Chăm sóc - đưa người thân của bạn đến bác sĩ

Một phần quan trọng của việc chăm sóc là đưa người thân của bạn đến các cuộc hẹn với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Để tận dụng tối đa những chuyến thăm này, điều quan trọng là bạn và người thân của bạn phải lên kế hoạch trước cho chuyến thăm. Bằng cách lên kế hoạch cho chuyến thăm cùng nhau, bạn có thể đảm bảo rằng cả hai đều đạt được hiệu quả cao nhất từ ​​cuộc hẹn.

Bắt đầu bằng cách nói chuyện với người thân của bạn về chuyến thăm sắp tới.

• Thảo luận về những vấn đề cần nói và ai sẽ đưa ra những vấn đề đó. Ví dụ, nếu có những vấn đề nhạy cảm như tiểu không tự chủ, hãy thảo luận cách nói về chúng với nhà cung cấp.
• Nói chuyện với người thân của bạn về mối quan tâm của họ và chia sẻ của bạn.
• Thảo luận về mức độ tham gia của bạn tại cuộc hẹn. Bạn sẽ ở trong phòng toàn bộ thời gian hay chỉ khi bắt đầu? Nói về việc liệu cả hai bạn có thể muốn một chút thời gian ở một mình với nhà cung cấp hay không.
• Làm thế nào bạn có thể hữu ích nhất? Thảo luận xem bạn có nên thực hiện hầu hết các cuộc nói chuyện trong cuộc hẹn hay chỉ ở đó để hỗ trợ người thân của bạn. Điều quan trọng là phải hỗ trợ sự độc lập của người thân yêu của bạn nhiều nhất có thể, đồng thời đảm bảo các vấn đề quan trọng được giải quyết.
• Nếu người thân của bạn không thể tự mình nói rõ ràng do chứng mất trí nhớ hoặc các vấn đề sức khỏe khác, thì bạn cần phải dẫn đầu trong cuộc hẹn.

Quyết định những điều này trước thời hạn sẽ đảm bảo rằng bạn đồng ý về những gì cả hai muốn từ cuộc hẹn.

Trong khi đến cuộc hẹn, sẽ rất hữu ích nếu bạn luôn tập trung:

• Nói với nhà cung cấp về bất kỳ triệu chứng mới nào.
• Thảo luận về bất kỳ thay đổi nào về sự thèm ăn, cân nặng, giấc ngủ hoặc mức năng lượng.
• Mang theo tất cả các loại thuốc hoặc danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc mà người thân của bạn dùng, bao gồm cả thuốc mua tự do và thuốc bổ sung.
• Chia sẻ thông tin về bất kỳ tác dụng phụ hoặc phản ứng phụ của thuốc.
• Nói với bác sĩ về các cuộc hẹn với bác sĩ khác hoặc các lần khám tại phòng cấp cứu.
• Chia sẻ bất kỳ thay đổi hoặc căng thẳng quan trọng nào trong cuộc sống, chẳng hạn như cái chết của một người thân yêu.
• Thảo luận về bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về một cuộc phẫu thuật hoặc thủ thuật sắp tới.

Để tận dụng tốt nhất thời gian của bạn với bác sĩ:

• Ưu tiên các mối quan tâm của bạn. Mang theo một danh sách bằng văn bản và chia sẻ nó với bác sĩ khi bắt đầu cuộc hẹn. Bằng cách đó, bạn chắc chắn sẽ đề cập đến những vấn đề quan trọng nhất trước tiên.
• Mang theo thiết bị ghi chép hoặc sổ ghi chép và bút để bạn có thể ghi chú những thông tin mà bác sĩ cung cấp cho bạn. Hãy chắc chắn nói với bác sĩ rằng bạn đang ghi chép lại cuộc thảo luận.
• Hãy trung thực. Khuyến khích người thân của bạn chia sẻ mối quan tâm một cách trung thực, ngay cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy xấu hổ.
• Hỏi câu hỏi. Hãy chắc chắn rằng bạn và người thân của bạn hiểu tất cả những gì bác sĩ đã nói trước khi rời đi.
• Hãy lên tiếng nếu cần để đảm bảo rằng tất cả các vấn đề quan trọng đều được thảo luận.

Nói về cuộc hẹn diễn ra như thế nào với người thân của bạn. Buổi họp có diễn ra tốt đẹp không hay có điều gì mà một trong hai bạn muốn thay đổi vào lần sau?

Xem qua bất kỳ hướng dẫn nào từ bác sĩ và xem nếu một trong hai bạn có bất kỳ câu hỏi nào. Nếu vậy, hãy gọi cho văn phòng bác sĩ nếu bạn có thắc mắc.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Nâng cao sức khỏe cho người lớn tuổi sống trong cộng đồng. Trong: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. Xuất bản lần thứ 8. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: chương 97.

Viện Quốc gia về Lão hóa trang web. 5 cách để tận dụng tối đa thời gian của bạn tại văn phòng bác sĩ. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. Cập nhật ngày 3 tháng 2 năm 2020. Truy cập ngày 13 tháng 8 năm 2020.

Viện Quốc gia về Lão hóa trang web. Cách chuẩn bị cho cuộc hẹn với bác sĩ. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. Cập nhật ngày 3 tháng 2 năm 2020. Truy cập ngày 13 tháng 8 năm 2020.

Viện Quốc gia về Lão hóa trang web. Tôi cần nói gì với bác sĩ? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. Cập nhật ngày 3 tháng 2 năm 2020. Truy cập ngày 13 tháng 8 năm 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Gia đình chăm sóc. Trong: Bensadon BA, ed. Tâm lý học và Lão khoa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: chap 2.