Tác Giả: John Webb
Ngày Sáng TạO: 12 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 15 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
Phụ nữ hành động: "Tôi đã leo núi Kilimanjaro" - Cách SốNg
Phụ nữ hành động: "Tôi đã leo núi Kilimanjaro" - Cách SốNg

NộI Dung

"Tôi đã leo núi Kilimanjaro" không phải là cách học sinh thường trả lời khi được hỏi họ đã trải qua kỳ nghỉ hè như thế nào. Nhưng Samantha Cohen, 17 tuổi, người đã vượt qua đỉnh cao 19.000 feet vào tháng Bảy này, không phải là học sinh trung học điển hình. Mặc dù cô ấy có thể còn trẻ, nhưng sinh viên thẳng A đã sống là hiện thân hoàn hảo của lối sống SHAPE.

Niềm đam mê hoạt động thể chất của cô bắt đầu từ năm 7 tuổi, khi cô đăng ký học trượt băng nghệ thuật và bắt đầu thi đấu tại địa phương.Bốn năm sau, Samantha khám phá ra nhạc jazz và ballet dành riêng cho khiêu vũ - và cô sớm tham gia 12 lớp học mỗi tuần. Cô ấy thậm chí còn đăng ký tham gia một chương trình khiêu vũ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, khi Samantha phát triển các vấn đề về đầu gối cách đây một năm rưỡi và phải trải qua liệu pháp vật lý trị liệu, cô ấy coi đó như một dấu hiệu để lùi lại một bước.


"Tôi thực sự thích khiêu vũ nhưng nhận ra đó không phải là tất cả những gì tôi muốn trong cuộc sống," cô nói. "Tôi muốn có thời gian để đi du lịch và khám phá các hoạt động khác nhau." Vì vậy, cô ấy đã treo giày khiêu vũ của mình và chuyển sang tập yoga, đạp xe tập thể và thỉnh thoảng tham gia lớp Zumba để sửa chữa thể lực của mình.

Luôn tìm kiếm những phương pháp mới để giữ cho cơ thể săn chắc và thon gọn, Samantha đã nhìn thấy cơ hội để có một bước tiến lớn bên ngoài vùng an toàn tập thể dục của mình vào mùa xuân vừa qua. Trở lại vào tháng 3, cô nghe nói rằng một người bạn đã đăng ký leo lên Núi Kilimanjaro vào mùa hè với một nhóm bạn học trung học.

Ngay cả với tất cả những lần theo đuổi thể thao trước đây của cô, Samantha hiểu rằng nhiệm vụ phía trước cô là một con thú hoàn toàn mới. Nằm ở Tanzania, Núi Kilimanjaro cao 19.340 feet, khiến nó không chỉ là đỉnh cao nhất của lục địa mà còn là ngọn núi tự do cao nhất trên thế giới.

Mặc dù những thử thách về thể chất là tuyệt vời cho những người mới bắt đầu, nhưng không khí trở nên loãng khi đi lên đến mức chứng say độ cao đã ảnh hưởng đến nhiều người trong số 15.000 người đi bộ đường dài cố gắng leo núi hàng năm-Samantha không hề nản lòng. Samantha nói: “Tôi đoán tôi có thể đã chọn đi bộ một ngọn núi nhỏ hơn, chẳng hạn như ở Colorado,” người bất chấp sự nghi ngờ của một số bạn bè và người thân trong gia đình luôn tin rằng cô sẽ lên đến đỉnh núi. "Nhưng điều này thực sự chỉ nhằm thúc đẩy bản thân tôi làm một điều gì đó khác thường."


Trong khi tập luyện cho chuyến leo núi của mình, Samantha, một tình nguyện viên nhiệt tình, đã biết về chiến dịch Anh hùng của Bệnh viện Nhi đồng St. Jude, trong đó các vận động viên chạy bộ và các vận động viên khác cam kết quyên góp tiền trong khi tập luyện cho một cuộc đua hoặc sự kiện. Sau khi đăng ký và tạo một trang trên trang web của bệnh viện để quyên góp quỹ, cô đã quyên góp được gần 22.000 đô la cho quỹ này.

Với thành tích này, Samantha hy vọng sẽ tiếp tục công việc từ thiện của mình với St. Jude's trong khi cô học xong trung học và nộp đơn vào đại học. Bất kể hành trình trong tương lai sẽ đưa cô đến đâu, Samantha vẫn tự tin vào khả năng hoàn thành bất kỳ nhiệm vụ nào mà cô đảm nhận. "Tôi không phải là người khỏe nhất, nhưng nếu bạn muốn điều gì đó, không có lý do gì khiến bạn không thể đạt được nó", cô nói. "Mọi người có khả năng thể chất cao hơn nhiều so với những gì họ nhận ra. Và động lực của tôi đủ mạnh để giúp tôi hoàn thành bất cứ điều gì."

Để tìm hiểu thêm hoặc đóng góp cho những nỗ lực không ngừng của Samantha nhằm giúp đỡ Bệnh viện Nghiên cứu Trẻ em St. Jude, hãy xem trang gây quỹ của cô ấy. Để biết thêm thông tin về cuộc hành trình đầy cảm hứng của Samantha lên đỉnh Núi Kilimanjaro, hãy nhớ chọn một bản sao của SHAPE số tháng 9, trên các sạp báo vào Thứ Hai, ngày 19 tháng 8.


Đánh giá cho

Quảng cáo

KhuyếN Khích

Viêm chorioamnion: Nhiễm trùng trong thai kỳ

Viêm chorioamnion: Nhiễm trùng trong thai kỳ

Viêm chorioamnion là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn xảy ra trước hoặc trong khi chuyển dạ. Cái tên này đề cập đến các màng bao quanh thai nhi: màng đệm (...
Gàu có lây không? Và những câu hỏi quan trọng khác về những mảnh vỡ khó chịu

Gàu có lây không? Và những câu hỏi quan trọng khác về những mảnh vỡ khó chịu

Gàu là một tình trạng da đầu trầm trọng hơn và thường gây lúng túng. Nó cũng rất phổ biến. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy một vài vệt trắng đáng ngờ tr...