4 mẹo để tránh móng tay mọc ngược

NộI Dung

• 1. Đừng cắt móng tay quá ngắn
• 2. Đi giày thoải mái
• 3. Kiểm tra chân của bạn mỗi ngày
• 4. Đi chân trần

Cách tốt nhất để ngăn ngừa sự phát triển của móng tay mọc ngược là cắt móng tay theo đường thẳng, vì điều này ngăn các góc móng mọc vào da. Tuy nhiên, nếu móng tay vẫn tiếp tục bị kẹt trong khi mọc, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để đánh giá từng trường hợp và tìm cách cắt móng phù hợp hơn.

Trong khi chờ đợi tư vấn với bác sĩ nhi khoa, bạn cũng có thể thử những mẹo rất đơn giản và thiết thực khác có thể giải quyết vấn đề:

1. Đừng cắt móng tay quá ngắn

Lý tưởng nhất là để móng có độ dài cần thiết để che đầu ngón tay. Bằng cách này, áp lực của giày lên bàn chân sẽ không bị đẩy đinh xuống dưới, khiến nó mọc dưới da;

2. Đi giày thoải mái

Khi đi giày quá chật, áp lực lên các ngón chân càng lớn và do đó, có nhiều nguy cơ móng phát triển dưới da. Mẹo này đặc biệt quan trọng đối với những người bị tiểu đường, vì họ có thể không cảm thấy móng phát triển dưới da;

3. Kiểm tra chân của bạn mỗi ngày

Trong hoặc sau khi tắm, đừng quên để ý các ngón chân, tìm những móng có thể bị kẹt. Thông thường, phần móng mọc ngược sẽ dễ dàng điều trị hơn ngay từ đầu và do đó có thể tránh được vết thương và đau dữ dội;

4. Đi chân trần

Không có cách nào tốt hơn để giảm áp lực lên ngón chân của bạn hơn là đi chân trần. Như vậy, có thể để móng phát triển tự nhiên, không cho móng phát triển dưới da.

Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể giảm khả năng móng mọc ngược và giữ cho móng tay và chân luôn khỏe mạnh. Đây là những mẹo đơn giản nhưng cơ bản để tạo sự thoải mái cho đôi chân của bạn.

Nếu bạn đã bị sốt ngược, hãy xem cách bạn có thể điều trị vấn đề và giảm đau.