11 Điều Miệng Bạn Có Thể Cho Bạn Biết Về Sức Khỏe Của Bạn

NộI Dung

• Đau buốt răng
• Chảy máu nướu răng
• Răng bị ố vĩnh viễn
• Răng bị nứt hoặc lung lay
• Các vết loét miệng
• Vị kim loại
• Vết cắt trên góc trong của môi bạn
• Vết sưng trắng trên lưỡi của bạn
• Đường viền trắng trên má trong của bạn
• Khô miệng
• Hơi thở tồi tệ
• Đánh giá cho

Miễn là nụ cười của bạn có màu trắng như ngọc trai và hơi thở của bạn có thể hôn được (hãy tiếp tục và kiểm tra), có lẽ bạn không cần phải nghĩ quá nhiều đến việc vệ sinh răng miệng của mình. Thật đáng tiếc vì ngay cả khi bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, bạn vẫn có thể bỏ qua một số dấu hiệu rõ ràng về tình trạng sức khỏe tổng thể của mình.

Sally Cram, DDS, một bác sĩ nha khoa có trụ sở tại Washington, DC cho biết: “Nghiên cứu đã chỉ ra rằng có mối liên hệ giữa các vấn đề răng miệng và tình trạng sức khỏe nghiêm trọng ở phần còn lại của cơ thể bạn. người hôn cho những manh mối này rằng có thể có điều gì đó không ổn để bạn có thể khắc phục sự cố.

Đau buốt răng

Khó chịu nhẹ trong miệng có thể là một miếng bỏng ngô hoặc hạt mắc kẹt giữa các kẽ răng - thứ mà bạn có thể dễ dàng tự xử lý. Steven Goldberg, DDS, một Boca Raton, nha sĩ và là người phát minh ra nó cho biết một cơn đau đột ngột trong răng khi bạn cắn hoặc nhai là lý do để đến gặp nha sĩ ngay lập tức, vì nó có thể là dấu hiệu của sâu răng hoặc sâu răng. Nha khoaVibe. Đối với cơn đau nhói, nhức nhối, anh ấy nói hãy đợi ba ngày. Nếu miệng của bạn vẫn không hài lòng sau thời gian đó, hãy đến gặp nha sĩ.

Tuy nhiên, cơn đau nhức ở răng trên của bạn có thể báo hiệu nhiễm trùng xoang, Goldberg nói, vì các xoang nằm ngay phía trên chân răng trên của răng trên. Một nha sĩ sẽ có thể biết được liệu các xoang của bạn có bị tắc hay không bằng cách chụp X-quang và thuốc thông mũi sẽ giúp cơn đau dịu đi.

Chảy máu nướu răng

Lory Laughter, một nhà vệ sinh nha khoa tại Napa, CA cho biết: “Trái với suy nghĩ của một số người, nướu răng của bạn bị chảy máu là điều không bình thường. Nhìn thấy màu đỏ trong khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa có thể là bạn cần tăng cường chăm sóc tại nhà hoặc bạn bị bệnh nha chu (nướu).

Hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt để được làm sạch toàn diện và nhớ đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, vì bệnh nướu răng có thể cực kỳ nguy hiểm đối với phần còn lại của cơ thể. Goldberg nói: “Các vi khuẩn có hại gây chảy máu nướu răng của bạn có thể rời khỏi miệng và xâm nhập vào máu, có khả năng ảnh hưởng đến tim của bạn bằng cách làm viêm động mạch. Ở một số người có bệnh van tim từ trước, điều này thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Một số nghiên cứu cũng đã tìm thấy mối liên hệ có thể có giữa bệnh nướu răng với việc mang thai sớm và sinh con nhẹ cân. Mặc dù các nghiên cứu khác không tìm thấy mối liên hệ nào, Goldberg khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai nên chú ý đến vệ sinh răng miệng, tăng cường chế độ đánh răng và dùng chỉ nha khoa, hạn chế tiêu thụ đường và tránh các thủ thuật nha khoa lớn có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.

Răng bị ố vĩnh viễn

Đầu tiên, tin tốt là: "Hầu hết các vết ố vàng hoặc nâu là bề ngoài, thường là do uống cà phê, trà, soda hoặc rượu vang đỏ", Cram nói. Cô ấy khuyên bạn nên đánh bóng chúng bằng kem đánh răng làm trắng có chứa một dẫn xuất của hydrogen peroxide như carbamide peroxide. Bạn cũng có thể hỏi nha sĩ về các phương pháp điều trị không kê đơn.

Nhưng đối với những vết bẩn đậm màu hơn mà không biến mất, có lẽ đã đến lúc bạn nên đến gặp chuyên gia. Cram nói: “Các đốm đen hoặc nâu sẫm trên răng có thể báo hiệu sâu răng, trong khi màu đỏ hoặc xanh xuất hiện đột ngột có thể là răng đã nứt đến tủy răng, nơi chứa các dây thần kinh và mạch máu”. Loại vết nứt này không thể được sửa chữa và răng sẽ phải được loại bỏ.

Nếu bạn có các đốm trắng, vàng hoặc nâu và rãnh hoặc rỗ trên bề mặt răng, bạn có thể bị bệnh celiac. Goldberg nói: “Khoảng 90% những người mắc bệnh celiac có những vấn đề này với men răng của họ. "Khi bệnh celiac khởi phát trong thời thơ ấu, kết quả là dinh dưỡng kém có thể dẫn đến dị dạng men răng đang phát triển." Nếu bạn nhận thấy những loại dấu này, hãy đến gặp nha sĩ, người có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ để đánh giá.

Cuối cùng, một số vết bẩn có thể đã xuất hiện trong thời thơ ấu do dùng thuốc kháng sinh tetracycline, và tiếc là thuốc tẩy không thể làm biến mất những vết này, Cram nói.

Răng bị nứt hoặc lung lay

Răng bị nứt, vỡ vụn hoặc đột ngột bị khấp khểnh có thể cho thấy rằng bạn có thể cần phải kiểm tra sức khỏe tinh thần thay vì thể chất của mình. Cram nói: “Những vấn đề này thường là dấu hiệu của chứng nghiến răng, nguyên nhân là do căng thẳng. "Căng thẳng gây ra căng cơ ở hàm, khiến bạn phải siết chặt nó vào ban đêm." Điều này có thể dẫn đến đau đầu, khó ngậm miệng hoặc tổn thương vĩnh viễn khớp hàm của bạn.

Giải tỏa căng thẳng nói thì dễ hơn làm, nhưng hãy cố gắng thư giãn trước khi đi ngủ bằng cách làm bất cứ điều gì sẽ khiến bạn không còn lo lắng. Nha sĩ của bạn cũng có thể cung cấp cho bạn một miếng bảo vệ cắn để đeo vào ban đêm để giữ cho các răng của bạn tách rời nhau, bảo vệ chúng khỏi bị mài mòn, Cram nói. Các lựa chọn khác để giảm bớt các triệu chứng nghiến răng bao gồm các kỹ thuật thư giãn cơ, vật lý trị liệu và chườm nóng lên cơ mặt. Tuy nhiên, vì những thứ này chỉ có thể làm giảm căng thẳng chứ không thể dừng quá trình mài, bạn thường vẫn cần thiết bị bảo vệ vết cắn. Nói chuyện với nha sĩ của bạn để thảo luận về các lựa chọn của bạn.

Các vết loét miệng

Cram nói rằng điều quan trọng là bạn phải biết bạn đang phải đối mặt với loại đau nào: Những vết loét giống miệng núi lửa xuất hiện bên trong hoặc bên ngoài miệng là vết loét và vết loét. Căng thẳng, kích thích tố, dị ứng hoặc thiếu dinh dưỡng về sắt, axit folic hoặc vitamin B-12 có thể là nguyên nhân và ăn một số thực phẩm có tính axit hoặc cay có thể làm trầm trọng thêm vết loét. Để giảm bớt chúng, kem hoặc gel bôi không kê đơn sẽ có tác dụng.

Nếu bạn có những vết loét đầy chất lỏng trên môi, đó là những vết loét lạnh do vi rút herpes simplex gây ra. Chúng sẽ đóng vảy trong quá trình chữa lành, có thể mất đến ba tuần, vì vậy hãy tránh chạm vào chúng (hoặc khóa môi) khi chúng chảy nước hoặc "khóc", vì chúng rất dễ lây lan.

Bất kỳ loại vết loét nào không bắt đầu lành hoặc biến mất sau khoảng hai tuần, và đặc biệt là vết loét chuyển sang màu đỏ, trắng hoặc sưng tấy, đều cần đến nha sĩ ngay lập tức. Cram nói: “Điều này có thể báo hiệu một bệnh tự miễn dịch hoặc thậm chí là một thứ gì đó nghiêm trọng hơn như ung thư miệng.

Vị kim loại

Khi miệng bạn có vị như đang liếm một lon nhôm, đó có thể là tác dụng phụ của loại thuốc bạn đang dùng; thủ phạm có thể bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc kháng sinh và thuốc tim. Nó cũng có thể là một triệu chứng của bệnh nướu răng, cần được làm sạch răng kỹ lưỡng và chăm sóc tại nhà cẩn thận.

Hoặc bạn có thể bị thiếu kẽm, Goldberg nói. Ông cho biết thêm: “Những người ăn chay và ăn chay trường thường dễ mắc chứng này hơn, vì khoáng chất này được tìm thấy chủ yếu trong các sản phẩm động vật. Nếu bạn là người ăn tạp, hãy đảm bảo rằng bạn đang cung cấp nhiều kẽm trong các nguồn thực phẩm tốt cho chế độ ăn uống của mình bao gồm hàu, thịt bò, cua, ngũ cốc tăng cường và sườn lợn. Những người ăn chay có thể nhận được phần của họ từ ngũ cốc tăng cường, các loại đậu, mầm lúa mì, hạt bí ngô và các sản phẩm từ sữa, hoặc bằng cách bổ sung vitamin, nhưng hãy luôn trao đổi với bác sĩ trước khi chọn thực phẩm bổ sung hoặc thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Vết cắt trên góc trong của môi bạn

Những vùng nứt nẻ này thực sự có tên gọi là viêm môi - và chúng không chỉ là tác dụng phụ của môi khô nứt nẻ. Goldberg nói: “Những vết cắt này là những vùng bị viêm nhiễm do nấm hoặc vi khuẩn và có thể do thiếu hụt dinh dưỡng”. Các tác nhân khác có thể bao gồm chấn thương miệng gần đây, môi nứt nẻ, thói quen liếm môi hoặc tiết nhiều nước bọt.

Goldberg cho biết, nếu bạn nhìn thấy các vết cắt ở cả hai bên môi, đó có thể là viêm môi góc cạnh chứ không chỉ là mụn rộp hoặc da bị kích ứng. Thuốc chống nấm tại chỗ có thể giúp giảm đau, nhưng cũng nên trao đổi với bác sĩ để xem liệu bạn có thiếu vitamin B hoặc sắt hay không và để xác định cách điều chỉnh chế độ ăn uống nếu cần thiết.

Vết sưng trắng trên lưỡi của bạn

Một lớp lông trắng trên lưỡi của bạn là lý do để bạn nhìn thấy một lớp lông trắng. Mặc dù đó có thể là kết quả của việc vệ sinh kém, khô miệng hoặc dùng thuốc, nó cũng có thể là tưa miệng, Laughter nói. Sự phát triển quá mức của vi khuẩn này có nhiều khả năng xảy ra ở trẻ sơ sinh và những người đeo răng giả, nhưng nó có thể gây đau đớn, vì vậy bạn cần chăm sóc nó càng sớm càng tốt.

Các hạch trắng bị sưng ở phía sau lưỡi của bạn cũng có thể là dấu hiệu của HPV, mặc dù nha sĩ của bạn sẽ cần phải sinh thiết các tổn thương để chắc chắn. Cuối cùng, mặc dù màu hơi xanh trên lưỡi của bạn có thể chỉ là cục máu đông nơi bạn tự cắn, nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn như ung thư miệng. Đừng hoảng sợ, nhưng nếu những vùng màu này đột nhiên xuất hiện trên lưỡi, hãy hẹn gặp nha sĩ, bác sĩ chỉ định.

Đường viền trắng trên má trong của bạn

Các mô hình sợi trắng hoặc giống như mạng lưới bên trong má của bạn thường có nghĩa là bạn bị bệnh liken phẳng, một tình trạng cũng có thể gây ra các vết sưng đỏ sáng bóng trên các vùng da khác của bạn như bàn tay, móng tay hoặc da đầu. Goldberg nói, phổ biến hơn ở phụ nữ từ 30 đến 70 tuổi, nguyên nhân gây ra bệnh phù thũng, Goldberg nói, và mặc dù nó không lây nhiễm hoặc nguy hiểm, nhưng cũng không có cách chữa trị nào được biết đến. Đó là một điều khó chịu hơn, nhưng nó vẫn là một cái gì đó để gửi đến nha sĩ của bạn.

Khô miệng

"Khô miệng là tác dụng phụ của nhiều loại thuốc, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống lo âu", Laughter nói. Vì vậy, khi bạn nói chuyện với nha sĩ của mình, hãy lên tiếng nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này.

Tất nhiên nếu vấn đề về thuốc, bạn vẫn phải giải quyết vấn đề vì độ ẩm trong miệng giúp ngăn ngừa sâu răng, sâu răng, viêm lợi và các bệnh nhiễm trùng miệng khác. Hãy thử các sản phẩm có chứa xylitol, chẳng hạn như kẹo cao su không đường hoặc kẹo ngậm Salese, giúp kích thích sản xuất nước bọt, Laughter nói.

Nhưng nếu bạn cũng bị nứt môi và sưng, đau hoặc chảy máu nướu răng, bạn có thể mắc hội chứng Sjogren, một bệnh tự miễn dịch có thể được điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Điểm mấu chốt: Hãy gặp nha sĩ của bạn.

Hơi thở tồi tệ

Đó không phải là tỏi từ bữa trưa gây ra hơi thở khó chịu của bạn, đó là sự tích tụ của vi khuẩn - và một dấu hiệu bạn cần lưu tâm hơn với bàn chải đánh răng của mình. "Chải và dùng chỉ nha khoa kỹ lưỡng bằng cách sử dụng áp lực nhẹ, không mạnh và dùng dụng cụ cạo lưỡi để làm sạch mặt sau của lưỡi," Laughter nói. "Chỉ chà xát lưỡi của bạn với bàn chải đánh răng của bạn sẽ không đủ để chống lại vi khuẩn gây ra chứng hôi miệng."

Nếu điều này không hiệu quả, có thể có nhiều thứ khác đang xảy ra, chẳng hạn như bệnh hô hấp, chảy nước mũi sau, tiểu đường không kiểm soát, trào ngược dạ dày hoặc suy thận, Laughter nói. Hoặc nếu hơi thở của bạn có mùi trái cây, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Goldberg giải thích: “Khi cơ thể không có đủ insulin, nó không thể sử dụng đường làm năng lượng, vì vậy nó sẽ sử dụng chất béo để làm năng lượng. "Xeton, sản phẩm phụ của quá trình phân hủy chất béo, có thể gây ra mùi trái cây này." Kiểm tra với chuyên gia nha khoa của bạn nếu bạn cảm thấy hơi thở thơm hơn bình thường trong hơn một tuần và họ sẽ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia khác nếu cần điều tra thêm.

Đánh giá cho