Bunion

Một bunion hình thành khi ngón chân cái của bạn hướng về ngón chân thứ hai. Điều này làm xuất hiện vết sưng ở mép trong của ngón chân.

Bunion phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Vấn đề có thể xảy ra trong gia đình. Những người sinh ra với sự liên kết không bình thường của xương ở bàn chân của họ có nhiều khả năng hình thành một khối u.

Đi giày cao gót, hẹp có thể dẫn đến phát triển vòng kiềng.

Tình trạng có thể trở nên đau đớn khi vết sưng trở nên tồi tệ hơn. Xương thừa và một túi chứa đầy chất lỏng có thể phát triển ở gốc ngón chân cái.

Các triệu chứng có thể bao gồm:

• Da đỏ, dày dọc mép trong ở gốc ngón chân cái.
• Vết sưng xương ở khớp ngón chân đầu tiên, giảm cử động ở vị trí ngón chân.
• Đau trên khớp, do áp lực từ giày làm trầm trọng hơn.
• Ngón chân cái quay về phía các ngón chân khác và có thể bắt chéo qua ngón chân thứ hai. Kết quả là, các bắp thịt và vết chai thường phát triển ở nơi ngón chân thứ nhất và thứ hai chồng lên nhau.
• Khó đi giày thường xuyên.

Bạn có thể gặp khó khăn khi tìm giày vừa vặn hoặc giày không gây đau.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường có thể chẩn đoán bunion bằng cách nhìn vào nó. Chụp X-quang bàn chân có thể cho thấy một góc bất thường giữa ngón chân cái và bàn chân. Trong một số trường hợp, cũng có thể thấy viêm khớp.

Khi bunion bắt đầu phát triển, bạn có thể làm những việc sau để chăm sóc bàn chân của mình.

• Đi giày rộng rãi. Điều này thường có thể giải quyết vấn đề và khiến bạn không cần điều trị thêm.
• Mang miếng đệm bằng nỉ hoặc xốp vào chân để bảo vệ bunion, hoặc các thiết bị được gọi là miếng đệm để tách ngón chân thứ nhất và thứ hai. Những thứ này có sẵn tại các hiệu thuốc.
• Hãy thử khoét một lỗ trên một đôi giày cũ, thoải mái để mang trong nhà.
• Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về việc bạn có cần miếng đệm để sửa bàn chân bẹt hay không.
• Căng cơ bắp chân của bạn để có sự liên kết của bàn chân tốt hơn.
• Nếu bunion trở nên tồi tệ hơn và đau hơn, phẫu thuật có thể hữu ích. Phẫu thuật cắt đốt sống cổ sắp xếp lại ngón chân và loại bỏ vết sưng xương. Có hơn 100 cuộc phẫu thuật khác nhau để điều trị tình trạng này.

Bạn có thể giữ cho bunion không bị xấu đi bằng cách chăm sóc nó. Cố gắng mang những đôi giày khác nhau khi nó mới bắt đầu phát triển.

Thanh thiếu niên có thể gặp khó khăn khi điều trị bunion hơn người lớn. Đây có thể là kết quả của một vấn đề xương tiềm ẩn.

Phẫu thuật làm giảm cơn đau ở nhiều người, nhưng không phải tất cả những người bị bunion. Sau khi phẫu thuật, bạn có thể không đi được giày chật hoặc giày thời trang.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bunion:

• Tiếp tục gây đau, ngay cả sau khi tự chăm sóc bản thân chẳng hạn như đi giày rộng rãi
• Ngăn bạn thực hiện các hoạt động thường ngày của mình
• Có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào (chẳng hạn như mẩn đỏ hoặc sưng tấy), đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường
• Cơn đau tồi tệ hơn mà không thể giảm bớt khi nghỉ ngơi
• Ngăn bạn tìm một đôi giày vừa vặn
• Gây cứng và mất cử động ở ngón chân cái của bạn

Tránh ép các ngón chân của bạn bằng những đôi giày hẹp, kém vừa vặn.

Hallux valgus

• Loại bỏ bunion - xả

• Loại bỏ bunion - loạt

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. Trong: Greisberg JK, Vosseller JT, eds. Kiến thức cốt lõi trong chỉnh hình: Bàn chân và mắt cá chân. Xuất bản lần thứ 2. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Rối loạn hội trường. Trong: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Orthopedics. Ấn bản thứ 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion và bunionette. Trong: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Yếu tố cần thiết của Y học thể chất và Phục hồi chức năng. Ấn bản thứ 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 84.