làm gì tiếp theo?
• Xem xét việc kiểm tra tấn công tình dục
• Xem xét liệu bạn có muốn làm một báo cáo cảnh sát
• Xem xét liệu bạn có muốn hỗ trợ pháp lý
• Xem xét liệu bạn có muốn hỗ trợ sức khỏe tâm thần
• Tôi có thể tìm thêm thông tin ở đâu?

Sau một cuộc tấn công tình dục, không có gì lạ khi bị nhầm lẫn hoặc buồn bã. Bạn cũng có thể tức giận hoặc sợ hãi. Bạn có thể không biết làm thế nào để phản ứng cả. Tất cả những kinh nghiệm này là hợp lệ.

Có những bước bạn có thể thực hiện để lấy lại một chút hiểu biết trong vài giờ và vài ngày sau một cuộc tấn công. Điều này bắt đầu với việc bảo vệ bản thân và điều trị y tế.

Tương tự như vậy, bạn có thể quyết định nếu bạn muốn có một cuộc kiểm tra tấn công tình dục, hoặc thu thập một bộ dụng cụ hiếp dâm. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy kiểm soát hơn một chút. Nó cũng có thể giúp bạn trong tương lai nếu bạn quyết định nộp báo cáo cảnh sát.

Cuối cùng, những gì bạn muốn làm là sự lựa chọn của bạn. Nhưng bạn nên biết bạn không đơn độc, bất kể bạn quyết định điều gì.

Hướng dẫn này có thể giúp bạn tìm thấy sự trợ giúp đáng tin cậy và các tài nguyên đáng tin cậy. Nó cũng có thể trả lời các câu hỏi giúp bạn quyết định những gì bạn muốn làm tiếp theo.

Làm thế nào để tôi biết nếu đó là hiếp dâm?

Sau hậu quả của một cuộc tấn công, bạn có thể có rất nhiều câu hỏi. Trưởng trong số họ có thể là, đó có phải là hiếp dâm không?

Xác định xem sự đồng ý của bạn là liên tục và được cung cấp miễn phí có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì đã xảy ra.

Bạn có thể thấy hữu ích để xem xét các câu hỏi sau đây.

Bạn đã đủ tuổi để đồng ý chưa?

Hầu hết các tiểu bang có tuổi hợp pháp của sự đồng ý. Độ tuổi chính xác thay đổi theo tiểu bang.

Độ tuổi đồng ý là độ tuổi tối thiểu mà người nào đó có thể đồng ý hợp pháp để tham gia vào hoạt động tình dục với người khác.

Nếu bạn ở độ tuổi dưới độ tuổi đó, bạn sẽ được coi là trẻ vị thành niên. Điều này có nghĩa là bạn có thể đồng ý hợp pháp với hoạt động tình dục với người lớn.

Ngay cả khi một đứa trẻ hay thanh thiếu niên nói có, nó Hiếp dâm. Thanh thiếu niên có thể đồng ý hợp pháp.

Bạn đã có khả năng đồng ý?

Bất kỳ người nào đồng ý với hoạt động tình dục phải có toàn quyền quyết định. Bạn có thể đồng ý với nhau nếu bạn không có khả năng.

Những người chịu ảnh hưởng của ma túy hoặc rượu có thể bị suy giảm năng lực.

Một người say có thể đồng ý miễn là họ có thể đưa ra quyết định sáng suốt mà không bị áp lực hay ép buộc. Dưới đây là một số dấu hiệu nhiễm độc:

• nói lắp
• vấp ngã hoặc chao đảo khi đi bộ
• cảm xúc và cử chỉ phóng đại

Bằng lòng có thể được đưa ra bởi một người nào đó không có khả năng. Một số dấu hiệu mất khả năng bao gồm:

• nói không mạch lạc
• không thể đi bộ mà không có sự trợ giúp
• nhầm lẫn, như không biết ngày trong tuần hoặc họ đang ở đâu
• bất tỉnh

Tương tự như vậy, những người mất năng lực theo một cách khác - ví dụ, họ có thể bị thiểu năng trí tuệ - có thể không hiểu đầy đủ những gì xảy ra. Họ có thể, trong trường hợp đó, họ có thể đồng ý.

Bất kỳ quan hệ tình dục, mà không có sự đồng ý thích hợp, có thể được coi là hiếp dâm.

Được sự đồng ý của bạn tự do đưa ra?

Sự đồng ý là một thỏa thuận rõ ràng. Nó nên được đưa ra nhiệt tình và không có đặt phòng.

Nếu bạn bị đe dọa dưới bất kỳ hình thức nào, bạn có thể đồng ý. Bị đe dọa bằng vũ lực, thao túng hoặc ép buộc có nghĩa là bất kỳ điều gì có đúng, đó là không tự nguyện.

Tiếp xúc tình dục xảy ra sau khi bị cưỡng chế có là tấn công tình dục hoặc cưỡng hiếp.

Đã vượt qua ranh giới của bạn?

Khi bạn đồng ý, bạn cũng có thể thiết lập ranh giới. Đồng ý với một hành động không có nghĩa là bạn đồng ý với tất cả.

Ví dụ, bạn có thể đồng ý hôn nhưng không phải là một hình thức quan hệ tình dục khác, chẳng hạn như ngón tay.

Nếu một đối tác vượt xa những gì bạn đã đồng ý, họ đã phá vỡ sự đồng ý của bạn. Họ đã vượt qua ranh giới thành lập của bạn. Điều này có thể được coi là hiếp dâm hoặc tấn công.

Có phải ranh giới của bạn thay đổi?

Bạn cũng có thể thay đổi tâm trí của bạn trong một cuộc gặp gỡ tình dục.

Nếu ban đầu bạn nói có với một cái gì đó (chẳng hạn như thâm nhập) nhưng quyết định rằng bạn không còn ổn với nó nữa, bạn có thể nói không. Bạn thậm chí có thể nói không ở giữa của hành động.

Nếu cá nhân kia không dừng lại, cuộc chạm trán không còn thuận lợi nữa. Sự đồng ý của bạn đang bị vi phạm. Những gì xảy ra có thể được coi là hãm hiếp hoặc tấn công.

điều này như thế nào? Có phải là hiếp dâm không?

Bạn có thể tìm thấy một kịch bản quen thuộc trong những tình huống giả định này. Điều đó có thể giúp bạn hiểu nếu những gì bạn trải qua là cưỡng hiếp.

Trong khi chúng đại diện cho một số tình huống phổ biến, đây không phải là một danh sách đầy đủ.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã bị hãm hiếp, kinh nghiệm của bạn là hợp lệ. Bạn có thể sử dụng các bước được nêu trong bài viết này để quyết định những gì bạn nên làm tiếp theo.

Ban đầu tôi nói có

Nói có nghĩa là bạn đồng ý với những gì bạn mong đợi sẽ xảy ra. Nhưng nếu bạn không thoải mái hoặc muốn một cái gì đó dừng lại, bạn có thể nói không.

Bạn có thể thu hồi sự đồng ý bất cứ lúc nào. Khi nào và nếu bạn nói không, bạn không còn đồng ý nữa.

Bất cứ điều gì người khác làm sau đó có thể được coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi nói không nhưng họ cứ hỏi, nên cuối cùng tôi cũng đồng ý để họ dừng lại.

Nói không hết lần này đến lần khác và sau đó nói đồng ý có thể được coi là sự đồng ý cưỡng chế. Trong trường hợp đó, sự đồng ý là tự do đưa ra.

Bất kỳ liên hệ tình dục sau đó có thể được coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Thật đúng là một số người nói không, sau đó thay đổi suy nghĩ của họ một cách tự do. Tuy nhiên, đó phải là một quyết định mà Vẹt đưa ra mà không cằn nhằn hay áp lực từ người khác.

Tôi nói tôi đã không muốn làm một cái gì đó cụ thể, nhưng dù sao họ cũng cố gắng làm điều đó

Bạn có thể nghĩ rằng một khi bạn nói có, không có giới hạn. Nhưng đó không phải là sự thật.

Trong bất kỳ cuộc gặp gỡ tình dục, bạn có thể thiết lập ranh giới. Một đối tác phải tôn trọng những ranh giới đó. Nếu họ không tôn trọng, họ đã vi phạm sự đồng ý của bạn.

Nếu người khác cố gắng làm điều gì đó mà bạn nói rõ ràng bạn không muốn làm, đó có thể được coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi yêu cầu họ ngừng làm một cái gì đó và họ bỏ qua tôi

Chắc chắn, mọi người bị lạc trong sức nóng của thời điểm này. Nhưng nếu bạn yêu cầu ai đó ngừng làm việc gì đó và họ không ủng hộ, thì họ đã vi phạm sự đồng ý của bạn.

Bạn không bao giờ nên bị buộc phải tiếp tục một cái gì đó chỉ vì đối tác của bạn muốn.

Nếu họ không tôn trọng yêu cầu của bạn, đó có thể được coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi nói những gì họ đang làm tổn thương, nhưng họ vẫn tiếp tục

Đau đớn hoặc khó chịu là một lý do chính đáng để nói với ai đó dừng lại. Nếu họ không tôn trọng, họ sẽ vi phạm sự đồng ý của bạn. Đây có thể là hiếp dâm hoặc tấn công.

Họ ép tôi xuống hoặc giữ tôi ở một vị trí mà tôi đã không đồng ý

Nếu người kia dùng vũ lực với bạn trong một cuộc gặp gỡ tình dục và bạn đã không đồng ý với điều đó, đây có thể là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Ở đây một lần nữa, bạn có quyền đồng ý với mọi yếu tố của một hành vi tình dục. Nếu bạn don sắt, người khác phải dừng lại. Nếu họ không tôn trọng, họ đã vi phạm sự đồng ý của bạn.

Tôi nói họ phải sử dụng bao cao su, nhưng họ đã không dùng hoặc tháo nó ra mà tôi không biết

Khi hai người đồng ý giao hợp, nó cũng nên bao gồm một cuộc thảo luận về việc sử dụng bảo vệ.

Nếu một người không ủng hộ sự lựa chọn đó, họ đã vi phạm sự đồng ý của đối tác của họ. Loại bỏ một rào cản như bao cao su mà không có sự đồng ý có thể được coi là hiếp dâm.

Tôi đã nói không

Một số người có thể cảm thấy rằng nói không có thể khiến họ có nguy cơ bị tổn hại về thể chất. Ví dụ, nếu người tấn công bạn có dao hoặc vũ khí, bạn có thể sợ rằng bất kỳ hành động thách thức nào cũng có thể khiến tình hình tồi tệ hơn.

Không có hành động nhưng có miễn phí và rõ ràng là có sự đồng ý. Không nói không có nghĩa là bạn đồng ý.

Nếu bạn không nói có hoặc bị ép buộc vào một hành vi tình dục mà không có sự đồng ý của bạn, đây có thể là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi đã không chiến đấu vật lý

Một số kẻ tấn công sử dụng các mối đe dọa vật lý hoặc vũ khí để buộc người khác tham gia vào hoạt động tình dục với chúng. Trong những trường hợp đó, đưa ra một cuộc chiến có thể khiến bạn gặp nguy hiểm hơn.

Nhưng cũng như không nói không có nghĩa là bạn đồng ý, không đánh trả lại không có nghĩa là bạn đồng ý.

Đồng ý là một miễn phí và rõ ràng có. Bất cứ điều gì thiếu sự đồng ý thực sự đó, và bất kỳ liên hệ tình dục nào cũng có thể bị coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi không nhớ những gì đã xảy ra

Mất trí nhớ có thể xảy ra với các loại thuốc hiếp dâm ngày tháng như GHB. Tiêu thụ rượu quá mức cũng có thể làm cho ký ức mờ.

Nó cũng quan trọng để xem xét rằng cơ thể có thể phản ứng với các sự kiện chấn thương bằng cách triệt tiêu bất kỳ ký ức về trải nghiệm.

Ngay cả khi bạn không có ký ức về vụ tấn công, nó vẫn có thể là cưỡng hiếp.

Một bài kiểm tra thể chất có thể có thể xác định nếu bạn bị hãm hiếp. Bất kỳ bằng chứng nào được thu thập từ bài kiểm tra của bạn cũng có thể giúp các quan chức thực thi pháp luật điền vào chỗ trống nếu bạn có thể.

Tôi đã ngủ hoặc bất tỉnh

Nếu bạn đang ngủ hoặc bất tỉnh, bạn không thể đồng ý. Bất kỳ liên hệ tình dục mà không có sự đồng ý là tấn công.

Tôi đã say

Những người mất năng lực có thể đồng ý.

Mặc dù nó có thể đưa ra sự đồng ý sau khi uống một vài đồ uống, khả năng của bạn bị giảm đi sau mỗi lần uống.

Bạn có thể đồng ý với nhau nếu bạn không còn sáng suốt hay mạch lạc.

Họ đã say

Rượu không phải là một chứng cứ ngoại phạm. Họ phải chịu trách nhiệm cho hành động của mình, ngay cả khi họ đang uống rượu.

Nếu họ không nhận được sự đồng ý của bạn, bất kỳ liên hệ tình dục nào cũng có thể bị coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Tôi đã cao

Như với rượu, nó có thể đồng ý trong khi chịu ảnh hưởng của một số loại thuốc. Tất cả phụ thuộc vào việc bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt hay không.

Nếu trạng thái tinh thần của bạn hoàn toàn mất khả năng, bạn có thể đồng ý. Bất kỳ liên hệ tình dục sau đó có thể được coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Họ đã cao

Hành động vẫn có hậu quả, ngay cả khi người khác cao hoặc sử dụng ma túy.

Nếu họ không nhận được sự đồng ý của bạn, bất kỳ liên hệ tình dục nào cũng có thể bị coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Chúng tôi là bạn

Người quen hiếp dâm cưỡng hiếp Trong thực tế, hơn một phần ba các vụ hãm hiếp được thực hiện bởi một người bạn hoặc người mà người sống sót biết.

Có thể khó hiểu làm thế nào một người bạn biết và tin cậy có thể làm điều này với bạn. Nhưng bất kỳ quan hệ tình dục mà không có sự đồng ý là tấn công, ngay cả khi bạn biết người đó.

Chúng tôi đã ở trong một mối quan hệ

Sự đồng ý phải được đưa ra trong mọi cuộc gặp gỡ tình dục. Chỉ vì bạn nói có một lần không có nghĩa là bạn đồng ý với mọi cuộc gặp gỡ tình dục trong tương lai.

Có một mối quan hệ đang diễn ra hoặc một lịch sử của một mối quan hệ không phải là một hình thức đồng ý. Nó chỉ có nghĩa là bạn có một ràng buộc cá nhân của một số loại với người đó.

Điều này không bỏ qua sự cần thiết phải có sự đồng ý. Nếu họ không có sự đồng ý của bạn, bất kỳ liên hệ tình dục nào cũng có thể bị coi là cưỡng hiếp hoặc tấn công.

Những gì khác biệt giữa hiếp dâm và tấn công?

Hiếp dâm là:

Buộc quan hệ tình dục hoặc thâm nhập với một cơ quan hoặc đối tượng tình dục xảy ra mà không có sự đồng ý.

Không có hành động cung cấp sự đồng ý ngoại trừ một thỏa thuận không rõ ràng.

Tấn công tình dục là:

Một hình thức tấn công rộng hơn bao gồm bất kỳ hoạt động tình dục, liên hệ hoặc hành vi nào mà thực hiện mà không có sự đồng ý rõ ràng và nhiệt tình.

Nói tóm lại, hiếp dâm là một loại tấn công tình dục, nhưng không phải mọi vụ tấn công tình dục đều là cưỡng hiếp.

Tấn công tình dục có thể bao gồm, nhưng không giới hạn ở những điều sau:

• hiếp dâm
• cố hiếp dâm
• quấy rối
• mơn trớn
• chạm không mong muốn, trên hoặc dưới quần áo
• loạn luân
• lạm dụng tình dục trẻ em
• quấy rối
• quan hệ tình dục bằng miệng không mong muốn
• nhấp nháy
• buộc phải chụp ảnh tình dục
• hiệu suất cưỡng bức cho video tình dục

Lực lượng là:

Việc sử dụng vũ khí, đe dọa hoặc hình thức cưỡng chế khác để gây áp lực cho một người vào hoạt động tình dục hoặc quan hệ tình dục trái với ý muốn của họ.

Không phải tất cả các hình thức lực lượng là vật lý. Một số người có thể sử dụng sự ép buộc về mặt cảm xúc, chẳng hạn như các mối đe dọa đối với các thành viên trong gia đình hoặc thao túng để khiến người khác quan hệ tình dục với họ.

Việc sử dụng vũ lực có nghĩa là một người có thể đồng ý. Bất kỳ cuộc gặp gỡ tình dục xảy ra là tự động vô thức.

Tôi nên làm gì tiếp theo?

Nếu bạn tin rằng bạn đã bị hãm hiếp, thì điều quan trọng cần nhớ là những gì đã xảy ra không phải là lỗi của bạn. Bạn không phải trải qua trải nghiệm này một mình.

Các phần sau đây có thể giúp bạn quyết định, nếu có bất cứ điều gì, bạn muốn làm gì tiếp theo. Bất cứ điều gì bạn làm là sự lựa chọn của bạn. Không ai có thể hoặc buộc bạn phải đưa ra bất kỳ quyết định nào mà bạn cảm thấy thoải mái.

Xem xét việc kiểm tra tấn công tình dục

Một cuộc kiểm tra pháp y tấn công tình dục, hoặc một bộ dụng cụ hiếp dâm, là một cách để các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe được đào tạo đặc biệt để thu thập bằng chứng có thể.

Quá trình này cho phép họ thu thập DNA và các vật liệu từ quần áo, cơ thể và đồ đạc của bạn. Nếu bạn quyết định sau đó nhấn phí, điều này có thể có ích.

Tuy nhiên, nó rất quan trọng đối với chất lượng của bộ đồ mà bạn không tắm, thay quần áo hoặc thay đổi ngoại hình của bạn từ lúc bị tấn công đến khi thu thập. Làm như vậy có thể vô tình loại bỏ bằng chứng có giá trị.

Xem xét liệu bạn có muốn làm một báo cáo cảnh sát

Bạn không phải quyết định nếu bạn muốn nhấn phí ngay lập tức. Bạn đã có thời gian để cân nhắc các lựa chọn của bạn.

Bạn cũng có thể nói chuyện với một nhân viên thực thi pháp luật hoặc đại diện bất kể bạn có muốn buộc tội hay không. Họ có thể giải thích quy trình cho bạn và kết nối bạn với người ủng hộ hoặc các tài nguyên khác.

Nhận câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có có thể giúp bạn quyết định những gì bạn muốn làm.

Xem xét liệu bạn có muốn hỗ trợ pháp lý

Bạn có thể có câu hỏi về các lựa chọn pháp lý của bạn sau khi hiếp dâm. Bạn có thể muốn thảo luận về quá trình nộp báo cáo và nhấn phí.

Tư vấn pháp lý có thể giúp bạn với những câu hỏi này. Họ cũng có thể tham gia cùng bạn tại tòa nếu vụ án của bạn được đưa ra xét xử.

Một số nguồn lực hợp pháp là miễn phí. Những người khác có thể phải trả tiền, nhưng nhiều người sẵn sàng cung cấp hỗ trợ với chi phí giảm cho những người sống sót bị tấn công tình dục.

Đường dây nóng có thể giúp kết nối bạn với các tài nguyên, cũng như các sở cảnh sát.

Xem xét liệu bạn có muốn hỗ trợ sức khỏe tâm thần

Bạn có thể trải qua một loạt các cảm xúc và cảm xúc sau khi bị hãm hiếp có thể. Đây là tất cả hợp lệ.

Nói chuyện với người khác về cảm xúc của bạn và những gì đã xảy ra có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng và quyết định những gì bạn nên làm tiếp theo.

Bạn có thể thấy rằng một người bạn hoặc thành viên gia đình có thể cung cấp sự thoải mái và hướng dẫn này.

Một nhà trị liệu hoặc tư vấn viên cũng có thể là một lựa chọn tốt. Những thuật ngữ này được sử dụng để mô tả những người có thể cung cấp chăm sóc sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như liệu pháp nói chuyện.

Tôi có thể tìm thêm thông tin ở đâu?

Mạng lưới hiếp dâm, lạm dụng và loạn luân quốc gia (RAINN) sử dụng Đường dây nóng tấn công tình dục quốc gia 24/7 (800-656-4673) để kết nối bạn với một nhân viên được đào tạo.

Đường dây nóng sắp xếp cuộc gọi của bạn bằng sáu chữ số đầu tiên của số điện thoại của bạn. Bằng cách này, bạn đã cung cấp tài nguyên trong khu vực ngay lập tức của bạn.

Tất cả các cuộc gọi đến Đường dây nóng tấn công tình dục quốc gia đều được bảo mật. Cuộc gọi của bạn đã thắng được báo cáo cho các quan chức địa phương hoặc tiểu bang trừ khi luật pháp bang của bạn yêu cầu.

Nếu bạn gặp phải bạo lực gia đình, bạn có thể gọi Đường dây nóng Bạo hành Gia đình Quốc gia (800-799-7233 hoặc 800-787-3224) để được trợ giúp về câu hỏi hoặc tài nguyên.Số này có nhân viên 24/7.

Những người ủng hộ được đào tạo sẽ giúp bạn tìm các tài nguyên và công cụ để được giúp đỡ, tư vấn hoặc an toàn.

Những người trẻ tin rằng họ bị một đối tác hãm hiếp cũng có thể gọi Loveisrespect (866-331-9474). Đường dây nóng bí mật này mở 24/7 và có thể giúp bạn tìm sự hỗ trợ nếu bạn có mối quan hệ lạm dụng hoặc không lành mạnh.