Tôi đã sống sót sau 8 trận chiến ung thư. Đây là 5 bài học cuộc sống tôi học được

NộI Dung

• Bài học 1: Biết lịch sử gia đình của bạn
• Bài học 2: Tìm hiểu thêm về chẩn đoán của bạn
• Bài học 3: Đánh giá tất cả các lựa chọn của bạn và đấu tranh cho những gì phù hợp với bạn
• Bài 4: Ghi nhớ bài học
• Bài học 5: Biết về cơ thể của bạn
• Lấy đi

Trong hơn 40 năm qua, tôi đã có một tiền sử mắc bệnh ung thư rất liên quan và khó tin. Đã chiến đấu với bệnh ung thư không phải một lần, không phải hai lần mà là tám lần - và thành công - không cần phải nói rằng tôi đã chiến đấu lâu dài và khó khăn để trở thành người sống sót. May mắn thay, tôi cũng may mắn có được sự chăm sóc y tế tuyệt vời đã hỗ trợ tôi trong suốt hành trình của mình. Và vâng, tôi đã học được một vài điều.

Là một người sống sót sau căn bệnh ung thư, tôi đã nhiều lần đối mặt với khả năng tử vong. Nhưng tôi đã sống sót sau những chẩn đoán ung thư đó và tiếp tục cuộc chiến vượt qua căn bệnh di căn cho đến ngày hôm nay. Khi bạn đã sống một cuộc sống như tôi, những gì bạn học được trong suốt chặng đường có thể giúp bạn vượt qua ngày hôm sau. Dưới đây là một số bài học cuộc sống tôi học được khi sống qua nhiều trận chiến với bệnh ung thư.

Bài học 1: Biết lịch sử gia đình của bạn

Là một phụ nữ trẻ 27 tuổi, điều cuối cùng bạn mong đợi được nghe bác sĩ phụ khoa của mình nói là “Kết quả xét nghiệm của bạn cho kết quả dương tính. Bạn bị ung thư. ” Trái tim của bạn nhảy vào cổ họng của bạn. Bạn lo sợ mình sẽ ngất đi vì không thở được, tuy nhiên, hệ thống thần kinh tự chủ của bạn hoạt động và bạn thở hổn hển. Sau đó, một suy nghĩ hiện lên trong đầu bạn: Bà của bạn được chẩn đoán còn trẻ, qua đời chỉ vài tháng sau đó. Cô ấy không trẻ thế này, nhưng tôi sẽ sớm chết sao?

Đây là cách chẩn đoán ung thư đầu tiên của tôi diễn ra. Sau khi hít thở sâu vài hơi, màn sương mù trong đèn pha tan ra khỏi não tôi và tôi lặng lẽ hỏi bác sĩ phụ khoa của mình, "Bạn nói gì?" Khi bác sĩ lặp lại chẩn đoán lần thứ hai, tôi nghe thấy không ít căng thẳng hơn, nhưng ít nhất tôi đã có thể thở và suy nghĩ.

Tôi cố gắng tuyệt vọng để không hoảng sợ. Thật khó để thuyết phục bản thân rằng việc trở thành người giúp đỡ của bà tôi khi tôi 11 tuổi không bằng cách nào đó dẫn đến căn bệnh ung thư này. Tôi đã không "nắm bắt được nó." Tuy nhiên, tôi đã nhận ra rằng tôi thừa hưởng nó từ cô ấy thông qua gen của mẹ tôi. Việc biết về lịch sử gia đình này không thay đổi thực tế của tôi, nhưng nó giúp tôi hiểu sự thật dễ dàng hơn. Nó cũng cho tôi ý chí chiến đấu để được chăm sóc y tế tốt hơn mà bà tôi 16 năm trước đó không có được.

Bài học 2: Tìm hiểu thêm về chẩn đoán của bạn

Biết được câu chuyện của bà tôi đã khuyến khích tôi chiến đấu để đảm bảo mình sẽ sống sót. Điều đó có nghĩa là đặt câu hỏi. Đầu tiên, tôi muốn biết: Chẩn đoán chính xác của tôi là gì? Có thông tin nào có thể giúp hướng dẫn tôi vượt qua trận chiến này không?

Tôi bắt đầu gọi điện cho các thành viên trong gia đình để hỏi chi tiết về việc bà tôi mắc bệnh gì và cách điều trị. Tôi cũng đã đến thăm thư viện công cộng và trung tâm tài nguyên tại bệnh viện để tìm càng nhiều thông tin càng tốt. Tất nhiên, một số trong số đó khá đáng sợ, nhưng tôi cũng biết được nhiều thông tin có sẵn không phù hợp với tôi. Đó là một sự nhẹ nhõm! Trong thế giới ngày nay, thông tin có rất nhiều trên internet - đôi khi quá nhiều. Tôi thường cảnh báo những bệnh nhân ung thư khác để đảm bảo tìm hiểu những gì áp dụng trực tiếp cho chẩn đoán cá nhân của bạn mà không bị kéo vào vũng lầy của những thông tin không liên quan.

Hãy chắc chắn sử dụng đội ngũ y tế của bạn như một nguồn lực. Trong trường hợp của tôi, bác sĩ chăm sóc chính của tôi là một người có nhiều thông tin. Anh ấy giải thích nhiều thuật ngữ kỹ thuật về chẩn đoán của tôi mà tôi không hiểu. Anh ấy cũng đặc biệt đề nghị tôi có thêm ý kiến ​​để xác nhận chẩn đoán vì điều này sẽ giúp tôi sắp xếp các lựa chọn của mình.

Bài học 3: Đánh giá tất cả các lựa chọn của bạn và đấu tranh cho những gì phù hợp với bạn

Sau khi nói chuyện với bác sĩ gia đình và bác sĩ chuyên khoa, tôi tiếp tục với ý kiến ​​thứ hai. Sau đó, tôi lập một danh sách các dịch vụ chăm sóc y tế có sẵn trong thị trấn của tôi. Tôi hỏi tôi đã có những lựa chọn nào dựa trên tình hình bảo hiểm và tài chính của mình. Liệu tôi có đủ khả năng chi trả điều trị cần thiết để sống sót không? Sẽ tốt hơn nếu cắt bỏ khối u hay cắt bỏ toàn bộ nội tạng? Một trong hai lựa chọn sẽ cứu mạng tôi? Lựa chọn nào sẽ mang lại cho tôi chất lượng cuộc sống tốt nhất sau phẫu thuật? Lựa chọn nào sẽ đảm bảo ung thư không tái phát - ít nhất là không ở cùng một vị trí?

Tôi rất vui khi biết chương trình bảo hiểm mà tôi đã trả trong nhiều năm đã chi trả cho ca phẫu thuật mà tôi cần. Nhưng đó cũng là một cuộc chiến để đạt được những gì tôi muốn và cảm thấy tôi cần so với những gì được đề nghị. Vì tuổi của tôi, tôi không phải một lần mà đến hai lần, rằng tôi còn quá trẻ để có thể phẫu thuật như mong muốn. Cộng đồng y tế khuyến nghị chỉ cắt bỏ khối u. Tôi muốn cắt bỏ tử cung.

Đây là một điểm khác khi đánh giá cẩn thận tất cả các lựa chọn của tôi và làm những gì phù hợp với tôi, là cực kỳ quan trọng. Tôi đã vào chế độ chiến đấu. Tôi đã liên lạc lại với bác sĩ gia đình. Tôi đã thay đổi các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo rằng tôi có một bác sĩ ủng hộ các quyết định của tôi. Tôi đã nhận được thư giới thiệu của họ. Tôi đã yêu cầu hồ sơ y tế trước đây chứng minh mối quan tâm của tôi. Tôi đã gửi đơn kháng cáo lên công ty bảo hiểm. Tôi yêu cầu cuộc phẫu thuật mà tôi cảm thấy sẽ phục vụ tốt nhất cho tôi và tiết kiệm tôi.

May mắn thay, hội đồng kháng cáo đã đưa ra quyết định nhanh chóng - một phần là do tính chất hung dữ của căn bệnh ung thư của bà tôi. Họ đồng ý rằng nếu trên thực tế, tôi mắc cùng một loại bệnh ung thư, thì tôi sẽ không còn sống được bao lâu nữa. Tôi đã nhảy lên vì sung sướng và khóc như một đứa trẻ khi đọc lá thư chấp thuận chi trả cho ca phẫu thuật mà tôi muốn. Kinh nghiệm này là bằng chứng cho thấy rằng tôi phải là người bênh vực cho chính mình, ngay cả trong những thời điểm tôi đang chống lại ngũ cốc.

Bài 4: Ghi nhớ bài học

Những bài học đầu tiên này đã được học trong trận chiến đầu tiên của tôi với "Big C." Đó là những bài học trở nên rõ ràng hơn đối với tôi khi tôi được chẩn đoán nhiều lần với các bệnh ung thư khác nhau. Và vâng, có nhiều bài học hơn để rút ra khi thời gian trôi qua, đó là lý do tại sao tôi cũng rất vui vì tôi đã viết nhật ký trong suốt quá trình. Nó giúp tôi nhớ lại những gì tôi đã học mỗi lần và cách tôi quản lý chẩn đoán. Nó giúp tôi nhớ cách giao tiếp với các bác sĩ và công ty bảo hiểm. Và nó cũng nhắc nhở tôi tiếp tục chiến đấu vì những gì tôi muốn và cần.

Bài học 5: Biết về cơ thể của bạn

Một trong những bài học quý giá nhất mà tôi học được trong suốt cuộc đời mình là biết cơ thể của mình. Hầu hết mọi người chỉ hòa hợp với cơ thể của họ khi họ cảm thấy ốm. Nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cảm giác của cơ thể khi khỏe - khi không có dấu hiệu bệnh tật. Biết được điều gì là bình thường đối với bạn chắc chắn sẽ giúp cảnh báo bạn khi có điều gì đó thay đổi và khi điều gì đó cần được bác sĩ kiểm tra.

Một trong những điều dễ dàng nhất và quan trọng nhất bạn có thể làm là đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm, để bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể thăm khám khi bạn khỏe mạnh. Sau đó, bác sĩ sẽ có một cơ sở dựa vào các triệu chứng và tình trạng có thể được so sánh để xem điều gì đang diễn ra tốt và điều gì có thể cho thấy có vấn đề đang xảy ra. Sau đó, họ có thể theo dõi hoặc điều trị bạn một cách thích hợp trước khi vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Một lần nữa, lịch sử y tế của gia đình bạn cũng sẽ xuất hiện ở đây. Bác sĩ của bạn sẽ biết những tình trạng nào, nếu có, mà bạn phải đối mặt với nguy cơ gia tăng. Những thứ như tăng huyết áp, tiểu đường, và, vâng, thậm chí ung thư đôi khi có thể được phát hiện trước khi chúng trở thành mối nguy hiểm lớn đối với sức khỏe - và tính mạng của bạn! Trong nhiều trường hợp, phát hiện cũng có thể đóng một vai trò trong việc điều trị thành công.

Lấy đi

Ung thư đã là một vấn đề thường trực trong cuộc sống của tôi, nhưng nó vẫn chưa phân thắng bại. Tôi đã học được nhiều điều với tư cách là một người sống sót sau căn bệnh đa ung thư và tôi hy vọng sẽ tiếp tục truyền lại những bài học cuộc sống đã phần lớn giúp tôi có mặt ở đây ngày hôm nay. “Big C” đã dạy tôi rất nhiều điều về cuộc sống và bản thân. Tôi hy vọng những bài học này sẽ giúp bạn chẩn đoán dễ dàng hơn một chút. Và tốt hơn nữa, tôi hy vọng bạn sẽ không bao giờ phải đi chẩn đoán.

Anna Renault là một tác giả đã xuất bản, diễn giả trước công chúng và người dẫn chương trình radio. Bà cũng là một người sống sót sau căn bệnh ung thư, đã trải qua nhiều đợt ung thư trong hơn 40 năm qua. Cô ấy cũng là một người mẹ và một người bà. Khi cô ấy không viết, cô thường đọc sách hoặc dành thời gian cho gia đình và bạn bè.