3 cách để tạo đồ ăn nhẹ tùy chỉnh

NộI Dung

• Đánh giá cho

Từng mơ ước tạo ra một món ăn nhẹ lành mạnh hoàn hảo hấp dẫn vị giác của bạn và bạn cần dinh dưỡng? Bây giờ bạn có thể. Ba công ty này giúp bạn dễ dàng (và thú vị) thiết kế thực phẩm của riêng mình, từ ngũ cốc đến sinh tố, vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải lùng sục khắp các kệ siêu thị để tìm một sản phẩm mình yêu thích.

Và chúng tôi không phải là những người duy nhất nghĩ rằng đây là thiên tài - Tiến sĩ Chế độ ăn uống Mike Roussell của chúng tôi cũng thích khái niệm "làm cho riêng bạn". Ông nói: “Mọi người đều có những nhu cầu hơi khác nhau dựa trên lịch trình, mục tiêu, sinh học và sở thích cá nhân. "Có một cách đơn giản mà bạn có thể tùy chỉnh các chất bổ sung hoặc thanh ăn nhẹ để đáp ứng mọi nhu cầu của bạn là rất mạnh mẽ." Đây, những cách yêu thích của chúng tôi để khai thác thức ăn bên trong của chúng tôi.

1. Kết hợp của riêng tôi: Cuối cùng, không còn vảy cám nhàm chán nữa. Tại đây, bạn có thể tạo ra ngũ cốc ăn sáng lành mạnh của riêng mình, bằng cách kết hợp granola, muesli, yến mạch, hạt quinoa hoặc các loại ngũ cốc khác với hơn 100 thành phần cao cấp, như trái cây khô, quả hạch, hạt và các chất bổ sung bổ dưỡng như bột protein, quả goji, và tảo xoắn. Sáng tạo của bạn sẽ được gửi vào ngày hôm sau qua UPS, vì vậy bạn có thể thưởng thức bữa ăn sáng được làm theo yêu cầu ngay lập tức.

2. MyMix Nutrition: Nói lời tạm biệt với những bồn bột protein vừa vặn! MyMix là nền tảng bổ sung chế độ ăn uống thương mại điện tử đầu tiên cho phép bạn xây dựng bột protein của riêng mình. Chọn từ whey, đậu nành, casein hoặc protein có nguồn gốc từ thực vật, sau đó chọn các loại vitamin, khoáng chất và chất tăng cường hiệu suất của bạn như vitamin B, chất điện giải và BCAAs. Cuối cùng, chọn hương vị yêu thích của bạn - từ sô cô la, vani, quả mọng, cà phê, bánh quy và kem, thậm chí cả các loại không đường - và gói hàng cá nhân của bạn sẽ được chuyển thẳng đến tận nhà.

3. YouBar: Thiết kế quầy bar bán đồ ăn nhanh của riêng bạn để đáp ứng các mục tiêu thể dục và nhu cầu chất dinh dưỡng của bạn (chẳng hạn như protein cao / carb thấp) với các nguyên liệu cao cấp của YouBar. Phần đế của quầy bar bao gồm mọi loại bơ hạt có thể tưởng tượng được (và loại nền "bột bánh quy" phổ biến), bạn có thể phủ lên trên bằng bột protein tùy thích (bao gồm váng sữa, đậu nành, cây gai dầu và lòng trắng trứng) và các chất bổ sung thơm ngon khác như các loại hạt, hạt, trái cây sấy khô, ca cao nibs và ngũ cốc gạo giòn.

Đánh giá cho