Làm thế nào để nói với con bạn rằng bạn bị ung thư

Nói với con bạn về chẩn đoán ung thư của bạn có thể khó khăn. Bạn có thể muốn bảo vệ con mình. Bạn có thể lo lắng về cách con bạn sẽ phản ứng. Nhưng điều quan trọng là phải nhạy cảm và trung thực về những gì đang xảy ra.

Ung thư là một điều khó giữ bí mật. Ngay cả trẻ nhỏ cũng có thể cảm nhận được khi có điều gì đó không ổn. Khi trẻ em không biết sự thật, chúng sợ hãi điều tồi tệ nhất. Khi không biết, con bạn có thể nghĩ ra một câu chuyện có thể tồi tệ hơn nhiều so với những gì thực sự đang diễn ra. Ví dụ, con bạn có thể tự trách bản thân rằng bạn bị ốm.

Bạn cũng có nguy cơ để con bạn biết được từ người khác rằng bạn bị ung thư. Điều này có thể gây hại cho cảm giác tin cậy của con bạn. Và một khi bạn bắt đầu điều trị ung thư, bạn có thể không giấu được những tác dụng phụ từ con bạn.

Tìm một khoảng thời gian yên tĩnh để nói chuyện với con bạn khi không có bất kỳ điều gì khác gây xao nhãng. Nếu bạn có nhiều hơn một đứa con, bạn có thể muốn nói với từng đứa trẻ một cách riêng biệt. Điều này sẽ cho phép bạn đánh giá phản ứng của từng đứa trẻ, điều chỉnh các giải thích cho phù hợp với độ tuổi của chúng và trả lời các câu hỏi của chúng một cách riêng tư. Con bạn cũng có thể bị ức chế khi hỏi những câu quan trọng đối với chúng khi có mặt anh chị em.

Khi nói về bệnh ung thư của bạn, hãy bắt đầu với sự thật. Bao gồm các:

• Loại ung thư bạn mắc phải và tên của nó.
• Bộ phận nào trên cơ thể bạn bị ung thư.
• Bệnh ung thư hoặc cách điều trị sẽ ảnh hưởng đến gia đình bạn như thế nào và hãy tập trung vào việc nó sẽ ảnh hưởng đến con bạn như thế nào. Ví dụ, nói với họ rằng bạn có thể không còn dành nhiều thời gian cho họ như trong quá khứ.
• Cho dù một người thân hoặc người chăm sóc khác sẽ giúp đỡ.

Khi nói chuyện với con bạn về cách điều trị của bạn, bạn có thể giải thích:

• Các loại điều trị bạn có thể có và bạn có thể phải phẫu thuật.
• Khoảng bao lâu bạn sẽ được điều trị (nếu biết).
• Việc điều trị sẽ giúp bạn khỏi bệnh, nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ khó chữa khi bạn đang mắc phải.
• Hãy nhớ chuẩn bị cho trẻ trước bất kỳ thay đổi thể chất nào, chẳng hạn như rụng tóc, mà bạn có thể gặp phải. Giải thích rằng bạn có thể bị sụt cân, rụng tóc hoặc nôn nhiều. Giải thích rằng đây là những tác dụng phụ sẽ biến mất.

Bạn có thể điều chỉnh mức độ chi tiết mà bạn cung cấp dựa trên độ tuổi của con bạn. Trẻ em từ 8 tuổi trở xuống có thể không hiểu những từ phức tạp về bệnh tật hoặc cách điều trị của bạn, vì vậy tốt nhất là bạn nên giữ cho nó đơn giản. Ví dụ, bạn có thể nói với họ rằng bạn đang bị bệnh và bạn cần được điều trị để giúp bạn khỏi bệnh. Trẻ em từ 8 tuổi trở lên có thể hiểu nhiều hơn một chút. Khuyến khích con bạn đặt câu hỏi và cố gắng trả lời chúng một cách trung thực nhất có thể.

Hãy nhớ rằng con bạn cũng có thể nghe về bệnh ung thư từ các nguồn khác, chẳng hạn như TV, phim ảnh, trẻ em hoặc người lớn khác. Bạn nên hỏi những gì họ đã nghe, vì vậy bạn có thể đảm bảo rằng họ có thông tin chính xác.

Có một số nỗi sợ hãi phổ biến mà nhiều trẻ em mắc phải khi biết về bệnh ung thư. Vì con bạn có thể không nói với bạn về những nỗi sợ hãi này, nên bạn nên tự giải thích cho chúng.

• Con bạn đáng trách. Thông thường trẻ em nghĩ rằng điều gì đó chúng đã làm gây ra bệnh ung thư cho cha mẹ. Hãy cho con bạn biết rằng không ai trong gia đình bạn đã làm bất cứ điều gì gây ra bệnh ung thư.
• Ung thư dễ lây lan. Nhiều trẻ em lo lắng rằng bệnh ung thư có thể lây lan như bệnh cúm, và những người khác trong gia đình bạn sẽ mắc bệnh này. Đảm bảo cho con bạn biết rằng bạn không thể "bắt" ung thư từ người khác và chúng sẽ không bị ung thư khi chạm vào hoặc hôn bạn.
• Mọi người đều chết vì ung thư. Bạn có thể giải thích rằng ung thư là một căn bệnh nguy hiểm, nhưng các phương pháp điều trị hiện đại đã giúp hàng triệu người sống sót sau căn bệnh ung thư. Nếu con bạn biết ai đó đã chết vì ung thư, hãy cho con biết rằng có nhiều loại ung thư và ung thư của mọi người là khác nhau. Chỉ vì chú Mike qua đời vì căn bệnh ung thư, không có nghĩa là bạn cũng vậy.

Bạn có thể cần phải nhắc lại những điểm này cho trẻ nhiều lần trong quá trình điều trị.

Dưới đây là một số cách để giúp con bạn đối phó khi bạn trải qua quá trình điều trị ung thư:

• Cố gắng duy trì một lịch trình bình thường. Lịch trình làm thoải mái cho trẻ em. Cố gắng giữ nguyên giờ ăn và giờ ngủ.
• Hãy cho họ biết bạn yêu và quý trọng họ. Điều này đặc biệt quan trọng nếu việc điều trị khiến bạn không dành nhiều thời gian cho họ như trước đây.
• Tiếp tục các hoạt động của họ. Điều quan trọng là con bạn phải tiếp tục các bài học âm nhạc, thể thao và các hoạt động sau giờ học khác trong thời gian bạn bị bệnh. Nhờ bạn bè hoặc thành viên gia đình giúp đỡ khi đi xe.
• Khuyến khích trẻ dành thời gian với bạn bè và vui chơi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với thanh thiếu niên, những người có thể cảm thấy tội lỗi khi vui chơi.
• Yêu cầu những người lớn khác bước vào. Yêu cầu vợ / chồng, cha mẹ hoặc gia đình hoặc bạn bè khác dành thêm thời gian với con cái của bạn khi bạn không thể.

Nhiều trẻ em có thể đối phó với bệnh tật của cha mẹ mà không gặp bất kỳ vấn đề lớn nào. Nhưng một số trẻ có thể cần hỗ trợ thêm. Hãy cho bác sĩ của con bạn biết nếu con bạn có bất kỳ hành vi nào sau đây.

• Lúc nào cũng có vẻ buồn
• Không thể an ủi
• Có sự thay đổi về điểm
• Rất tức giận hoặc cáu kỉnh
• Tiếng kêu rất nhiều
• Khó tập trung
• Thay đổi cảm giác thèm ăn
• Khó ngủ
• Cố gắng làm tổn thương chính mình
• Ít quan tâm đến các hoạt động thông thường

Đây là những dấu hiệu cho thấy con bạn có thể cần được giúp đỡ nhiều hơn một chút, chẳng hạn như nói chuyện với chuyên gia tư vấn hoặc các bác sĩ chuyên khoa khác.

Trang web của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Giúp đỡ trẻ em khi gia đình có người mắc bệnh ung thư: đối phó với việc điều trị. www.cancer.org/treatment/children-and-cancer/when-a-family-member-has-cancer/dealing-with-treatment.html. Cập nhật ngày 27 tháng 4 năm 2015. Truy cập ngày 8 tháng 4 năm 2020.

Trang web ASCO Cancer.Net. Trò chuyện với trẻ em về bệnh ung thư. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/talking-about-cancer/talking-with-children-about-cancer. Cập nhật tháng 8 năm 2019. Truy cập ngày 8 tháng 4 năm 2020.

Trang web của Viện Ung thư Quốc gia. Khi cha mẹ của bạn bị ung thư: một hướng dẫn cho thanh thiếu niên. www.cancer.gov/publications/patology-education/When-Your-Parent-Has-Cancer.pdf. Cập nhật tháng 2 năm 2012. Truy cập ngày 8 tháng 4 năm 2020.

• Ung thư