Tác Giả: Ellen Moore
Ngày Sáng TạO: 15 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2025
Anonim
How to Get a Wider Chest (INNER to OUTER!)
Băng Hình: How to Get a Wider Chest (INNER to OUTER!)

Khi cánh tay của bạn dang ngang và lòng bàn tay hướng về phía trước, thông thường cẳng tay và bàn tay phải cách cơ thể khoảng 5 đến 15 độ. Đây là "góc mang" bình thường của khuỷu tay. Góc này cho phép cẳng tay của bạn thoát khỏi hông khi bạn vung tay, chẳng hạn như trong khi đi bộ. Khi mang đồ vật cũng rất quan trọng.

Một số trường hợp gãy xương của khuỷu tay có thể làm tăng góc mang của khuỷu tay, khiến cánh tay nhô ra khỏi cơ thể quá nhiều. Đây được gọi là góc mang quá mức.

Nếu giảm góc để cánh tay hướng về phía cơ thể, nó được gọi là "dị dạng báng súng".

Vì góc mang khác nhau ở mỗi người, điều quan trọng là phải so sánh khuỷu tay này với khuỷu tay kia khi đánh giá vấn đề với góc mang.

Góc mang khuỷu tay - quá mức; Cubitus valgus

  • Bộ xương

Birch JG. Khám chỉnh hình: tổng quan toàn diện. Trong: Herring JA, ed. Khoa chỉnh hình nhi khoa của Tachdjian. Ấn bản thứ 5. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: chương 3.


Magee DJ. Khuỷu tay. Trong: Magee DJ, ed. Đánh giá thể chất chỉnh hình. Xuất bản lần thứ 6. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2014: chương 6.

LựA ChọN ĐộC Giả

Mẹo để kiểm soát lo lắng nếu bạn sống chung với bệnh viêm khớp vẩy nến

Mẹo để kiểm soát lo lắng nếu bạn sống chung với bệnh viêm khớp vẩy nến

Viêm khớp vẩy nến (PA) là một tình trạng mãn tính gây ra tình trạng viêm đau ở các khớp và các mảng màu đỏ hoặc trắng có vảy trên ...
Viêm bàng quang kẽ

Viêm bàng quang kẽ

Viêm bàng quang kẽ là gì?Viêm bàng quang kẽ (IC) là một tình trạng phức tạp được xác định bởi tình trạng viêm mãn tính của các lớ...