5 sai lầm về y học mà bạn có thể mắc phải

NộI Dung

• Đánh giá cho

Một nghiên cứu mới của Viện Nghiên cứu Y học Môi trường (USARIEM) của Quân đội Hoa Kỳ (USARIEM) cho biết, quên vitamin tổng hợp có thể không quá tệ: [Tweet thống kê này!]

"Nhiều người lầm tưởng rằng vì các chất bổ sung có thể được mua mà không cần đơn thuốc nên chúng an toàn", tác giả nghiên cứu Harris Lieberman, Ph.D. Nhưng một số thành phần thảo dược có thể can thiệp vào các enzym mà cơ thể bạn sử dụng để phân hủy thuốc, ảnh hưởng đến hiệu lực hoặc hiệu quả của các đơn thuốc khác, ông giải thích.

Vậy tại sao bác sĩ của bạn không cảnh báo bạn? Hầu hết mọi người không nghĩ rằng nên đưa dầu cá hoặc chất bổ sung sắt vào danh sách "thuốc hàng ngày" của họ, vì vậy bác sĩ của bạn có thể không biết kịch bản mà ông ấy đang viết có thể gây ra vấn đề sức khỏe. Lieberman nói: “Điều rất quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn về việc dùng chất bổ sung bên cạnh việc dùng thuốc.

Có thể thấy rõ những sự kết hợp cần tránh (như thuốc theo toa và rượu). Nhưng những cặp khác - một số cặp đôi dường như vô tội - cũng có thể nguy hiểm như vậy. Đây là năm.

Vitamin tổng hợp và các loại thuốc nghiêm trọng nhất

Vitamin tổng hợp đã chứa rất nhiều thành phần, và nhiều nhãn hiệu hiện cung cấp thêm các hỗ trợ (như One-a-Day cộng với DHA hoặc cộng với bảo vệ miễn dịch). Lieberman cho biết càng nhiều chất dinh dưỡng, thì khả năng một thứ gì đó tương tác với thuốc kê đơn của bạn càng cao. Thêm vào đó, trong hơn 25% chai, hàm lượng vitamin và khoáng chất trên nhãn không khớp với liều lượng, theo một phân tích năm 2011 từ ConsumerLab. Điều này có nghĩa là bạn có thể không an toàn khi kết hợp chỉ là mối đe dọa ở liều cao như Vitamin K và thuốc làm loãng máu hoặc sắt và thuốc tuyến giáp.

St. John's Wort và Kiểm soát Sinh sản

Loại thảo mộc hứa hẹn chống lại chứng trầm cảm cũng có thể làm suy yếu tác dụng của các đơn thuốc nghiêm trọng như thuốc chữa bệnh tim và ung thư, thuốc chữa dị ứng và thuốc tránh thai. Ngoài các báo cáo về việc mang thai ngoài ý muốn trong khi dùng cả hai, một nghiên cứu của FDA cho thấy 300 mg St.

Vitamin B và Statin

Niacin hay còn được gọi là vitamin B - được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho mọi thứ từ mụn trứng cá đến bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể gây hại cho cơ của bạn nếu dùng chung với statin làm giảm cholesterol. Cả vitamin B và statin đều làm suy yếu cơ bắp, điều này đồng nghĩa với việc có thể bị chuột rút hoặc đau nhức. Tuy nhiên, kết hợp với nhau, tác dụng phụ là phức tạp: Một phần tư số người dùng niacin và statin trong một nghiên cứu về tim năm 2013 đã bỏ cuộc vì các phản ứng bao gồm phát ban, khó tiêu và các vấn đề về cơ-29 người phát triển tình trạng xơ cơ.

Thuốc thông mũi và thuốc huyết áp

Thuốc thông mũi, đặc biệt là các nhãn hiệu có pseudoephedrine (Allegra D và Mucinex D), làm thông mũi bằng cách co thắt mạch máu, giảm sưng và thoát dịch. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho biết, thuốc làm thu hẹp các mạch máu khắp cơ thể và có thể làm tăng huyết áp của bạn một chút, điều này có thể phản tác dụng với thuốc và gây ra vấn đề cho những người bị huyết áp cao. AHA cho biết thêm, rất nhiều loại thuốc cảm lạnh và cảm cúm có chất làm thông mũi, bao gồm một số nhãn hiệu được yêu thích: Clear Eyes drops, Visine, Afrin và Sudafed.

Dầu cá và chất làm loãng máu

Các chất bổ sung đóng gói Omega-3 nhận được (và xứng đáng) được khen ngợi vì lợi ích cho tim, nhưng chúng cũng làm loãng máu của bạn. Mặc dù đây không phải là một tác dụng phụ hiếm gặp hoặc đáng lo ngại, nhưng nếu bạn cũng đang dùng thuốc làm loãng máu (như warfarin hoặc aspirin), bạn có thể tăng nguy cơ chảy máu quá nhiều, theo Cleveland Clinic. Ban giám khảo vẫn chưa biết lượng dầu cá tạo ra sự kết hợp có hại như thế nào, nhưng hãy cho bác sĩ biết nếu việc bổ sung là một phần của thói quen của bạn. Trên thực tế, nếu bạn đang trong tình trạng loãng máu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những chất dinh dưỡng cần tránh. Nhiều loại thảo mộc và khoáng chất có tác dụng đông máu tự nhiên, thậm chí cả trà hoa cúc.

Đánh giá cho