Ngạt hoặc chảy nước mũi - người lớn

Ngạt hoặc tắc nghẽn mũi xảy ra khi các mô lót bên trong mũi bị sưng lên. Vết sưng là do các mạch máu bị viêm.

Vấn đề cũng có thể bao gồm chảy nước mũi hoặc "chảy nước mũi". Nếu chất nhầy dư thừa chảy xuống phía sau cổ họng của bạn (nhỏ giọt sau mũi), nó có thể gây ho hoặc đau họng.

Ngạt hoặc sổ mũi có thể do:

• Cảm lạnh thông thường
• Cúm
• Viêm xoang

Tình trạng tắc nghẽn thường tự biến mất trong vòng một tuần.

Sự tắc nghẽn cũng có thể do:

• Sốt cỏ khô hoặc các bệnh dị ứng khác
• Sử dụng một số loại thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ mũi được mua mà không cần đơn trong hơn 3 ngày (có thể làm cho chứng nghẹt mũi nặng hơn)
• Polyp mũi, sự phát triển giống như túi của mô bị viêm lót mũi hoặc xoang
• Thai kỳ
• Viêm mũi vận mạch

Tìm cách giữ cho chất nhầy loãng ra sẽ giúp chất nhầy chảy ra khỏi mũi và xoang đồng thời làm giảm các triệu chứng của bạn. Uống nhiều nước trong là một cách để làm điều này. Bạn cũng có thể:

• Đắp khăn ẩm, ấm lên mặt nhiều lần trong ngày.
• Hít hơi từ 2 đến 4 lần mỗi ngày. Một cách để làm điều này là ngồi trong phòng tắm với vòi hoa sen đang chạy. Không hít hơi nước nóng.
• Sử dụng máy hóa hơi hoặc máy làm ẩm.

Rửa mũi có thể giúp loại bỏ chất nhầy trong mũi của bạn.

• Bạn có thể mua bình xịt nước muối sinh lý ở hiệu thuốc hoặc tự làm ở nhà. Để làm hỗn hợp này, hãy sử dụng 1 cốc (240 ml) nước ấm, 1/2 thìa cà phê (3 gam) muối và một chút muối nở.
• Dùng nước muối sinh lý xịt mũi nhẹ nhàng từ 3 đến 4 lần mỗi ngày.

Tình trạng tắc nghẽn thường nặng hơn khi nằm. Giữ thẳng người, hoặc ít nhất là giữ cho đầu được nâng cao.

Một số cửa hàng bán miếng dán có thể được đặt trên mũi. Những thứ này giúp mở rộng lỗ mũi, giúp thở dễ dàng hơn.

Các loại thuốc bạn có thể mua ở cửa hàng mà không cần đơn thuốc có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bạn.

• Thuốc thông mũi là loại thuốc làm co và làm khô đường mũi của bạn. Chúng có thể giúp làm khô sổ mũi hoặc nghẹt mũi.
• Thuốc kháng histamine là loại thuốc điều trị các triệu chứng dị ứng. Một số loại thuốc kháng histamine làm cho bạn buồn ngủ vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng.
• Thuốc xịt mũi có thể làm giảm nghẹt mũi. Không sử dụng thuốc xịt mũi không kê đơn thường xuyên hơn 3 ngày và 3 ngày nghỉ, trừ khi được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn yêu cầu.

Nhiều loại thuốc ho, dị ứng và cảm lạnh bạn mua có nhiều hơn một loại thuốc bên trong. Đọc kỹ nhãn để đảm bảo bạn không dùng quá nhiều bất kỳ loại thuốc nào. Hỏi nhà cung cấp của bạn loại thuốc cảm nào an toàn cho bạn.

Nếu bạn bị dị ứng:

• Nhà cung cấp của bạn cũng có thể kê toa thuốc xịt mũi để điều trị các triệu chứng dị ứng.
• Học cách tránh các tác nhân gây dị ứng nặng hơn.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn cho bất kỳ điều nào sau đây:

• Ngạt mũi kèm theo sưng trán, mắt, bên mũi hoặc má hoặc kèm theo mờ mắt
• Đau họng nhiều hơn, hoặc có các chấm trắng hoặc vàng trên amidan hoặc các bộ phận khác của cổ họng
• Chảy dịch mũi có mùi hôi, chỉ chảy ra một bên hoặc có màu khác với trắng hoặc vàng.
• Ho kéo dài hơn 10 ngày hoặc tiết ra chất nhầy màu vàng xanh hoặc xám
• Chảy dịch mũi sau chấn thương đầu
• Các triệu chứng kéo dài hơn 3 tuần
• Chảy nước mũi kèm theo sốt

Bác sĩ của bạn có thể thực hiện khám sức khỏe tập trung vào tai, mũi, họng và đường thở.

Các thử nghiệm có thể được thực hiện bao gồm:

• Kiểm tra da dị ứng
• Xét nghiệm máu
• Cấy đờm và cấy dịch họng
• Chụp X-quang xoang và chụp X-quang phổi

Mũi - nghẹt mũi; Nghẹt mũi; Sổ mũi; Chảy dịch mũi sau; Sinh kinh; Nghẹt mũi

• Chảy nước mũi và nghẹt mũi

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Viêm họng và polyp mũi. Trong: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: Nguyên tắc và Thực hành. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Viêm mũi dị ứng và không dị ứng. Trong: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: Nguyên tắc và Thực hành. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

Cohen YZ. Cảm cúm. Trong: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Các Nguyên tắc và Thực hành Bệnh truyền nhiễm của Mandell, Douglas và Bennett. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 58.